TALK - Rozmowy [H]

[Debson]

przyjmijmy ze zlapiesz 10 kg mięsa w 6 tyg, ale po cyklu zacpasz i rownie szybko stracisz to

[yam'teoretyk]

przyjmijmy ze zlapiesz 10 kg mięsa w 6 tyg, ale po cyklu zacpasz i rownie szybko stracisz to

Po czym zlapie 10kg w takim czasie?

[Debson]

sorry moj błąd, po metanabolu zlapie gora 3-5kg a jesli polączyl by z omką to by bylo moze z 8kg ale strasznie chujowej jakosci mięsnia a wlasciwie to nawet nie mięsien tylko woda

[yam'teoretyk]

To meta w rzeźbę pójdzie? Nie znam się na tym za bardzo.
3-5kg w 3tygodnie to rewelacji nie ma. Na sucho zrobiłem prawie 5kg w 2miechy.

[Debson]

no w sumie tak, bo zwiększa się metabolizm i organizm szybciej spala tłuszcz

[Chomik]

Tak robią dresy i sezonowcy - nie można zacząć ćwiczyć normalnie, bez żadnych dziwnych wspomagaczy, z dobrą dietą i treningiem? Ewentualnie jakieś mono po roku sobie kupić?

[yam'teoretyk]

Tak robią dresy i sezonowcy - nie można zacząć ćwiczyć normalnie, bez żadnych dziwnych wspomagaczy, z dobrą dietą i treningiem? Ewentualnie jakieś mono po roku sobie kupić?

Ale pytanie na forum od koxowania percepcji hehe

[fraktal]

Napijcie się soczku

[ external image ]

[dxxm]

ja cwicze 3 lata bez zadnych koksow waze 89 kg i 140 na klate wystarczy systematycznosc i dieta duzo bialek i wegli+ odrzywki jabłczan kratyny aakg glutamina i hmb ,mam wyjebane na te koksy .

[Debson]

i wpierdalasz DXM, po ktorym zanika masa mozgowa