TALK - Rozmowy [H]

[STR88]

"W orzeszkach cola znajduje się od 1,5% do 4% kofeiny oraz teobromina, polifenole, taniny, cholina, betaina i składniki mineralne." (via pewien sklep)

Można je żuć, a także robić z nich napar, nalewkę, wyciąg czy koktajl.
Dawki nie powinny przekraczać 6g na dobę.

Korzystał ktoś i zechce podzielić się swoją opinią na ich temat? Warto zastąpić nimi kofeinę bezwodną?
Ja właśnie zamówiłem sobie 100g całych orzechów, jak trochę je potestuję, to zdam relację.

[BetterThan]

Miałem to w formie zmielonych orzechów kiedyś.

Z wodą smakują 'ziemiście'.

Czy warto zastąpić? Wątpię, ale może to być jakaś alternatywa dla kofeiny.

[nikt_nikt]

Raczej nie. Też kiedyś miałem zmielone to waliłem łyżkę płaską popitą wodą. W smaku, tak jak napisano powyżej - ziemiste, prawie identyczne z guaraną. W działaniu to poprawa nastroju jak po kakao + pobudzenie które trwa 0,5 h. Zatem chcąc tym się napędzać na co dzień trzeba by było co chwila dorzucać by podtrzymać kofeinowy high. Produkt bardziej jako ciekawostka.

[kode_iniarz]

jakies perypetie zoladkowe po orzeszakch koli spotkaly was? po kawie mam bole brzucha i zaciekawliscie mnie tymi orzeszkami. lecz nie wiem czy jak po koffie mam takie acja a brzuchem to czy i po nich nie bedzie sie dzialo podobnie

[STR88]

[mention]kode_iniarz[/mention], też czasem mam problemy z żołądkiem po kawie, najczęściej po kawie w dużych ilościach, głównie lekki ból brzucha, po kofeinie bezwodnej i orzeszkach kola nie mam takich problemów.

Już jakiś czas stosuje te orzechy, mielę całe w szatkownicy do czosnku, takiej metalowej, ręcznej, więc całkiem okiej zgniata się je na drobne kawałki przy użyciu odrobiny siły, czasem też je żuję, ale w niektórych miejsach są na to zbyt twarde. Zmielone orzechy piję z wodą, czasem robię napar. Wydaje mi się, że zjedzenie orzechów daje lepsze efekty niż napar. Napar jest całkiem okej w smaku, orzechy też. W obu przypadkach smak jest gorzki i ziemisty.

Zwykle przekraczam zalecaną dawkę na jeden raz, bo satysfakcjonuje mnie najbardziej dawka ~2.5g, a zalecana maksymalna to 2g. Dawki odmierzam na wadze. Po przekroczeniu maksymalnej dziennej dawki 6g odczuwałem kłucie w okolicach serca, ale to zdarzyło się może dwa razy, po nieprzespanej nocy.

Według mnie śmiało można nimi zastąpić kofeinę bezwodną, a kawę tym bardziej, ze względu na moje problemy z żołądkiem po kawie (zwykle po jej większych ilościach, o czym już wspomniałem). Działają na mnie tak samo jak kofeina bezwodna i kawa.

[KapitanAizen]

Obrzydlistwo. Omijajcie to szerokim łukiem taka dobra rada. W smaku jak paskudne.

[STR88]

@KapitanAizen, mi nawet smakowało, gorzkie, trochę "ziemiste". Dawno nie stosowałem, bo już nie potrzebuję, ale sprawowało się ok. Odradzasz tylko ze względu na smak?