TALK - Rozmowy [H]

[patryk2889]

No wiec kapsulki XR 30 są takie, ze mozna rozdzielic je i wysypac kuleczki.
Zrobilem tak, ze wysypalem wszystko, podzielilem na pol i po zkruszeniu ich, z kolega wciagnalem po polowie czyli te ~15mg. Czuje je, ale nie ma jakiegos mega wystrzalu. Jelsi wezme całą tabletke 30mg XR to bedzie smyrac dlugo? Nie chce tez zebym sie zle czuł a nie wiem jaka jest najlepsza forma przyjecia.

ps. pierwsze co juz mi sie podoba w MPH to fakt, ze w porownaniu do np scierwa nie siada ono tak na serducho.

Najlepsze wg. mnie są 20mg te xr wogole nie klepią heh , ja ładuje rano jedna ,popijam kawa za pół godziny powtarzam i do 18 tej nakręcony

[Wardenixx]

Kuleczki do karteczki i krusz. Ciekawią mnie skutki długo trwałego używania metylofenidatu w dawkach terapeutycznych. Mocno ryje banie? W moim przypadku skończyłem rozdział z ta substancją i mój wykaz może być zatarty bo używam teraz przewaznie beta ketony baka i benzo

[ImGoingHighIn505]

No wiec kapsulki XR 30 są takie, ze mozna rozdzielic je i wysypac kuleczki.
Zrobilem tak, ze wysypalem wszystko, podzielilem na pol i po zkruszeniu ich, z kolega wciagnalem po polowie czyli te ~15mg. Czuje je, ale nie ma jakiegos mega wystrzalu. Jelsi wezme całą tabletke 30mg XR to bedzie smyrac dlugo? Nie chce tez zebym sie zle czuł a nie wiem jaka jest najlepsza forma przyjecia.

ps. pierwsze co juz mi sie podoba w MPH to fakt, ze w porownaniu do np scierwa nie siada ono tak na serducho.

Najlepsze wg. mnie są 20mg te xr wogole nie klepią heh , ja ładuje rano jedna ,popijam kawa za pół godziny powtarzam i do 18 tej nakręcony

Nie ma czegoś takiego jak Medikinet XR. Nie bedzie Cie smyrac dluzej, bedzie cie smyrac mocniej przez taki sam czas. Mega wystrzalu po CR nie ma sie co spodziewac, chociaz trzydziestki sa akurat "najmniej zle" pod tym wzgledem. A do kruszenia polecam mozdzierz farmaceutyczny szorstki.

Sporo uzytkownikow reportowalo, ze kofeina owszem podbija stymulacje po MPH, ale staje sie ona bardziej pusta i mniej przyjemna.

@up Dlaczego MPH stosowany dlugo w dawkach terapeutycznych mialby ryc banie? Skad taki pomysl? Twoj miks natomiast na pewno z ryciem bani ma zdecydowanie wiecej wspolnego

[toxic1337]

ok, pisalem to rok temu, aktualnie nie mam MPH ale chce znow ogarnac rp na to.
czyli bede wiedzziec ze nie bawic sie w zadne kruszenie. po prostu lykac.

[Luk890]

Myslicie ze od medikinetu moge miec radioblomize cztlyli rozpad miesni albo miopatie czyli oslabienie miesni??? Od tygodnia czuje oslabienie miesni chociaz powera i motywacji to on dodal i to sporo oraz uporzadkowal myslenie...

[aktimeltheMelanz]

metylofenidat 20mg IR + kofeina 150mg + trening
Podczas treningu siłowego robię 10-15 sekund mocnego wysiłku a tętno skacze do 150-160 uderzeń. Jak siadam to po 2 minutach mam 115-120. Niestety nie ma w necie prawie nic z konkretów co do liczby uderzeń podczas jakichkolwiek stimów nawet jak kawa. Czy takie tętno jest bezpieczne przy tak krótkim wysiłku? Martwie się co byłoby jakbym kardio robił. Trochę ciężko mi elektrolity dawkować, bo piję dużo wody i jestem na keto. Raz chyba magnez przedawkowałem i miałem bardzo nisko ciśnienie i teraz trochę sie cykam.

[Dendryczny]

Ciężko jest powiedzieć coś więcej przy tak osobniczej kwestii, bo nie powiedziałeś jak jest z Twoim HR spoczynkowym i standardowym podczas wykonywania tego typu wysiłków więc nie ma punktu odniesienia.
Sam stosowałem MPH przed treningami, czasami z kofeiną ale trzeba uważać bo łatwo się przestymulować. Imho szkoda marnować jego potencjał tylko na trening, sam często brałem go jakiś czas przed planowaną aktywnością jeszcze podczas nauki, jadłem i odpoczywałem, a następnie przed treningiem ładowałem kofę i tak było najefektywniej. Chociaż racją jest, że bezpośrednio przed na pewno zadziała silniej.

Co do elektrolitów to łatwo je uzupełniać w postaci odpowiednich suplementów, soli mineralnych czy wód, suplementowanie osobno każdego z minerałów jest niebezpieczne bez odpowiedniej wiedzy. Magnez może wywoływać spadki ciśnienia, dlatego dobrze bierze się go przed snem - w końcu jako antagonista wapnia ma również sporo innych działań i po całym dniu na MPH jest jak znalazł.

[ImGoingHighIn505]

Myslicie ze od medikinetu moge miec radioblomize cztlyli rozpad miesni albo miopatie czyli oslabienie miesni??? Od tygodnia czuje oslabienie miesni chociaz powera i motywacji to on dodal i to sporo oraz uporzadkowal myslenie...

Halo, istnieje coś takiego jak ulotka, tam naprawdę wszystko jest napisane, ale żeby oszczędzić Ci tej tytanicznej pracy - nie.

[aktimeltheMelanz]

Dobra, dowaliłem trochę potasu, wapnia i magnezu. Teraz podczas tych samych ćwiczeń zamiast 160 dobija mi tylko do 120. Na mój rozum magnez obniżał ciśnienie a potas chyba obniżał ilość uderzeń na minutę, dobrze mówię?

Fuzja - 909

(Proszę o scalenie, bo nie ma już opcji edycji)
Dziś znowu puls podczas 10 przysiadów naraz do 175 dobijał, podczas spoczynku 110-120 a po 2g wapnia nagle 58 w spoczynku. Chyba ostry deficyt miałem, bo faktycznie piję 5l wody, a przeliczyłem, że z 1g dostarczam dziennie i się wypłukuje.

[ImGoingHighIn505]

@up pisałem Ci już to wcześniej ale Ty jesteś naprawdę poważnie przewrażliwiony na punkcie suplementacji.