TALK - Rozmowy [H]

[Stteetart]

Zacząłem sobie szukać czym mógłbym zastąpić czarna herbatę w życiu codziennym.
No i powiem Wam, że większość ziół które mógłbym pić do posiłków w mniejszym lub większym zakresie miesza w męskich hormonach.

Mięta - zmniejsza stężenie androgenów
Hibiskus - może zwiększać stężenie estrogenów
Rumianek - zmniejsza stężenie androgenów
Nawet zielona herbata w testach na zwierzętach obniżała poziom testosteronu
https://www.sandiet.pl/blog/zielona-herbata/

Zainteresowałem się tematem,bo mój kolega robił sobie badania i wyszły dość niskie poziomu czy DHEA czy testosteronu.
Ludziom i tak z wiekiem spada poziom hormonów, po co im jeszcze pomagać ?
Wiadomo 1 kubek zielonej herbaty czy mięta raz na kilka dni nic wielkiego nie zrobią.

Na razie z takich ciekawych a dość popularnych ziół wygrzebałem :
- kwiat lipy
- morwę białą
- dziką różę

[Satelitarny]

@Stteetart

Polecam wodę. Przez lata to był mój główny napój.

Na ogół najpierw gotowałem i ona sobie powoli stygła. I popijałem sobie. Po jakimś czasie dopiero zauważyłem, że woda ma smak. I w dodatku całkiem przyjemny. A nawet bardzo przyjemny. Na początku picie samej wody, a zwłaszcza przegotowanej było co najmniej dziwne, ale po pewnym czasie stało się to naturalne a woda stała się moim ulubionym napojem.

Jeśli chodzi o zioła o smaku podobnym do herbaty, to chyba nie ma niczego takiego. Przynajmniej ja nie znalazłem. Nie bez przyczyny jest to najpopularniejszy napar na świecie.

[Stteetart]

@Satelitarny zioła pobudzają soki trawienne
Ja zostałem przy tych 3 które wymieniłem u góry.

[PolskiLen]

testosteronu- a nie jest tak, że teść leci w górę kiedy podejmujemy rywalizację ? bo zasób substratu do jego produkcji pominę. A co do ziół to nie wiem jak z Rumiankiem bo się nim faszeruję, może i mechanizm substancji w nim zawartych miesza, ale czy nie organizm potrafi sobie wszystko regulować ?

[Stteetart]

Jakby potrafił to nie zbieralbym też LH z podłogi.