SAMURAJOGURT.BLOGSPOT.COM
Pozdrawiam
keep calm
because
I'm Borderline
(and probably much more :heart: )
SAMURAJOGURT.BLOGSPOT.COM
Pozdrawiam
Z góry dzięki
-silna bezsenność - brutalne wybudzenie i niemożność ponownego zaśnięcia, co utrudnia życie;
- silne zaburzenia lękowe- mam osobowość unikającą i wydaje mi się, że w ciągu dnia uciekam w wirtualny świat / używki nie myśląc o problemach, w nocy one wypływają i dlatego nie śpię.
Jakie leki byście mi zasugerowali? Biorę mianserynę na spanie, dzięki niej jakoś da się żyć ale i tak najczęściej chodzę "niedospany", bo budzę się przed budzikiem.
Myślę o dołączeniu jakiegoś SSRI i pregabaliny, po konsultacji z psychiatrą,
Macie jakieś pomysły co zaproponować z leków?
paroksetyna ma działanie anksjolityczne sedatywne sertralina aktywizujące umiarkowane przeciwlękowe dlatego sprawdż powoli czy sertralina jest lekiem dla ciebie.
09 lutego 2019Ohnygawd pisze: Moi drodzy, jakie usypiacze polecacie. Aktualnie zażywam Mitrazypinę (...)
Polska 2026 wygląda jak Stany Zjednoczone w 1996
O polskim systemie leczenia uzależnień opioidowych - z perspektywy pacjenta po dziewięciu ośrodkach.
Mundur nie izoluje od rzeczywistości. O hipokryzji, która pęka na komisariatach
Pozostałości nielegalnej destylarni whisky w szkockim Highlands
Dobrze, że wcześniej nie znalazła tego skarbówka, bo zniszczyłaby ten piękny kawałek historii. Na szczęście przetrwał i dostarczył silnego dowodu, że kamienna struktura w Ben Lawers National Nature Reserve służyła do nielegalnej produkcji whisky.
Tak kawa wpływa na emocje. Badacze: efekt nawet bez kofeiny
Kawa nie działa wyłącznie przez kofeinę – i nie tylko „pobudza”. Nowe badanie opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature Communications pokazuje, że regularne picie kawy zmienia skład bakterii jelitowych, wpływa na metabolizm, a także emocje i zachowanie. Co ważne, część tych efektów utrzymuje się nawet wtedy, gdy sięgamy po kawę bezkofeinową.kawa, badania naukowe, publikacje3 naukowe
Kawa - budzi i wydłuża życie
Przez dziesięciolecia ukazywały się badania, których autorzy wskazywali, że kawa ma korzystny wpływ na organizm. Jej picie łączono z dłuższym życiem i zmniejszonym ryzykiem chorób chronicznych. Jednak dokładny mechanizm tego działa nie był znany. Teraz naukowcy z Texas A&M University odkryli, że związki zawarte w kawie oddziałują na receptor białkowy NR4A1, który odgrywa istotną rolę w ochronie organizmu przed chorobami związanymi z wiekiem.
