tak w ramach ogarniania swojego życia rzucę.
i prawda jest taka, że albo się mówi 'rzucam' i się to robi, albo oszukuje się, że 'będzie się palić coraz mniej', albo jeszcze lepiej: 'ten papieros jest ostatni'.
chuja, nie ma pierdolenia się z sobą. albo od razu i na zawsze, albo oszukujemy się ile się da.
poza tym ciągle na wrzuty co parę dni (5-10) lecą beta ketony bądź GBL, tego nałogu nie wiem kiedy się pozbędę :D
Mam e-fajke, tabex, jakieś gumy i chęci. Poza tym od chuja, chuja wartych "fachowych" ebooków. Już nawet pale jedną paczkę na 3 dni, a to jest sukces, bo nie dawno paliłem 30-40szt..
jarasss18 pisze:Bralem ten tabex dobra rzecz ..tylko niemoglem zejsc z ostatniego fajka i tak poalilem jedngo dzinnie przez dzien .. a gdy tabletki sie skonczyly to jakies 3 tyg i wrucilem do starego trybu palenia ... ;/ no ale w gruncie rzeczy pake dostalem od pewnej osoby za paczke fajek to czego nie :) nie mialem zamiaru rzucac z tad moze nie dalem rady
z tymi pierdolonymi fajkami jest po prostu identycznie - karierę nałoga zacząłem w 98 roku :old: , na początku 2006 udało mi się je rzucić i od zeszłej jesieni jaram jakby się nic nigdy nie zmieniło
w kwestii rzucania petów - sprawa jest wybitnie przesrana - jedyne co mogę polecić... właściwie - jedyne, co z czystym sumieniem mogę odradzić to wszelkiej maści plastry, gumy, ziołowe tabletki do ssania i wszelkiej maści terapie z d...y
pewnym kompromisem są te inhalatory co się od paru lat widzi w obiegu - mi to nie robi, próbowałem i "it's just not the same", poza tym i tak czasem tytoń jest po prostu potrzebny ;)
tyle, że to moja opinia na temat, gość ode mnie z pracy jedzie na tym od dłuższego czasu, mu to papierosy zastąpiło, chwali sobie a ja jeszcze zazdroszczę draniowi, że go te zakazy nie obejmują... a jest ich z roku na rok coraz więcej i są coraz głupsze - ostatnio - w rodzimych okolicach odkryłem, że na przystankach autobusowych jest wywieszka, że palacze nie mogą dymić bliżej niż 15 metrów od przystanku - niby nie robi wrażenia, ale jak się pomyśli, że 11 kondygnacyjny blok ma gdzieś właśnie te 30-32 metry to się robi śmiesznie
ashanti pisze:Ja rzuciłam fajki wraz z tym jak zaczęłam sobie popalać szisze i mnie to wciągnęło na tyle, że kupiłam sobie własną, to jest taka lightowa wersja palenia tytoniu i smaczna zarazem, można aktualnie kupić dobry tytoń prawie w każdej trafice i za nieduże pieniądze. Po kilku sesjach z sziszą papierosy zaczęły mi zwyczajnie śmierdzieć i nie smakować po czym stwierdziłam, że rzucam ten smrod. Aktualnie popalam sobie szisze raz w tygodniu lub rzadziej i jest ok. POLECAM jako skuteczną metodę rzucania:)
Jesteś uzależniona od nikotyny i ani na chwilę nie przestałaś być. Spróbuj palić przez tą fajkę np. melisę, zobaczysz, ile jej brakuje w porównaniu do tytoniu.
I nie polecaj swoich chałupniczych metod, bo to forum czytają dzieci i skończą jak moja znajoma: fajki + guma nikotynowa.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/f/fc98d31f-b38c-4ce2-9756-19d8423a611a/moze-uzalezniac.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250824%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250824T084202Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=68d28617df432c3cb651053fd449b889aefc21509efa4544d938af968dab73ea)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/otwarcie-punktow-sprzedazy-marihuany-1038x1038.png)
Analiza danych: Otwarcie legalnych sklepów z marihuaną powiązane ze spadkiem zgonów opioidowych
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/weedatwork.jpg)
Jeden na dziesięciu trzydziestolatków pracuje pod wpływem. Naukowcy biją na alarm
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/eudrugs-markets-key-insights_0.jpg)
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marijuana-smoking_0.jpg)
Palenie marihuany trzykrotnie zwiększa ryzyko raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat
Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego pokazują, że osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem marihuany (CUD) mają ponad trzykrotnie wyższe ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat. Związek ten utrzymuje się nawet po uwzględnieniu takich czynników jak palenie tytoniu czy wiek. Wyniki rzucają nowe światło na potencjalne zagrożenia zdrowotne związane z długotrwałym i intensywnym używaniem konopi.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/lisbon_international_airport-scaled.jpg)
Milion dawek heroiny w jednym bagażu na lotnisku w Lizbonie. "Niezwykle starannie ukryte"
Milion indywidualnych dawek heroiny zarekwirowali funkcjonariusze portugalskiej policji w porcie lotniczym im. Humberto Delgado w Lizbonie. Narkotyki znaleziono w bagażu jednej z pasażerek.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cannaworld.jpg)
Właściciele sklepów z marihuaną pozywają stan. Urzędnicy pomylili się przyznając im licencję
Grupa kilkunastu punktów sprzedaży marihuany w Nowym Jorku wniosła w piątek pozew przeciwko stanowi. Właściciele domagają się uznania, że lokalizacje ich sklepów są zgodne z prawem pomimo błędu urzędników, którzy przyznali, że przez lata źle interpretowali przepisy dotyczące minimalnej odległości od szkół. Sprawa trafiła do stanowego sądu najwyższego w Albany.