Jeżeli białko to hydrolizat, ewentualnie 100% białko jaja lub z wołowiny - cała reszta - kibel (no, może jeszcze izolat czy WPC jako tako ujdą). Co do carbo czy gainerów - kibel (to są same cukry proste).
Jedna wielka kloaka i wyzysk. Nie wspominając o tym, że w wielu odżywkach z USA siedzą prohormony nie wymieniane na etykiecie (były takie przypadki, po których firmy wycofywały produkty ponieważ wykryto ph), które mogą dosłownie rozjebać pacjentowi życie na długie miesiące z uwagi na brak świadomości bycia defacto na cyklu sterydowym.
Swoją drogą to całkiem ciekawe uczucie kiedy 15 minut po zjedzeniu obiadu czujesz się głodniejszy niż byłeś przed zjedzeniem go :-D
widze poziom całkiem ok
napisałem domniemanie bo tak radzono
a że wy to odebraliscie po swojemu... :)
Wizz pisze:kretyn ? :)
Gino mi po tym sosie sojowym nie wyskoczyło na cycach, ale prawdę mówiąc wolę obecnie profilaktycznie omijać soję w jakiejkolwiek formie i nie jeść tego gówna.
Chyba lepiej będzie jak kupisz jakieś tańsze białko w prochu, tylko ogarnij dobrze, bo czasem w najtańszych właśnie jest jakieś lipne białko sojowe itp.
Totalnie przejarany dzień do późna i dnia kolejnego nie ma chuja na porządny trening. Jedyna sytuacja, która ma jakikolwiek sens to ostry chillout jednego dnia, kolejnego odpoczynek i dopiero po regeneracji konkretny trening. Z tym, że w sam dzień "relaksowania się" prawie pewne jest, że zbyt zajęci przebywaniem w stanie nieważkości nie utrzymamy michy w 100%. No, a żarcie to podstawa.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/4/47a08a0e-bea3-4d54-bd05-b38601de125a/panama.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250821%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250821T200701Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=7399418c8de08b40a2e760655a6e2666d6aa955066e92f02e46c4fc5d7f51499)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/otwarcie-punktow-sprzedazy-marihuany-1038x1038.png)
Analiza danych: Otwarcie legalnych sklepów z marihuaną powiązane ze spadkiem zgonów opioidowych
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/weedatwork.jpg)
Jeden na dziesięciu trzydziestolatków pracuje pod wpływem. Naukowcy biją na alarm
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/eudrugs-markets-key-insights_0.jpg)
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marijuana-smoking_0.jpg)
Palenie marihuany trzykrotnie zwiększa ryzyko raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat
Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego pokazują, że osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem marihuany (CUD) mają ponad trzykrotnie wyższe ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat. Związek ten utrzymuje się nawet po uwzględnieniu takich czynników jak palenie tytoniu czy wiek. Wyniki rzucają nowe światło na potencjalne zagrożenia zdrowotne związane z długotrwałym i intensywnym używaniem konopi.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/lisbon_international_airport-scaled.jpg)
Milion dawek heroiny w jednym bagażu na lotnisku w Lizbonie. "Niezwykle starannie ukryte"
Milion indywidualnych dawek heroiny zarekwirowali funkcjonariusze portugalskiej policji w porcie lotniczym im. Humberto Delgado w Lizbonie. Narkotyki znaleziono w bagażu jednej z pasażerek.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cannaworld.jpg)
Właściciele sklepów z marihuaną pozywają stan. Urzędnicy pomylili się przyznając im licencję
Grupa kilkunastu punktów sprzedaży marihuany w Nowym Jorku wniosła w piątek pozew przeciwko stanowi. Właściciele domagają się uznania, że lokalizacje ich sklepów są zgodne z prawem pomimo błędu urzędników, którzy przyznali, że przez lata źle interpretowali przepisy dotyczące minimalnej odległości od szkół. Sprawa trafiła do stanowego sądu najwyższego w Albany.