TALK - Rozmowy [H]

[GL HF]

To uczucie jest mocno podobne raczej do gieblowego, niż metylofenidatowego pierdolnięcia.

W końcu to i to (gamma-)Hydroxybutyric acid . Polecam też badanie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24769322

No i organizm nie musi pobierać energii z ketonów. Ważne żeby robił sobie ATP z tłuszczu w procesie beta-oksydacji.

Tak, what's your point?

[nCuX]

Kurwa na was to można liczyć eehhhh
Położyłem się o 12- 5.15 pobudka do tego jestem mega pobudzony a jeszcze nie było kawy ani MPH.

[nCuX]

Ketoza to nie cel, to narzędzie - nie fetyszyzowałbym jej. Podstawa to elastyczność psychiczna, by zauważyć, że świetne prawie metylofenidatowe samopoczucie w głębokiej ketozie nie może trwać wiecznie, ani nie jest celem.

To uczucie jest mocno podobne raczej do gieblowego, niż metylofenidatowego pierdolnięcia.
No i organizm nie musi pobierać energii z ketonów. Ważne żeby robił sobie ATP z tłuszczu w procesie beta-oksydacji.

Ja zaraz po przebudzeniu czuje jak bym załadował 10mg MPH jeszcze nic nie brałem.

[nCuX]

Tak prawdę mówiąc to każdy z was jest tu expetem pokażcie efekty bo chyba tylko ja podjąłem wyzwanie.

Dziś idę kupić buty i zaczynam biegi +/-1-2km dziennie

Ps
Ponawiam pytanie proszę o wypowiedzi osobę kompetentną
@Stteetart @blackgoku @Anna S
@Hash_Oil

Mam prośbę czy ktoś może mi udzielić odpowiedzi ktoś kto się na tym zna
Czy melatonina zaburza ketozę
Czy magnez brać po posiłku ? Tłustym
Czy to że mam pojebane sny świadczy że jestem w ketozie
Czy benzo jednorazowa dawka zaburzy ketozę.
Czy imbir do tego będzie ok
Kurkumę zaczołem już stosować i pieprz.
Czy to że śpię 5 h jest ok.
Czy metylofenidat doraźnie nie zaburzy ketozy
Czy 3 butelki 2l wody to nie za dużo?

Czy o czymś zapomniałem ewentualnie co dorzucić
Tylko rzeczowo.

Dnp już po kapsulkowalem siłownie ogarniam po vlcd czyli za 18 dni
Czuję dużo energii mimo wartości kacl wczoraj ok 800
Dziś tylko 600 jest w planie

[Carlosa]

@nCuX
>Tak prawdę mówiąc to każdy z was jest tu expetem pokażcie efekty bo
>chyba tylko ja podjąłem wyzwanie.

49 lat w 18 miesięcy 29 kilo, dieta zbilansowana - wegańska, siłownia 3 razy w tygodniu... i ciągle waga spada. :)

[nCuX]

Ja tylko zauważyłem że część osób które się tu wypowiadają albo nigdy nie korzystały albo piszą żeby pisać bo im się nudzi no kurwa co verbal może wiedzieć o z zrzucaniu wagi typ który napierdala syrop na kaszel litrami

Ja zadałem konstruktywny zestaw pytań na które nie znalazłem odpowiedzi w duckduckgo.

Dodatkowo na vlcd nie musisz myśleć wsypujesz blendujesz i gotowe .
Czy to jest zdrowe no nie ale czy skuteczne tak
Bo żeby co się działo to zapotrzebowanie mężczyzny 2200k na dobę
Jak ograniczasz je do 600 to musisz schudnąć mimo wszystko

Jak już wydałem pieniądze to chcę poprostu wiedzieć czy tymi dodatkami tego nie spierdole.

[Carlosa]

18 dni to krótko, fatu zrzucisz max 3-4 kilo, reszta to będzie woda, mięśnie no i opróżnisz kiszki ;) Co do pytań... kto to wie, raczej nie bo nie mają wpływu na ketozę, ale tu musi się wypowiedzieć ekspert.

Pamiętaj iż efekt jojo jest bardzo prawdopodobny, organizm w szoku potraktowany vlcd będzie chciał jak najszybciej uzupełnić zapasy.

[Szponciciel]

Ma ktoś z was wiedzę i doświadczenie na temat stosowania diety ketogenicznej przy insulinooporności? Czy ma to w ogóle sens?

Jak coś to nie ja mam tą chorobę tylko mój znajomy i chciałbym mu jakoś pomóc.

Sam byłem kiedyś w ketozie przez około pół roku i bez żadnej aktywności fizycznej zrzuciłem około 8 kilo. Tylko co z tą insulinoopornością, czy jeśli wytniemy węgle z diety i organizm przejdzie w stan ketozy to problem z insuliną i glukozą zostanie rozwiązany?

[KapitanAizen]

Właśnie po tych pytaniach widać, że traktujesz ketozę jak jakieś voodoo. To są pytania typu czy jeśli jestem na diecie wysokowęglowodanowej i słodzę herbatę to czy mieszać ją w prawą stronę czy w lewą.

Masz tyle fobii związanych z tą ketozą, że może poczytaj sobie czym ona jest, co ją powoduje a potem się zastanów ja zażywanie melatoniny, niewłaściwa ilość snu czy inne czynniki z dupy mogą ją zakłócić.

Carlosa dobrze Tobie mówi. To co robisz ani nie jest zdrowe ani najprawdopodobniej nie przyniesie długoterminowych rezultatów.

[DeWitteEngel]

Chuj mnie strzela jak to widze.

Zawalcz o swoje ujemne kilogramy albo wypierdalaj.