TALK - Rozmowy [H]

[tykaczka]

Najlepiej będzie zacząć od dużych ilości wody, słońcą i najważniejsze - wody. Żadne preparaty nie dadzą takiej odnowy, jak zdrowa dieta i woda.

[chiquita]

Maseczke ze spiruliny sobie rób. Walnij łyżeczke do szklanki, dolej troszkę wody mineralnej, aż zgęstnieje i nakładaj na wcześniej oczyszczoną twarz.
Pij drożdże (łyżke) zalane wrzątkiem raz dziennie. (Wit. B + cynk)
Ogólnie jak walniesz diete jak ktoś na górze napisał z ogromną ilością warzyw i owoców to szybko zobaczysz poprawę.

[Sajkodelic]

jeżeli spirulina w w postaci maseczki ma pomóc choc w małym stopniu to spróbuje,oraz dieta. Detox się utrzymuje . Dzięki za rady.

[robertnowak]

Dużo snu potrzebnego do regeneracji, ja potrzebuje naprawdę sporo godzin.
Zdrowa dieta, zawierająca kwasy omega.
Suplementacja tylko naturalna, tj, witaminy i odżywki dla sportowców, ewentualnie preparaty ziołowe.

[Grubsztyk]

Mi mega pomogły koktajle warzywne(paskudne w większości ale zależy co kto lubi), odstawienie pikantnych rzeczy i z 5litrow wody dziennie

[tripman]

Witamine C najlepiej kupic w formie askorbinianu sodu. Najtaniej wlasnie na allegroszu nabyc w formie 1kg. Potem kapsupki i mamy 100x taniej niz w aptece.

[tripman]

Witamine C najlepiej kupic w formie askorbinianu sodu. Najtaniej wlasnie na allegroszu nabyc w formie 1kg. Potem kapsupki i mamy 100x taniej niz w aptece.

[Berig]

@elemeledutki
Witamina C jest nic nie warta bez rutyny (rutozydu) spowalniającej jej oksydację.

[Berig]

@elemeledutki
Witamina C jest nic nie warta bez rutyny (rutozydu) spowalniającej jej oksydację.

[chujkurwa]

@elemeledutki
Witamina C jest nic nie warta bez rutyny (rutozydu) spowalniającej jej oksydację.

A wiec przyjmując ją z tym rutozydem możemy jeść jej mniejsze ilości, tak? Gdzie dostać taką rutynę samą w sobie? Myślalem, ze robię dobrze kupując kilo kwasu l-askorbinowego w czystej postaci, eh.