Fluo dla mnie to strzał w 10. Po raz pierwszy od wszystkich lat mojego "leczenia" ssri snri itp w końcu to jest to. Rozkręca się do 2 miesięcy u mnie wyraźne działanie odczuwalne po około tygodniu ledwie co na pełną dawkę (20mg) wszedłem z połówki.
Stany lękowe zniknęły. W ogóle nie myślę o alkoholu (nadużywałem, miesiąc ani kropli) ani o ćpaniu tylko skupiam się na tym co trzeba. W pracy- na pracy. W domu - na relaksie, nie na schizach w głowie i czarnowidztwie. Dodam, że redukuję też pregabalinę (jestem wjebany) i nie odczuwam specjalnie skutków, myślę że odstawię z łatwością zaraz będę na połowie dawki wyjściowej.
Kawa - budzi i wydłuża życie
Przez dziesięciolecia ukazywały się badania, których autorzy wskazywali, że kawa ma korzystny wpływ na organizm. Jej picie łączono z dłuższym życiem i zmniejszonym ryzykiem chorób chronicznych. Jednak dokładny mechanizm tego działa nie był znany. Teraz naukowcy z Texas A&M University odkryli, że związki zawarte w kawie oddziałują na receptor białkowy NR4A1, który odgrywa istotną rolę w ochronie organizmu przed chorobami związanymi z wiekiem.
Tak kawa wpływa na emocje. Badacze: efekt nawet bez kofeiny
Kawa nie działa wyłącznie przez kofeinę – i nie tylko „pobudza”. Nowe badanie opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature Communications pokazuje, że regularne picie kawy zmienia skład bakterii jelitowych, wpływa na metabolizm, a także emocje i zachowanie. Co ważne, część tych efektów utrzymuje się nawet wtedy, gdy sięgamy po kawę bezkofeinową.kawa, badania naukowe, publikacje3 naukowe
Lepsza dostępność do terapii dla osób uzależnionych od opioidów
Rada Ministrów przyjęła nowelizację ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii oraz niektórych innych ustaw. Nowe rozwiązania zwiększają dostęp do leczenia osób uzależnionych, upraszczają procedury dla instytucji publicznych oraz umożliwiają skuteczniejsze udzielanie pomocy medycznej.