TALK - Rozmowy [H]

[dyplomata]

Ostatnio zmieszałem małą dawkę piracetamu, który mnie na początku pobudzał z yerbą. Piracetam imo pofbija stymulanty więc dałem z 1/3 dawki którą wcześniej piłem i po 1 łyku czułem kopa. potem już nie było wzmocnienia jak dalej sączyłem. Drugi dzień więcej pira ale yerba już nie kopała aż tak i bardzo krótko działała aż dziwne.

[Kotal]

Witam. Można w jakiś sposób wspomóc regenerację systemu serotoninowego? Piję herbatę z dziurawca która trochę pomaga ale dalej mam problemy ze snem i czasami dopada mnie nerwica. Mam zamiar kupić jeszcze witaminę b8.

[mhmhmhjakiedobre]

Witam. Można w jakiś sposób wspomóc regenerację systemu serotoninowego? Piję herbatę z dziurawca która trochę pomaga ale dalej mam problemy ze snem i czasami dopada mnie nerwica. Mam zamiar kupić jeszcze witaminę b8.

Napar to kiepski wybór, celuj w mocny ekstrakt albo nalewkę.

[Stteetart]

Co Wy macie z tymi ekstraktami?
Po raz 2457997643- przedstaw prosze jakiekolwiek badania takich ekstraktow (nie dziurawca a ekstraktu firmy x do tego opis jak jest w tabsach jaki wplyw maja wszystkie dubst zbrylajace czy inne smieci.

Na te chwile na chyba 5 roznych ektraktow 1 dzialal jako tako a reszta na granicy placebo.
Z 4gr zen szenia wlacznie ktory zadzialal jak slaba herbatka.

[jD]

W przypadku zielonej herbaty to parzenie do 120sek.
Powyzej 120sek uwalnia sie caly syf.

Jaki syf? Zainteresowało mnie to.
Czy może to zależeć od jakości liści? Mam wrażenie, że odkąd kupuję zieloną herbatę innego producenta, to jest ona wiele lepsza w smaku, poprzednia właśnie była gorzka, nieważne jak długo się ją parzyło (to znaczy prawodopodobnie i tak im dłużej, tym bardziej była gorzka). Liście tej nowej są dość duże, a nie mocno pokruszone czy posiekane. Parzę je dwukrotnie: za pierwszym razem przez 2 min., a za drugim 8-10 min. Gdybym za pierwszym razem parzył ją dłużej, to napar miałby gorzki smak, jednak nadal nie aż tak wyraźny, natomiast po drugim parzeniu ten efekt jakby wcale nie występuje.

[OomAmee]

To działa tak, że masz w liściach tej herbaty substancje na których nam zależy. Ale są w nich też substancje neutralizujące działanie tych pierwszych. Roślina na swoje potrzeby używa jednych i drugich jako mechanizm regulujący.
One się różnią chemicznie, więc różnie czasowo reagują na proces parzenia. Pierwsze uwalniają się te pożądane, a te neutralizujące potem. Więc za długie parzenie osłabia te pierwsze.

[dyplomata]

dziś zobaczyłem że mam kilka miesiecy przeterminowany dwuwinian choliny. brałem do pira. Czy mogę nadal brać czy wyrzucić lepiej?

[blackgoku]

A spleśniał? Raczej Ci nie zaszkodzi. Jak był dobrze trzymany, to powinien działać; jak nie działa to masz sam odpowiedź. Najlepiej przetestuj zażywając coś cholinożernego np. Noopept lub duża dawka piracetamu i czekaj na ból głowy :)

[Stteetart]

Mial ktos stycznosc z zielem Szanty?
[mention]AnnaS[/mention] obczaj na czytelni medycznej:)
:-D

Za 2tyg kolejne zakupy.

[Dersu Uzala]

Nie chodzi przypadkiem o Shankhapushpi (Convolvulus Pluricaulis)?