Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 18 • Strona 2 z 2
  • 199 / 13 / 0
13 lipca 2021bakajoko1337 pisze:
Dodam że mam dopiero 19 lat.
W takim wieku organizm szybko się regeneruje?
W przypadku Twojego wieku coś koło tygodnia, ale warunkiem jest zaprzestanie brania %-D
  • 27 / 1 / 0
Od siebie, poza witaminami i dietą, polecam mocne zielone herbatki które oczyszczają nasz organizm z toksyn.
  • 32 / 1 / 0
Ja od zawsze mialem problemy z cera nawey gdy nie cpalem i nie pilem, tradzik lub inne krosty to byla norma.
Od roku myje twarz tylko letnia woda, wyrzucilem wszystkie mydelka, zele itp.. Tylko letnia woda i mam piekna buzie.
  • 13 / / 0
poleci mi ktos jakis krem, maseczke albo peeling na twarz? Kompletnie sie na tym nie znam
  • 3574 / 583 / 1
poleci mi ktos jakis krem, maseczke albo peeling na twarz? Kompletnie sie na tym nie znam
baba w Rossmanie
"Które dragi brać, żeby nie musieć brać żadnych dragów?"

"Rutyna to rzecz zgubna "
  • 39 / 4 / 0
Jeśli chodzi o peelingi na twarz polecam te enzymatyczne - są łagodniejsze i bardziej polecane przy np. krostach, nie będą też tak podrażniać skóry. Mimo tego radziłabym z nimi nie przesadzać, za częste peelingi mogą zaburzać barierę hydrolipidową i wpływać negatywnie na wygląd skóry. Przy ciągach na stimach kluczem jest nawadnienie się od środka (spożywannie dużej ilości płynów) oraz nawilżanie twarzy. Możesz tu stosować sam krem lub nakładać pod niego dodatkowo jakieś serum np. kwas hialuronowy czy żel aloesowy (uwaga, często uczula) - są to typowe humektanty czyli substancje nawilżające. Fajnie jakby krem na dzień zawierał SPF, żeby ograniczyć fotostarzenie skóry. Jeśli chodzi o maseczki to jest ich od groma, zarówno gotowych jak i sposobów na te domowe. Po stimach moja twarz zawsze była raczej sucha, więc tu też bardziej celowałabym w nawilżające, a nie jakieś mocno oczyszczające (nawet tłuste cery trzeba nawilżać). Jeśli chodzi o konkretnie polecenia to ciężko jest coś powiedzieć nie wiedząc jaki masz chociażby typ cery, ale wiele osób poleca takie firmy jak Bielenda i Bielenda Professional, MIYA, Nacomi, Fluff. BasicLab itp. Takie rzeczy trzeba dopasować trochę metodą prób i błędów i dać kosmetykowi czas na zadziałanie.

Oczywiście kosmetyki to jedno, ale podstawą są dieta, płyny, uzupełnianie niedoborów czy sen. Kosmetyki za 5 stów nic nie dadzą jak będziesz spał 2h na dobę i spalał 5 paczek fajek dziennie.
  • 13 / / 0
elektrolity działają tez na wygląd twarzy? Biore witaminy, staram sie odzywiac jesc sniadania obiady kolacj, pije duzo wody czasami biore kosmetyki mamy i sie smaruje nimi. Cos jeszcze dolozyc??
  • 6 / 1 / 0
Balsam do twarzy, oraz od czasu do czasu maseczka z glinki. Twarz jak młody Bóg pomimo ćpania.
ODPOWIEDZ
Posty: 18 • Strona 2 z 2
Artykuły
Newsy
[img]
Marihuana i psychodeliki oceniane najwyżej w leczeniu zaburzeń odżywiania

Czy marihuana i psychodeliki mogą zrewolucjonizować leczenie anoreksji i bulimii? Nowe badanie opublikowane przez Amerykańskie Towarzystwo Medyczne (AMA) wskazuje, że pacjenci oceniają konopie i klasyczne psychodeliki jako najskuteczniejsze substancje w łagodzeniu ich objawów.

[img]
Z Brazylii do Europy z kawą i kokainą. Kulisy sprawy drobnicowca Blume

Drobnicowiec Blume, który w 2023 roku obsługiwał transatlantycką trasę handlową pod togijską banderą, dziś stał się symbolem jednego z największych przejęć narkotyków na wodach europejskich. Wydarzenia związane z jego zatrzymaniem obnażają skuteczność współpracy służb międzynarodowych oraz skalę wykorzystywania żeglugi morskiej przez zorganizowane grupy przestępcze.

[img]
Betel jest używany od co najmniej 4000 lat

Betel to po kofeinie, alkoholu i nikotynie najbardziej popularna używka na świecie. Jest używany od dawna i głęboko zakorzeniony w kulturze Azji. Chociaż żucie betelu wiąże się z zabarwieniem zębów, brak takie zabarwienia nie oznacza, że człowiek betelu nie żuł. Dlatego też stwierdzenie jego użycia w przeszłości wymaga specjalistycznych badań. Taki, jakich podjęli się naukowcy z Tajlandii, Australii i USA.