TALK - Rozmowy [H]

[FAMAS1980]

@3di , ćpasz i chcesz masy mięśniowej? Mięśnie nie rosną tylko do treningów, a przede wszystkim od diety i dodatniego bilansu energetycznego :) Bez tego to ci nic nie urośnie :D
Ogólnie chodzić naćpanym na siłkę czy chodzić biegać to totalna porażka, bo zajeżdżamy organizm. Tak jak mówili że bieganie czy trening jest dobry na kacu, aby to wypocić też jestem głupim mitem i można się nieźle załatwić. Albo się bawimy, albo trenujemy. Trening musi być wykonywany w dobrych warunkach tj. wyspany, odżywiony, wypoczęty, nawodniony i najedzony, a nie pójdę na zwale czy naćpany na siłce, porzucam ciężary i będę happy. :)

[3di]

@FAMAS1980 Chodze naćpany na siłke i na box, bo jestem po prostu uzależniony i mam wrażenie ,że gdybym to rzucił to by było jeszcze gorzej, nie mówiąc już o tym, że zolpidem nie katuje zbytnio organizmu jak np. feta. Jem więcej tym bardziej ,że na omce jestem na razie 3 tydzień i psychicznie zdecydowanie lepiej, no ale mięśniowo nieduży progres. W dodatku są przecież ludzie co ćwiczą, mają przyrosty a dnia bez paru piwek nie wytrzymają.

[FAMAS1980]

@3di , no z tego co na szybko wyczytałem to zolpidem nie katuje tak organizmu, a tutaj chodzi o to że jak walniesz fetę to twoje serce wali jak głupie i jeszcze ostry trening do tego to słabe połączenie :D parę piwek to nie wiem co przez to można zrozumieć. 2 dziennie nie jest jeszcze takie złe jak masz michę i odpowiednią regenerację jak i dobry trening :D Ale znam osobiście ludzi co muszą całkowicie rezygnować z alko ze wględu na siłkę także ile ludzi tyle opinii dotyczące tego piwa.

[Wlood]

Cześć podczas ćpania duży wysiłek powodowal u mnie straszne poty, co za tym idzie wypłukiwanie wszystkiego w zawrotnym tempie. Teraz nie biorę nic od 3 tyg , od 2 tyg staram się po pracy codziennie iść na siłkę pod gołym niebem i się poruszać . 2 dni temu kupiłem bieżnie i to robi świetną robotę, odkąd nie biorę opiatów ciągle jestem zmęczony ale kilka takich sesji na bieżni daje wiadro dopaminy niweluje to dziwne zmęczenie dając zmęczenie które sprawią przyjemność. Sport zamiast ćpania się sprawdza myśli o przywalenia odchodzą na jakiś czas

[GTB488]

Wiesz. Naciągnąłem dziś mięsień łydki.
A PRZYDAJE się w mojej pracy.
Bo jestem cyklista w dodatku zarabiam.