Od pewnego czasu mam potrzebę by zasnąć równo o godzinie 14:00.
Piszę ponieważ wydawało mi się to prostą sprawą, myślałem sobie "wezmę aviomarin albo melatoninę i zasnę na pewno w końcu te substancje mają działanie nasenne, więc wystarczy że wezmę je w dużej dawce".
Tak sobie myślałem a w praktyce to wyszło na to że coś jest ze mną mocno nie tak, a przynajmniej tak mi się wydaje.
Zażyłem 5 tabletek Aviomarinu i 20 melatoniny łącznie (250 mg dimehydrantu i 100 mg melatoniny) i nic owszem byłem cały dzień zamulony miałem problemy z koncentracją i trzęsły mi się ręce ale czy zasnąłem od tego nie.
Proszę o pomoc doradźcie mi jakiś łatwo dostępny środek, który mnie uśpi.
2mg alprazolamu bez tolerki powinno Ciebie skutecznie ululać w ciągu godzinki.
Ewentulanie coś bez recki to difenhydramina która się znajduje w apapie noc. 2,3 tabletki ponoć dobrze działają nasennie z tym, że nie bierz więcej bo w apapie jest parasyf toksyczny w dużych dawkach dla wątroby.
Generalnie zda się praktycznie każdy inny znany tobie depresant włącznie z alkoholem. Setka, dwie wódki i śpisz jak ta lala.
ew. posiedz zemna na czacie, zanudze kazdego, zaśniesz jak talala
Offtop. Warn - neurobiolog
05 września 2017astolfo pisze:
Ale, do rzeczy...
Bez recepty - raczej nic, chyba że przejdziesz się po targach z lekami (są takie) lub znajomych babciach i odkupisz Relanium. Lekarz na problemy ze snem najprawdopodobniej wypisze coś z grupy z-drugs, czyli zopiklon albo zolpidem, co nie byłoby takim złym wyborem... Benzo odradzam, bardzo łatwo się wjebać.
Bez recepty zostaje naturka, czyli pobudzenie wytwarzania melatoniny, normalne pory chodzenia do snu, odstawienie urządzeń na godzinę-dwie przed poduchą, ciepł i relaksujący prysznic, no i meliska - napar, żadne fixy.
wierzyli do końca i poszli na dno
teraz jeszcze przechylają moją łódź niepewną
odtrącam te sztywne dłonie okrutnie żywa
odtrącam rok za rokiem.
Możesz dodać apap noc.
Zajrzyj do wątku nieuzależniające kombo na sen dla giebloholika,
The methapor of Life
ledzeppelin2@safe-mail.net
Psychoaktywny kameleon. Dlaczego marihuana to nie psychodelik?
Od daru bogów do codziennej ucieczki. Co antropologia mówi o naszym związku z alkoholem
Naukowcy ostrzegają: „pożycza energię” kosztem nocnej regeneracji i napędza błędne koło
Kofeina wpływa na jakość nocnego wypoczynku i może skracać sen lub utrudniać zasypianie - wynika z badań. Jednak nawet przy pozornie prawidłowej długości snu może zmniejszać aktywność wolnofalową i przesuwać obraz EEG w stronę bardziej czuwającego mózgu – oceniła ekspert prof. Donata Kurpas.
Konopie w leczeniu demencji. Naukowcy wskazują dwa związki
Doustna kombinacja oczyszczonego THC i CBD istotnie zmniejsza pobudzenie u seniorów z zaawansowaną demencją – wynika z badania LiBBY zaprezentowanego na konferencji Alzheimer’s Association International Conference w Londynie.
Marihuana medyczna w wywiadzie stomatologicznym. Pytanie, którego nie warto pomijać
Jeszcze kilka lat temu marihuana medyczna kojarzyła się przede wszystkim z leczeniem przewlekłego bólu lub łagodzeniem dolegliwości u pacjentów onkologicznych. Dziś coraz częściej mówi się o jej stosowaniu także w depresji, zaburzeniach lękowych czy zespole stresu pourazowego. Nie oznacza to jednak, że skuteczność takiego postępowania została potwierdzona. Wyniki najnowszej metaanalizy wskazują, że dowody naukowe są w tym zakresie ograniczone, a w przypadku depresji brakuje dowodów z randomizowanych badań klinicznych.
