TALK - Rozmowy [H]

[TeacherButla]

Witam chciałbym poruszyć temat o tak zwanych dziurach w głowie, jestem w ciągu od paru lat non stop jest grubo jarane i nieraz grzybeny. Chciałbym się dowiedzieć po jakiej przerwie lub po jakich specyfikach-patentach zniweluje te moje trzaski: mam kłopoty z pamięcią krutko trwałą, często się zawieszam, częste zmiany nastroju potrafię zrobić ze wszystkiego problem [emoji23] powiem szczerze że jak trzasne se grzybeny to to wszystko odchodzi w niepamięć ale to tylko iluzja na parę h i to wszystko

[OpiatekNaObiadek]

Według wielu użytkowników mj powoduje uwypuklenie lęków, fobii itp.
Możliwe że w tym wypadku wystarczy zrobić parę miesięcy przerwy znaleźć jakieś hobby / sport i robić coś dla siebie i samorozwoju w tym czasie.

[SkutySwir420]

Zrobić coś dla siebie... Łatwo napisać trudniej zrobić wiem po sobie.
Moim zdaniem palenie mj dość ciężko rzucić. Nie dość że jesteśmy uzależnieni Marysi psychicznie to do tego dochodzi uzależnienie od tytoniu.

[Termos789]

jestem w ciągu od paru lat non stop

Zacznij od przewietrzenia łba. Zrób sobie przerwę a potem najlepiej przejdź na tryb weekendowy.