TALK - Rozmowy [H]

[Vetulani44]

Jest możliwe.

[Stteetart]

Witam.Czy to możliwe żeby gingko biloba w chyba śmiesznej dawce 1x 120mg dziennie powodował bezsenność że człowiek zasypia między 2-3 w nocy?Normalnie zasypiam w godzinach 22-00.Czy to normalny efekt?Czy ginkgo po prostu nie dla mnie?

Możliwe aczkolwiek malo prawdopodobne. Dołóż coś z GABA typu tabletki uspokajające (tak się nazywa produkt) do kupienia w aptece. Ew zrób eksperyment i kup nalewkę z waleriany i pij na kilka h przed snem (2-3h starczy) powinno spłycić działanie "budzące" biloby.

[tajemniczy25]

@Stteetart biorę dodatkowo ashwagadne i berberyna + kurkuma(rano) i spało mi się znakomicie.Jak dołożyłem gingko to po 2-3 tyg bezsenność straszna.Pamietam będąc na lekach SSRI brałem biloba 2x120mg(dwie rano) to nawet mirtazapina nie była w stanie mnie uspać.Jestem mega zdziwiony że głupie ziółko może wywołać aż tak mocny efekt bezsenności.Bedąc na lekach SSRI/SNRI dodając ginkgo myślałem że to jakaś interakcja z lekami skoro nawet mirtazapina miała problem z uśpieniem mnie.

[Stteetart]

Znaczy ashwa też może działać negatywnie (razem z biloba). Spróbuj waleriany i ew obczaj sobie prolaktynę ale to pamiętaj - bez seksu i masturbacji, bo Ci wyjdą cuda wianki.