04 stycznia 2019AnnaS pisze:

@Hash_Oil
betel ciezko dostac dobry w dobrej cenie.

Fasoracetam ok zgadzam sie ale tez koszt 120zl /1gram m.in dlugo trzeba czekac .

Ostatnio jednak wpadlam na pomysl ,ze mozna by Forskolina suplementowac sie ale nie za dlugo bo watroba moze walnąć.

Dotyczy to tez EGCG z zielonej herbaty.
Czyli doping też ciezko dostosowac do siebie tak by cena byla niska a skuteczność wysoka.

A Bromantan przynajmniej orginalny dzialal na mnie pozytywnie antystresowo uspokajajaco i ogarnial jak nigdy .
No ale wiadomo kazdy ma inny organizm.

Zamiast opierać miks na GABAergikach można go oprzeć na czymkolwiek innym, np:
stymulantach (tylko fenidaty i niektóre amfetaminy),
cholinergikach (nikotyna, betel, olejek cynamonowy, hupercyna, galantamina)
przyprawach,
racetamach,
nawet diecie, witaminach i minerałach (dieta to podstawa).

GABAbergiki są fajne, ale tylko krótkofalowo. Więcej niszczą niż naprawiają. Organizm niewspomagany może wracać do równowagi nawet rok i więcej natomiast nawet ze wspomaganiem farmakologicznym mogą minąć nawet dwa miesiące zanim wszystko wróci do normy. Radzę sobie wyrobić odruch wymiotny na samo wspomnienie o nich. Chyba, że na prawdę jesteście ogarnięci. Ja jestem i sobie wyrobiłem. Was też będzie na to stać.

06 stycznia 2019Hash_Oil pisze:

stymulantach (tylko fenidaty i niektóre amfetaminy),

Ciezko o to.
Bardzo ciezko.

Witam, czy jest ktoś kto ogarnia ten temat na tyle by pomóc mi dobrać jakieś tabsy?
Chodzi oczywiście o poprawę pamięci, koncentrację i przyswajanie wiedzy!
Kupiłem Modalert, zawiodłem sie, chyba placeboo więc szukam dalej, jest ktoś w stanie pomóc bo ja w tym sprawach zielony. Z góry dziękuje !!!

Pytanie techniczne.
Jesli cholina jest tak wazna to czemu nie ma zadnych profesjonalnych publikacji.
W zalaczniku wrzucam konkretne info nt np tiaminy.

I o prawie wszystkich witaminach takie mozna znaleźć poza cholina.

Czy spożywanie następujących suplementów w dawkach zalecanych przez stronę examine.com może przynieść jakieś negatywne/pozytywne konsekwencje? Pomijam aspekty finansowe.

Rano:
-b complex
-potas (400 mg)
-kreatyna
-ashwagandha
-różeniec górski
-bacopa monnieri
-kurkumina + piperyna

Wieczorem:
-omega 3
-zma
-witamina d+k2

Polecam nie do codziennego użytku ale 3 dni w tygodniu Moringe z Zielona herbata/ Rhodiola/ Zen Szeniem itd.
Sproszkowane liście zalewamy zimna woda ,nie wrzaca woda.

07 stycznia 2019AnnaS pisze:

gotowana woda niszczy wazne składniki odżywcze.

Jo Cie prosza...
Od kiedy i jak?

Stretus ale chodziło o to by jej nie wrzucac do garnka i gotowac.
Sproszkowane liscie Moringi zalewa sie zimna woda.

Moringa:
Waga: 50g

Czas parzenia herbaty
CZAS PARZENIA HERBATY
5-8 min

Temperatura parzenia herbaty
TEMPERATURA PARZENIA HERBATY
90-95°C

Zielona mozna parzyc od 60-80st i w zaleznosci od temp uwalniaja sie poszczególne substancje...

Tak, wiec nie wiem ocb...

Wiesz wiem,ze tak pisze ale ja mowie o mielonych liściach.
Sa dwie szkoly jedna mowi o tym by zalewać , druga nie ja tam wole nie zalewac wrzątkiem.
Mowie o liściach Moringa Oleifera.

Producent zaleca stosowanie liści moringa w następujący sposób: 1 łyżeczkę (ok. 5 g) wymieszać z wodą, sokiem lub jogurtem, dodawać do musli, owsianki czy sałatek.
Nasz sklep internetowy poleca również proszek z moringa oleifera jako dodatek do zup, stosowany podobnie jak tradycyjna zielenina: natka pietruszki czy koperek.
Inne możliwe zastosowanie to herbatka z moringi. Należy jednak pamiętać, aby nie zalewać moringi wrzątkiem.