TALK - Rozmowy [H]

[Stteetart]

a ja podam kolejne ciekawe działanie-afrodyzjakalne:)
Budze się w nocy po ok 4h od ashwagandhy ze sporą dzidą w bokserkach. Na libido aż takiego wpływu nie widzę, ale hydraulika poprawiona

https://www.menshealth.pl/zdrowie/Ashwa ... ia,10824,2

[fraktal123]

Czy jedzenie zmielonego korzenia jest dobrym pomysłem, w sensie czy obciąża jakoś organizm ? Podoba mi się ta forma konsumpcji ;)

[blackgoku]

Jest dobrym pomysłem. Tak samo jak jedzenie Bacopa monnieri.

[dyplomata]

mam to w tabsach. Ile tego brać? Mogę wysypać z kapsulki jakby co.
na opakowaniu że jeden tabs czyli koło 500mg. brałem po 4-5 i nie czułem nic specjalnego.

[jqsxx]

Nie wyjmuj z kapsułki, bo to ma paskudny smak. 3 starczą, ale to też zależy od % zawartości witalinoidów bardziej, niż całościowej objętości. Nie oczekuj czegoś w stylu benzo, bo to tylko naturalny adaptogen. Po pewnym czasie brania zauważysz lżejszą reakcję na stres.

[fraktal123]

Od kilku dni efekt zacząłem bardzo doświadczań efektów tej roślinki. Łączę sobie to z piracetamem, zieloną herbatą i ginko bilobą. Zauważyłem że klepie lepiej niż brana sama. Ładuje jakiś czas przed snem 2 łyżeczki zmielonego korzenia, w sumie będzie jakieś 7-8g. Zauważyłem uspokojenie, redukcję stresu, wyluzowanie, redukcję lęków, ułatwia zasypianie, w dłuższej perspektywie też poprawa nastroju i lepsze samopoczucie. Dorzucenie l-teaniny potęguje to wszystko jeszcze bardziej.

Jestem zadowolony, gdyż miałem problem z bezsennością a ashwaganda w krótkim czasie trochę mi pomogła. Od siebie mogę polecić mielony korzeń, bardzo wygodna forma konsumpcji, łyżeczka wsypana do ust i wystarczy popić w smaku jak łatwo się domyśleć drewno ;). Zawartość związków aktywnych w proszku pewnie trochę mniejsza niż w ciętym na kawałki korzeniu bo część mogła po prostu wywietrzeć jednak to wciąż dużo lepsze od ekstraktów, te nigdy na mnie nie działały.

[Stteetart]

mam to w tabsach. Ile tego brać? Mogę wysypać z kapsulki jakby co.
na opakowaniu że jeden tabs czyli koło 500mg. brałem po 4-5 i nie czułem nic specjalnego.

Ziola w tabsach to delikatnie mowiac glupi pomysl.
Doswiadczysz ulamka dzialania ktore ma korzen.

[ItvH2erPPPWR]

Jak ma zioło a nie ekstrakt to racja.

[AnnaS]

Naprawdę lepsze efekty można osiągnąć właśnie korzeniem i to zmielonym to tyczy się tarczycy bajkalskiej ja jak zmieli się to też lepsze są efekty.
Czasem te zioła w kapsułkach są słabe kiedyś jak brałam czy to ephedre czy inne to na 20 różnych specyfików jeden tylko był ok.

[Stteetart]

Jak ma zioło a nie ekstrakt to racja.

Inaczej - wszystkie te ekstrakty standaryzowane i nie standaryzowane to lipa.
Wszystko co jest pakowane w kapsulki- tabsy to ulamek dzialania normalnego ziola-korzenia.
Bylo juz x razy wyjasniane.

Sens maja glownie nalewki (i to odpowiednio zrobione).
Dalej to ciete korzenie, ziola spozywane w odpowiedni sposob.