23 lipca 2019justrelax pisze:
Te czasy sbyły stosunkowo niedawno w porównaniu z czasami gdy byli neandertalczycy, zobacz w jakich okresach czasu dochodzi do ewolucji w ciele człowieka. Zboża weszły do jadłospisu niedawno, a całe setki tysięcy lat wcześniej jadło się mięcho z polowań głównie !
Insulina silnie poprawia zdolności umysłowe, podobnie igf-y(insulinopodobne czynniki wzrostu zwłaszcza ten igf-2)
Chyba sobie zarty robisz.... cukry proste i duza inulinonopornosc jest kojarzononz chorobami neurologiznymi np parkinson alzheimer....
Nasze cialo nie potrzebuje wegli z pozywienia. Pptrafi je wytworzyc np z bialka i tluszcy tak Btw.
Mozg na ketonach dziala duzo lepiej
08 sierpnia 2019char1 pisze: Odstawienie cukrów to błąd.
Insulina silnie poprawia zdolności umysłowe, podobnie igf-y(insulinopodobne czynniki wzrostu zwłaszcza ten igf-2)
W innym wypadku wywalam posta.
Wysoki poziom cukru to wszystkie mozliwe choroby (z depresja włącznie) i stany zapalne w calym organizmie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
----
Edit: Po pójściu wszystkich cukrów prostych w odstawkę i 2 dniach głodówki ledwo dobudzono mnie z glikemią ~40. Nie byłam w stanie poprawić sobie kołdry, w ,,ostatniej chwili'' zaczęli ratować mnie bananami i piernikami.
07 sierpnia 2019Carlosa pisze: Ludzie jedli co znaleźli i rzadko to były zwierzęta... już prędzej pędraki, larwy i jajka. Ok 2/3 pożywienia było pochodzenia wyłącznie roślinnego.
Z tego co pamiętam to gr 0 jest praktycznie w całości roślinożerne.
A i B ma jakieś mięsa w diecie a AB ma tego więcej
13 września 2019taurinnn pisze: Co sądzicie o odstawieniu cukrów mimo posiadania hipoglikemii reaktywnej?
Kein problem.
13 września 2019taurinnn pisze: zaczęli ratować mnie bananami
Nie bez powodu ludzie ze zjebana glikemia mają mieć batonik a nie owoc
Tu trzeba podejść do tematu racjonalnie.
Hipo- reaktywna go spadek cukru po jakimś czasie stąd dość restrykcyjne zasady jedzenia i posiłki przygotowywane z wagą i zegarkiem w ręce.
Też podejrzewam u siebie ten typ ale dużo rzeczy się nie zgadza.
Np mogę wydebic 8 browarów i czuje się bdb.
Najlepiej się jednak czuje z produktem bialkowo-tluszczowym w plecaku.
W pracy to np sałatka zalana olejem czy twaróg.
Aczkolwiek nie polecam innym takich experymentow ;-)
Ps kiedyś Cię mogą niedobudzic.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Chrom ?
Ekstaza i ekstaza: jak patrzyliśmy i patrzymy na narkotyki
Od 2019 roku trwa złota era medycyny psychodelicznej
Marihuana negatywnie wpływa na płodność kobiet? Nowe badania kanadyjskich naukowców
30% Polaków w wieku od 15 do 34 roku życia przyznaje, że miało kontakt z narkotykami
Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom informuje, że dane dotyczące zażywania narkotyków w Polsce przez młodych ludzi są niepokojące. 30% Polaków w wieku od 15. do 34. roku życia przyznaje, że miało kontakt z narkotykami. Kolejne akcje policji pokazują, że problem jest. W dwa dni zatrzymano w sumie 13 osób mających związek z handlem narkotykami.
Gdańsk: Chciał sprzedać policjantom narkotyki w promocyjnej cenie
- Czego potrzebujecie? - usłyszeli policjanci w cywilu od 38-latka na jednym z gdańskich parkingów. A potem padła oferta zakupu w promocyjnej cenie marihuany i amfetaminy.
Zaskakujący trend wśród Polaków. Chodzi o spożycie alkoholu
Spożycie alkoholu aktywnie ogranicza 55 proc. Polaków, a 21 proc. deklaruje całkowitą abstynencję.
