TALK - Rozmowy [H]

[hedowiec]

robił ktoś własną nalewkę? Ja właśnie to czynię, 30 g ziela na pol litra 40%. nie wiem jak długo powinno leżakować?

[xyarox]

... Efekty powiem po 2-3 dniach, bo nie wiem czy to placebo, ale czuje się jak po mocnej kawie, ale jednocześnie wyciszony, bez lęku, swobodnie mogę składać swoje myśli.

2-3 dniach "swietlnych"...;) No i jak tam, bo w sumie ciekawie to wyglada, ale dalej nie wiem jak dziala. Widze, ze maja tam tez nalewke z Brahmi, wiec moze byc ciekawe polaczenie.

[Toudy]

Jak długo należy pić napar z suszu aby zaobserwować efekty? Kolejna sprawa mam trochę ekstraktu x20-jakies pomysły na dawkowanie?
hedowiec ja bym trzymał jak najdłużej ale parę dni powinno wystarczyć:)

[420alldaylong]

Nie wiem jak z ekstraktami, pigułkami czy innymi cudami, kupuję zwyczajny susz, najczęściej od cut - źródło /łysy bo uważam, że jest najlepszej jakości w Polsce. Raz kupiłem od cut - źródło /łysy i nie mogłem jednej filiżanki wypić (jakby było stare czy źle przechowywane i poszło do kosza)

Ja robię sobie codziennie wieczorkiem taki miks: 5g Gotu Kola + 5g Melissy + 1g Boldo :) Działa świetnie, lekko uspokajająco, smakuję również dobrze.
Na dzień znów polecam Gotu Kole łączyć z Yerba Mate czy Guaraną.

Jeśli chodzi o poprawę koncentracji to na pewno działa, może nie jakoś super mocno ale po kilku tygodniach picia takich naparów działa. I mi po prostu cholernie smakuję i będę pijał nadal :D

[BraminCnotliwy]

Witam , wlasnie doszedl do mnie kurier z 500g gotu koli i taka sama iloscia yerby mate. Obu nigdy nie probowalem. Pol godziny mija wlasnie odkad wypilem 3 lyzeczki gotu. Bede opisywal swoje odczucia. Jak narazie moge powiedziec ze nie wystepuje zadna nachalna stymulacja psychofizyczna. Dodam ze odstawiam benzo (byl podawny w niskich dawkach alprazolam 1,5 dziennie a pozniej co ktorys dzien 1-2mg Lorafenu. Ataki paniki jakby troche przeszly. Bede informowal o sytuacji. Dodam ze zakupy zrobilem w cut - źródło /łysy i ziola wydaja sie dobrze przechowywane. Gotu jest smaczna.

[Loinum]

troche nie rozumiem zastoju w tym watku; przesylam garsc bardziej szczegolowych informacji: cut - nieaktywny link /łysy
(zaleca sie dodanie lyzeczki masla lub innego oleju do naparu- dziala o wiele efektywniej <sprawdzilem>)

[420alldaylong]

serio z tym tłuszczem lepiej działa?
To coś jak robienie makumby z mj? Więcej interesujących substancji wydobywa się w czasie reakcji dzięki tłuszczowi - czy to dodamy masło czy oliwę.

Z reguły przyrządzałem gotu kolę z yerbą i małą ilościa boldo :) i działało świetnie.

[valis93]

Czy ktoś, kto brał regularni GK przez dłuższy czas mógłby napisać coś więcej?

[420alldaylong]

Nie wiem czy dłuższy czas dla Ciebie to ok 2 m-cy ale gdzieś tyle popijałem najdłużej "w ciągu" codziennie. Zawsze rano i koło południa z yerba mate i boldo, dawka jednorazowa od 3 do 5 gram suszu. Wieczorami mieszałem ok 2-3 gramy z melissą.
Na mnie działa doraźnie, poprawia koncentrację, motywuje do pracy umysłowej. Po zaprzestaniu suplementacji efekty znikają. Działania antydepresyjnego czy sedatywnego nie zauważyłem.
Zakładam, że ekstrakty, nalewki czy opisana wyżej metoda z tłuszczem może przynieść lepsze (mocniejsze) efekty ale osobiście nie próbowałem. Piłem susz bo po prostu bardzo mi smakował ;) I zapewne jak będę znów potrzebował lekkiego wspomagacza myślenia to wrócę do gotu koli.
Ciekawe jak by się sprawdziła gotu kola razem z jakimś nootropem.. Próbował ktoś?

[valis93]

2 miesiące to imho okres wystarczający by się porządnie rozeznać w substancji :)

Czy mógłbyś mi powiedzieć co to jest 'boldo'? I ile dodawałeś yerby do tych 3-5g suszu.