TALK - Rozmowy [H]

[Dodelijke]

Czytam te posty i padam na łeb, zła substancja, gówno, uzależnia itp. A na opakowaniu od supli pisze brać 3 dni nie przekraczać dawki 500mg, po czym robimy reset 2-3dni off i można powtórzyć. Jak czytam posty ze ładujecie tego po 5-7g i później uzależnienie i objawy abstynencji, wielkie zdziwienie. Substancja jest bardzo pozytywna w sporcie bardzo ładnie daje kopa i wystarczy tu 500mg a nie kg.

[dash]

@up masz rację. Dla ćwiczących jest to genialny środek: polepsza sen, przyspiesza regenerację, dodaje motywacji i powera do treningu. Tylko to „oficjalne” zastosowanie. Jak ktoś chce mieć fazę to inne dawki go interesują:p

[Cooba83]

A to na suplach na ogół podane dawki są niższe, ale mi chodzi osiągnąć taki stan, przy którym zrobi mnie już 2-3 g...

[Dodelijke]

Zgadza się przeważnie jest podane mniej, ale są takie suple których dawki nie powinno się przekraczać bo pomimo że są suplami mogą poryć łeb/organizm.

[Cooba83]

Fenibut niespecjalnie nadaje się moim zdaniem do treningów, bo działając poprzez kanał GIRK powoduje zwiotczenie mięśni szkieletowych. Nie tak silne jak po baklofenie, ale jednak. On daje tylko motywację, tzn. wydaje się po nim, że wiele się może. Tak sądzę. Chyba, że rzeczywiście w dawkach rzędu 250-750 mg. On jest dla mnie świetnym środkiem, kiedy wiem, że będę musiał dużo zrobić, np. podczas ogarniania domu, odgarniania śniegu, koszenia trawy.

[Dodelijke]

Tu nie chodzi o to że daje kopa w sensie energia itp. ale o to że widać spora różnice w przyroście masy mięśniowej i regeneruje bardzo dobrze.

[chlorekturbokofeiny]

Fenibut niespecjalnie nadaje się moim zdaniem do treningów, bo działając poprzez kanał GIRK powoduje zwiotczenie mięśni szkieletowych. Nie tak silne jak po baklofenie, ale jednak. On daje tylko motywację, tzn. wydaje się po nim, że wiele się może. Tak sądzę. Chyba, że rzeczywiście w dawkach rzędu 250-750 mg. On jest dla mnie świetnym środkiem, kiedy wiem, że będę musiał dużo zrobić, np. podczas ogarniania domu, odgarniania śniegu, koszenia trawy.

Jest świetny do treningów, nie odczuwałem żadnego zwiotczenia, ćwiczy się dużo lepiej z kilku powodów :
-Motywacja wzrasta konkretnie, aż się chce machać żelazem.
-Nie odczuwasz tak zmęczenia.
-Nie odczuwasz tak serducha przy intensywnym kardio.
- Szybsza regeneracja, lepsze przyrosty mięśniowe jak i siłowe, przy suplementacji fenibutem przez tydzień pomimo choroby i niedbałego treningu poprawiłem wynik w wyciskaniu na max o 4.5 kg.
- Wspomaga apetyt, przydatne na cyklu masowym.
- Zwiększona pewność siebie, libido.
- Lepszy sen, śpisz krótko a budzisz się wyspany, gotowy do działania. Mix z kofeiną jest idealny.

Jak widać plusów ma dużo, z minusów to :
-Trochę ryje flaki
- Przy dłuższym stosowaniu bolą nerki, czasem czuć wątrobę.
- Uzależnia
- Szybko rośnie tolerancja
- Odstawienie skutkuje amotywacją, anhedonią i aspołecznością ;)

Aby uniknąć skutków ubocznym wystarczy unikać ciągów, 3 dni max i przerwa. Najlepiej stosować od sporadycznie w kryzysowych sytuacjach, lub co 2 dzień na treningu, tydzień cyklu - tydzień przerwy, i wszystko będzie ok.

[chlorekturbokofeiny]

.

[Dodelijke]

Nie odczuwałem nigdy skutków ubocznych czy objawów odstawienia przy braniu 3dni a później 2-3dni off.

[hubaman]

Ja po fenibucie mam dziwne odczucia. Tak jakbym trzeźwiał po mocnej imprezie, taki kac. Pamiętam, że kilka lat temu miałem podobnie, gdy na 2 dzień po weselu odczuwałem skutki chlania. Fenibut biorę jakiś ponad tydzień. Oczywiście robię przerwy kilkudniowe od tego. Obecnie przyjmuję 3x 500 mg. Macie podobnie?