Chodź na forum od lat jest to mój pierwszy post.
Zwykle wszystko co chcialem znaleźć to było na forum, tym razem nie tak więc piszę post.
Od jakiegoś czasu mam problemy z wyproznianiem po ciągach na amf.
Nie jestem w tym zielony a raczej...wtajemniczony jeżeli chodzi o stymulanty. Ale od pewnego czasu mam tak ze po 2,3 dniowym ciagu mam tak bolesne posiedzenia ze szok. Przez większość tygodnia nie załatwiam się ale raz w tygodniu mam "noc przeczyszczenia" i ból jest niedowytrzymania. Nie miewam wcześniej bólów żołądka.
Moje pytanie brzmi:
Czy to normalne że czuje taki ból w tyłku przez jakieś problemy z jelitami czy może powinienem się martwić?
To pewnie musi być jakby gwałcił Cię Shaquille O'neal : D (sorki, taka mała dygresja).
Spróbuj jeść coś z dużą ilością błonnika - np suszona żurawina. Jest pyszna, tania, a na drugi dzień sranie jak za najlepszych lat : )
Postaram się ogarnąć ten błonnik, i zobaczymy jak będzie. Tyle lat z tym się bawię i nawet nie miewalem bólów żołądka odkąd sięgam pamięcią a tu taki film...
jedz jeden czosnek dziennie i po kilki dniach powinno się ruszyć
dobre też są jabłka, pomarańcze, mandarynki ogólnie owoce
Krtótkofalowo:
Farmakologicznie;
Bisacodyl VP, Lactulosum syrop, Alax drażetki
Naturalne:
Siemie lniane, błonnik, pić dużo wody
Długofalowo: przestać brać/ robić to co powoduje zaparcia (nie odkryłem tu Ameryki)
a na nagłe i kryzysowe sytuacje z zatwardzeniem polecam czopki z glicerolu, a dzień wcześniej wieczorem wziąć coś na lepszą perystaltykę
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
Analiza danych: Otwarcie legalnych sklepów z marihuaną powiązane ze spadkiem zgonów opioidowych
Firmowa wigilia na trzeźwo? Alkohol wciąż jest niepisaną normą w biznesie
Picie alkoholu w pracy i podczas firmowych spotkań generuje rosnące koszty dla firm - od wzrostu absencji po spadek produktywności. Presja picia w środowisku korporacyjnym nadal jest odczuwalna, jednak coraz częściej widoczna jest też chęć tworzenia bardziej inkluzywnej kultury organizacyjnej, bez alkoholu jako obowiązkowego elementu integracji.
Złagodzony wyrok za przemyt narkotyków. „To od pana zależy, czy skorzysta z tej szansy”
Półtora roku więzienia za przemyt trzech kilogramów narkotyków z Holandii do Polski. W kwietniu tego roku w mieszkaniu Tomasza M. z Lęborka znaleziono duże ilości różnego rodzaju środków odurzających. Sąd Okręgowy w Słupsku zdecydował się na złagodzenie kary dla 37-latka.
Europa zasypana kokainą. Rekordowy przemyt i miliardowe zyski narkotykowych karteli
Unia Europejska stała się światowym centrum przemytu i konsumpcji kokainy, a rekordowe konfiskaty nie są w stanie zatrzymać fali białego proszku zalewającej kontynent. Jak alarmuje hiszpański dziennik „El Pais”, powołując się na dane światowych i unijnych agencji antynarkotykowych, nigdy wcześniej na świecie nie produkowano ani nie konsumowano tak dużej ilości tego narkotyku. Rynek jest wart miliardy euro, a na granicach UE działa ponad 440 potężnych organizacji przestępczych.
