Moje średnie spożycie kofeiny na dzień to 600 mg (waha się od 400 mg do 700 mg dziennie)
Czym zastąpić kofeinę??
/Pogłoski o moim permie są stanowczo przesadzone/
Tool of Wizard pisze:Niedobór magnezu powoduje większą aktywność wieczorem,
/Pogłoski o moim permie są stanowczo przesadzone/
karokaro22 pisze:Czym zastąpić kofeinę??
Piłem po 13 czasem więcej kaw dziennie. Odstawiłem z dnia na dzień. Pierwsze kilka dni chodziłem lekko przymulony, później zacząłem czuć się dużo lepiej. Po miesiącu abstynencji od kofeiny wypiłem kawę z dwóch łyżeczek i aż mną zaczęło trzepać. Wcześniej musiałem wypić ze trzy mocniejsze kawy żeby cokolwiek poczuć, do takiego działania ciężko było się zbliżyć
karokaro22 pisze:Czym zastąpić kofeinę??
dwaplusdobry pisze:Rzeczywiście mate jest dobra przy wszelakim odstawianiu. A przy kawie szczególnie, bo wydaje się mieć podobny profil działania
Wikipedia pisze:Zawartość kofeiny jest inna w różnych gatunkach yerby. Waha się ona od 0,7 do 2 procent.
BS pisze:.
:rolleyes: hmm no własnie
moze inne propozycje???
/Pogłoski o moim permie są stanowczo przesadzone/
Eliminuje wszystkie wady kawy zastępując je pozytywami. Wiem, na każdego to inaczej działa, piszę z własnych doświadczeń (i trochę nie na temat jakby się przyjrzeć).
Psychoaktywny kameleon. Dlaczego marihuana to nie psychodelik?
Gdy dilera zastępuje kasjer. Dlaczego po legalizacji nastolatkom trudniej o marihuanę
Polska 2026 wygląda jak Stany Zjednoczone w 1996
O polskim systemie leczenia uzależnień opioidowych - z perspektywy pacjenta po dziewięciu ośrodkach.
Cały grzyb a czysta psylocybina: co naprawdę pokazał model obliczeniowy
Pytanie krąży po literaturze od dekady: czy psylocybina wyjaśnia całe działanie grzyba, czy tylko jego część? Praca zespołu z University of the Free State, opublikowana 16 marca 2026 roku w Scientific Reports, próbuje odpowiedzieć na nie narzędziami chemii obliczeniowej.
Pięć tryptamin w Schedule I: co ten wykaz realnie oznacza dla naukowca
Amerykańska DEA opublikowała 23 września projekt przepisu, który umieściłby pięć tryptamin w Schedule I — najostrzejszej kategorii federalnej ustawy o substancjach kontrolowanych. Spór nie dotyczy tego, czy ktoś będzie mógł te związki legalnie kupić, bo nie będzie i dziś nie może. Dotyczy tego, ile czasu i pieniędzy pochłonie po tej zmianie zwykłe badanie laboratoryjne. Sam wniosek opisaliśmy w tekście o tym, jak DEA chce zakazać pięciu tryptamin. Tutaj idziemy w konsekwencje.
Marihuana a palenie papierosów. Co ujawnia badanie?
Próbują rzucić palenie papierosów i wybierają marihuanę. Jak często? Nowy sondaż zestawia ją z lekami i wskazuje na ważne zastrzeżenia.
