TALK - Rozmowy [H]

[Stteetart]

@GermanskiOprawca

Podczas produkcji kreatyny powstaje wiele produktów ubocznych. Jeśli nie zostaną one odpowiednio odfiltrowane i trafią do zażywanych przez nas suplementów możemy czuć wzdęcia, skurcze mięśni, bóle głowy czy nudności. Wtedy należy szybko odstawić produkt i wypróbować inny.

[GermanskiOprawca]

@Stteetart

Czyli chujowy egzemplarz mam?

W każdym razie jebać kretę

[GermanskiOprawca]

Pokombinowałem trochę i odkryłem buforowaną postać kreatyny - kre alkalyn.

Jest mniejsze dawkowanie i nie trzeba już wpierdalać 20 tabsów dziennie. Widoczne efekty nootropowe, jak i zwiększona wydolność na treningu - ja sobie pływam.

Efektów ubocznych nie ma, a z sunifiramem ta kreatynka komponuje się świetnie

[Stteetart]

No krealkalynie wszyscy zapomnieli, bo praktycznie niczym nie różni się od mono a jest droższy.

[GermanskiOprawca]

@Stteetart

Różni się, nie nabiera się przykładowo tej głupkowatej wody w mięśnie.

I mnie osobiście po nim glowa nie boli, jak było ostatnio z monohydratem.

[Stteetart]

Z tego co pamiętam to krealkalyn różnił się od mono tylko zmieniona zasadowoscia.
Niektórzy pili kreatynę ze szczyptą sody oczyszczonej lub zapijali sokiem z cytryny.

[blokowiska666]

Dostałem z miesiąc temu pakę 500g kreatyny z tauryną i zacząłem używać w celu jak nootrop.
Czuć działanie gdy codziennie wrzucam ze śniadaniem + do energola później, ale jako nootrop piracetam lepszy jak dla mnie.

[GermanskiOprawca]

@blokowiska666

Kreatyna moim zdaniem lepiej jako dodatek do racetamów/podobnych. Wtedy pokazuje pazur.

@Stteetart

Po co kombinować jak mamy krealkalyn

[Lenek]

Cześć, jak każdy wie wszystko drożeje a ja nie mam pieniędzy, ma ktoś jakiś ,,przepis,, na kreatyne do zrobienia w domu?

[Gulasznikov]

@Stteetart
Cześć, w niektórych partiach kreatyny od SFD wykryto przekroczone normy rtęci. Jak mocno może byc to szkodliwe? Firma SFD twierdzi że lajt, bo z przewodu pokarmowego nie ma takiej wchłanialności.

Odechciało mi się jeść jakiekolwiek suplementy szczerze mówiąc.