Środki powodujące przyspieszenie dzielenia się komórek tworzących określone tkanki organizmu. Obejmowane skrótem SAA. Głównie pochodne testosteronu, m.in. metandienon i stanazolol.
@zaq123edccxz szczerze to trochę zależy. Jak nie możesz zjeść pełnowartościowego posiłku po treningu to możesz wtedy wypić dekstrozowego shake'a i szybko (ale nie na długo) podbić poziom cukru we krwi co da Twoim komórkom i Tobie szybki zastrzyk energii do tego jakiś białkowy koktajl i będzie git. Przed treningiem to tak na 10-15 minut przed rozpoczęciem jak chcesz dostarczyć sobie energii, podobnie w jego trakcie. Możesz stosować jako izotonik podczas ćwiczeń jeśli nie dasz za dużo dekstrozy. Z tego co wyczytałem to ułatwia transport kreatyny do wątroby i mięśni oraz może przyspieszać procesy regeneracyjne. Ważne byś za dużo nie brał, bo ma wysoki indeks glikemiczny i jeśli chcesz redukować to raczej odradzam. Ale na masę wydaje się całkiem dobra.
90% suplementów ma działanie znikome, jeśli nie żadne. W ogóle jeśli ktoś ma problem z $, to może sobie praktycznie wszystkie poza kreatyną odpuścić, a zaoszczędzone pieniądze zainwestować w dopieszczenie michy. Z takich mających jakiś sens można jeszcze pobrać coś na pompę i dobrą przedtreningówkę.
@mlander kwestia podejścia. Wieksosc tych suplementów zajebiście działa na łeb, sen czy regenerację.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Dieta podczas ćwiczeń to podstawa, podobno stanowi 70 % sukcesu. W moim Menu znajdują się najczęściej : Mięso, Jajka, ser twaróg, ryż brązowy, makaron, zdrowe tłuszcze nienasycone omega np. Ryby (makrela wędzona moja ulubiona) oraz wiadomo warzywa i owoce bardzo ważne, choć ja niestety nie przepadam zbytnio, tylko banany uwielbiam, z warzyw fasole, bób, uwielbiam kotlety Sojowe (koszt około 4 zł), samo białko. Oprócz tego, jeżeli nie mam ochoty gotować, zdarza się wypić szejka białko+węglowodany, kreatyna bywa między cyklami.. Tak poza tym to teścia enana, propa, suste.. ale to na własne ryzyko, nie polecam iść na skróty. Dieta to podstawa, jeżeli jej zabraknie to żadne mocne środki nie pomogą w budowaniu sylwetki. Dbajmy również o nawodnienie, min. 3 L wody mineralnej dziennie.
Bóg rozdaje karty.. diabeł je miesza...
To akurat prawda żarcie to podstawa .. oczywiście można brać środki ale jak ktoś będzie jadł syf przetworzone jedzenie to po 1 moze walić towar liczony w gramach i bedzie wygladał jak ulaniec 2. Po jakimś czasie jelita dadzą tak w piz*de że nie przerobisz ilości jedzenia które jedza dziewczyny ważące 50kg w ciagu dnia i nie nadgonisz tego żadna ilością towaru
12 czerwca 2024mlander pisze: 90% suplementów ma działanie znikome, jeśli nie żadne.
Co najwyżej możesz mówić za siebie...
Albo kupujesz dziadostwo
i/lub
masz niską wrażliwośc na suple/zmiany fizjologiczne
i/lub
Twoje rozumienie "działania" suplementów jest zakrzywione
Ale to nie powód/powody, żeby własne doświadczenia ujmować jako rzekomo obiektywne cyferki %.
Równie dobrze ja mogę napisać:
90% suplementów (dobrych jakościowo) wyraźnie działa i pozostaje tylko kwestia poeksperymentowania na sobie i dobrania stacka optymalnego do potrzeb.
@forum
Jak chcesz być pelikanem, to sobie bądź
Z supli działających mogę wymienić kreatynę, te zwiększające pompę (np cytrulina, która powoduje też poprawę erekcji), przedtreningówki, stacki witamin i osłonki na stawy w rodzaju Animal Flexa. Cała reszta to drogi syf o znikomym działaniu.
250mg testa ew i w miarę dobra micha dadzą 10x lepszy efekt od suplementacji za grube tysiące.
No i tak się składa, że pierwszy raz na siłce byłem w czasach, gdy ciebie najprawdopodobniej na świecie jeszcze nie było. Przetestowałem na sobie najróżniejsze suplementy, a w okresach najlepszej firmy podciągałem się 10x z podwieszonymi talerzami o wadze 50kg, do tego 47cm w łapie i wyżylenie jak u Hulka. Formę życia robiłem na teściu, epistane, kreatynie, czystej misce i efedrynie jako przedtreningówce. Nawet białek w proszku używałem tylko do pieczenia wysokobiałkowych dietetycznych ciast.
No i fakt, korzystałem z różnych substancji wspomagających funkcjonowanie, od noopeptu przez NAC po agmatynę i melatoninę. Ale po pierwsze ich wpływ na "osiągi treningowe" był niewielki i przede wszystkim pośredni. W znaczeniu, że sprawniejsza wątroba czy lepszy sen pozwalają na bardziej intensywne treningi, ale ten efekt pojawia się dopiero po długotrwałym stosowaniu. A po drugie stosowane wspomagacze kupowałem zawsze w postaci czystej, nigdy w postaci 10x przepłaconych ładnych słoiczków ze sklepu z suplementami.
W zapewnienia Owcy z WK, że jest naturalem też wierzysz?
Jak chcesz być pelikanem, to sobie bądź
Z supli działających mogę wymienić kreatynę, te zwiększające pompę (np cytrulina, która powoduje też poprawę erekcji), przedtreningówki, stacki witamin i osłonki na stawy w rodzaju Animal Flexa. Cała reszta to drogi syf o znikomym działaniu.
250mg testa ew i w miarę dobra micha dadzą 10x lepszy efekt od suplementacji za grube tysiące.
No i tak się składa, że pierwszy raz na siłce byłem w czasach, gdy ciebie najprawdopodobniej na świecie jeszcze nie było. Przetestowałem na sobie najróżniejsze suplementy, a w okresach najlepszej firmy podciągałem się 10x z podwieszonymi talerzami o wadze 50kg, do tego 47cm w łapie i wyżylenie jak u Hulka. Formę życia robiłem na teściu, epistane, kreatynie, czystej misce i efedrynie jako przedtreningówce. Nawet białek w proszku używałem tylko do pieczenia wysokobiałkowych dietetycznych ciast.
No i fakt, korzystałem z różnych substancji wspomagających funkcjonowanie, od noopeptu przez NAC po agmatynę i melatoninę. Ale po pierwsze ich wpływ na "osiągi treningowe" był niewielki i przede wszystkim pośredni. W znaczeniu, że sprawniejsza wątroba czy lepszy sen pozwalają na bardziej intensywne treningi, ale ten efekt pojawia się dopiero po długotrwałym stosowaniu. A po drugie stosowane wspomagacze kupowałem zawsze w postaci czystej, nigdy w postaci 10x przepłaconych ładnych słoiczków ze sklepu z suplementami.
W zapewnienia Owcy z WK, że jest naturalem też wierzysz?
Przeczytaj jeszcze raz ze zrozumieniem, co napisałem.
Walisz chochoły i sam sobie na nie odpowiadasz...
Walisz chochoły i sam sobie na nie odpowiadasz...
14 czerwca 2024forum pisze:Oczywista bzdura.12 czerwca 2024mlander pisze: 90% suplementów ma działanie znikome, jeśli nie żadne.
Co najwyżej możesz mówić za siebie...
Albo kupujesz dziadostwo
i/lub
masz niską wrażliwośc na suple/zmiany fizjologiczne
i/lub
Twoje rozumienie "działania" suplementów jest zakrzywione
Ale to nie powód/powody, żeby własne doświadczenia ujmować jako rzekomo obiektywne cyferki %.
Równie dobrze ja mogę napisać:
90% suplementów (dobrych jakościowo) wyraźnie działa i pozostaje tylko kwestia poeksperymentowania na sobie i dobrania stacka optymalnego do potrzeb.
Kofeina na siłowni powoduje złą prace serca. Potwierdzone przez EKG w moim przypadku.
24 czerwca 2024mlander pisze: @forum
Jak chcesz być pelikanem, to sobie bądź
Z supli działających mogę wymienić kreatynę, te zwiększające pompę (np cytrulina, która powoduje też poprawę erekcji), przedtreningówki, stacki witamin i osłonki na stawy w rodzaju Animal Flexa. Cała reszta to drogi syf o znikomym działaniu.
250mg testa ew i w miarę dobra micha dadzą 10x lepszy efekt od suplementacji za grube tysiące.
No i tak się składa, że pierwszy raz na siłce byłem w czasach, gdy ciebie najprawdopodobniej na świecie jeszcze nie było. Przetestowałem na sobie najróżniejsze suplementy, a w okresach najlepszej firmy podciągałem się 10x z podwieszonymi talerzami o wadze 50kg, do tego 47cm w łapie i wyżylenie jak u Hulka. Formę życia robiłem na teściu, epistane, kreatynie, czystej misce i efedrynie jako przedtreningówce. Nawet białek w proszku używałem tylko do pieczenia wysokobiałkowych dietetycznych ciast.
No i fakt, korzystałem z różnych substancji wspomagających funkcjonowanie, od noopeptu przez NAC po agmatynę i melatoninę. Ale po pierwsze ich wpływ na "osiągi treningowe" był niewielki i przede wszystkim pośredni. W znaczeniu, że sprawniejsza wątroba czy lepszy sen pozwalają na bardziej intensywne treningi, ale ten efekt pojawia się dopiero po długotrwałym stosowaniu. A po drugie stosowane wspomagacze kupowałem zawsze w postaci czystej, nigdy w postaci 10x przepłaconych ładnych słoiczków ze sklepu z suplementami.
W zapewnienia Owcy z WK, że jest naturalem też wierzysz?
Wiadomo że "owca z warszawski koks (youtube)" był na cyklu przecież to widać, odblok i off. Kupiłem dwa razy te ich energetyki najgorszy syf za chorą cenę.
Wyświetl profil - narcovoyage13
Rejestracja: 13 marca 2024
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 314Liczba postów
- 53Karma otrzymana
- 65Karma przydzielona
- 3Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - mlander
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 27 lutego 2011
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 196Liczba postów
- 61Karma otrzymana
- 10Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Stteetart
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 11 czerwca 2017
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 9343Liczba postów
- 1813Karma otrzymana
- 336Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Krzysiu86Dr
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 12 sierpnia 2018
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 677Liczba postów
- 305Karma otrzymana
- 204Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - sclero2014
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 04 sierpnia 2019
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 2807Liczba postów
- 363Karma otrzymana
- 49Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - mlander
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 27 lutego 2011
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 196Liczba postów
- 61Karma otrzymana
- 10Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
HyperTuba
dodaj film
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cbd_0.jpg)
Legalne, ale traktowane jak podejrzane. Nowy biznes tonie w absurdach przepisów i kontroli
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/psyloszwajcaria.jpg)
Szwajcaria – jedyne miejsce w Europie z legalną terapią psychodeliczną
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/aptekadyzurna.jpg)
Rewolucja w receptach na opioidy przyniosła skutek? Przepisy miały uderzyć w receptomaty
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/metaukropol.jpg)
Raport unijnej agencji ds. narkotyków: Polska na czele produkcji syntetycznych katynonów
Polska jest na czele europejskiej produkcji syntetycznych katynonów, jednej z najczęściej nadużywanych substancji psychoaktywnych - wynika z raportu Agencji Unii Europejskiej ds. Narkotyków (EUDA). Przy wytwarzaniu narkotyku współpracowały polskie i ukraińskie grupy przestępcze - dodano.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/latajacy-holender-1.jpg)
1 na 50 przewoźników był karany za narkotyki – nietypowe badanie z Holandii
Holenderski urząd statystyczny CBS (Centraal Bureau voor de Statistiek) opublikował wyniki nietypowego badania, mogącego wskazywać na powiązania między branża narkotykową a innymi, legalnymi sektorami gospodarki. Skupiono się przy tym na właścicielach firm oraz prezesach, a na szczycie rankingu pojawili się między innymi przewoźnicy.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zelkonopie.jpg)
Konopie w żelkach. Wszczęto dochodzenie
W Holandii w żelkach Haribo o smaku coli stwierdzono obecność konopi indyjskich. Kilka osób, w tym dzieci, zgłosiło dolegliwości po ich spożyciu. Sprawę bada holenderski Urząd do Spraw Bezpieczeństwa Żywności i Produktów Konsumenckich (NVWA).
