TALK - Rozmowy [H]

[Morfineusz]

Siema, chce zapytac jakie naturalne nootropy moglibyscie polecic, chodzi mi o produkt ktory nie byl zsyntezowany w labolatorium tylko np w jakich roslinach moge znalezc albo z jakich mozna dobrze pozyskiwac substancje dzialajace nootropowo ?

[Huk]

miłorząb, żeńszeń, żeńszeń indyjski, bakopa drobnolistna

[Morfineusz]

dodam ze wszystkie nielegal tez mile widziane :)

[Zalek33]

ginkgo biloba
orzech betel
rózaniec górski
traganek chiński
żeń szeń amerykański/koreański/syberyjski
Ashwaganda
korzeń maca
kurkuma
pietruszka
rumianek
kakao

[branizwavez69]

Tak jak wyżej, ale od siebie polece jeszcze l-teaninę, melisę oraz omega 3. Naturalnym nootropem będzie też wysiłek fizyczny, ćwiczenia mózgu no i dobra dieta. ;-)

[ltsyrek]

Dodam od siebie:
Klitoria ternateńska (Clitoria ternatea)
http://rozanski.li/?p=2227
Gotu-kola - Wąkrotka azjatycka (Centella asiatica / Hydrocotyle asiatica)
http://rozanski.li/?p=271

[NieLubieZielska]

Jak chcesz uświadczyć działania to żadne.
Zioła i suple roślinne współcześnie to gówno szczególnie z polskich aptek odradzam testowałem ok. 5 lat wszystkie suple roślinne z ploszy. Zmarnowane pieniądze.
Po 1 nie ma prawa które kontroluje realny skład supli więc etykieta/skład może se być a składem będzie gówno.
Po 2 sposobów by w procesie proszkowania/ekstrakcji/hodowli zjebać wszystkie aktywne związki jest tak dużo, że skutecznie się im to udaje.

[Morfineusz]

@NieLubieZielska- ale mi nie chodzi wlasnie o te z apteki, glownie chodzi mi o jakies ktore w pewnych okresach mozna zerwac, albo posadzic samemu, cos takiego.

[branizwavez69]

Ogólnie to racja z tą apteką. Kupiłem kiedyś Miłorząb z olimpu, i nie dość, że ohydny w smaku to jeszcze słabo działał. No, a ekstrakt z USA robi swoje i niebo lepiej smakuję.
Wydaję mi się, że w Polsce mało takich roślin. Melisę możesz sobie posadzić. ;-)

[damzal]

Ja mogę polecić epa ( kwas omega-3 ). Brałem preparat eye q ale potem przerzuciłem się na tańszy galomega czy jakoś tak i efekt był ten sam i muszę przyznać, że epa to jedna z niewielu rzeczy które pomagają niestety po jakimś czasie dostałem poważnych efektów ubocznych i musiałem przestać. Na mnie działa bacopa, co jest dziwne bo polepsza mi koncentracje a powinna pamięć. Rownież pozytywne efekty dostaje od cdp-choliny. Teraz bedę testować takie kombo
- bacopa 45% ekstrakt
- gotu kola 10%
- ksm-66 ( bardzo mocna ashwagandha )
- honokiol ( na noc w celu regeneracji , działa odprężający, przeciwlękowo, usypiająco )