Popijało mi się trochę ostatnio, przestałem i potrzebuję czegoś na poprawę samopoczucia psychicznego.
Do picia mnie nie ciągnie, potrzebuję jakiegoś wspomagacza coby mnie ukoił.
Najchętniej naturka bo nie chcę dalej męczyć wątroby. Chyba że coś mało niszczącego.
Co polecicie?
gandzia spoko ale spaliny też wątroba przetwarza. A czasem zamiast się zrelaksować to włącza się stres i jakiś niepokój. Czytałem że ziele marzanki działa fajnie ale nie wiem ile tego można zaparzać.
Czy może jakaś specyficzna odmiana ganji która zadziała na 100% relaksująco? Pamietam jak byłem w Holandii, w coffe shopie, kelner wypytał o samopoczucie i zaproponował odpowiednie zioło.
Pomożcie \o/
5-htp na odpowiedź z tematu.
Sproboje jakies bakanie, pojde do tego kofika i wypytam barmana :P
Yerbe mam, pijam, lubie. Czasem mam jakies dziwne uczucie niepokoju jak sporo jej wypije, A przeciez to mial byc stymulant i relakser. Moja ulubiona to Nobleza Gaucha albo Cruz de Malta. Moze za mocne? Moge dosac praktycznie wszystkie rodzaje, wiec jakies rekomendacje?
Musze sprobowac jakies mikro buszki i skromna szklaneczke yerby.
5htp Slyszalem o tym. Moze dlatego tak mi sie chce ziemniakow albo sera :D Dostane zapewne w aptece tak?
Jeszcze jakies specyfiki? Z takiego lajtu to zrobilem sobie mix ziolek na herbatke. Bardzo fajnie lula.
Daje ziele marzanki, szyszki chmielu, werbene cytrynowa, melise, rumianek.
Na sen tabletki ziolowe z chmielem i valeriana.
Otwartym na propozycje i eksperymenty.
Piracetam bardzo pomaga na nastrój. Zielona herbata również jest bardzo spoko ale trzeba ją dobrze parzyć, to akurat nic trudnego.
I mean no harm.
Ani To Ani Tamto
Kurwik pisze:Heroina.
Piracetam bardzo pomaga na nastrój. Zielona herbata również jest bardzo spoko ale trzeba ją dobrze parzyć, to akurat nic trudnego.
Eee herka odpada stanowczo. Nie bralem bo widzialem jak uzaleznia.
Zielona herbata mowisz, Dobrze parzyc w sensie jakim?
A piracetam na recepte tylko tak?
Zalewasz wodą o temp 80 stopni i parzysz 2 minuty po czym odcedzasz liście albo wodą o temp 60 stopni i parzysz 3 minuty, po czym również odcedzasz liście. Liście można tak jak przy yerbie wykorzystywać parę razy. Naprawdę ważne jest, żeby liści nie zostawiać za długo w naparze, straci trochę swojej mocy.
I mean no harm.
Ani To Ani Tamto
ogólnie najlepiej na razie daj sobie spokój z używkami. jakiś detoks czy coś, aby organizm mógł się zregenerować. spróbuj jeszcze magnez. kiedyś jak piłem bardzo dużo(mocnej) kawy to miałem zły nastrój i chujowe samopoczucie. diagnoza: niedobór magnezu(który też jest wypłukiwany przez alkohol). zaprzestałem picia kawy i zacząłem jeść magnez, i odczułem zdecydowaną poprawę. spróbuj się wysypiać i ułożyć jakąś lekką, odtruwającą dietę. podobno banany poprawiają nastrój ze względu na zawartość magnezu i tryptofanu.
- Ilex Guayusa,
-Theobroma Cacao (poszukaj nieprażonego)
-5-HTP,
-Małe ilości dobrej sativy,
-Dziurawiec (regularnie),
-Korzeń arktyczny
Jak coś mi się przypomni, to dopiszę.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/b/b9d6f7b4-04a2-4499-b189-6c14b7543830/cat-bromazolam.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250517%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250517T110302Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=6cdbaa851dfe6a280009047b7cf8cde445644a3d21fb8a983432b108e7ea7757)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mjleaves.jpg)
Polska zmaga się z "treatment gap". Psycholog: etykieta ćpuna blokuje dostęp do pomocy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/psyloszwajcaria.jpg)
Szwajcaria – jedyne miejsce w Europie z legalną terapią psychodeliczną
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/przezroczyste-opakowanie-na-marihuane-kanada-420x280.jpg)
Kanada wprowadza przezroczyste opakowania na marihuanę
W marcu 2025 roku Health Canada, czyli kanadyjski odpowiednik Głównego Inspektoratu Sanitarnego, ogłosił nowy pakiet zmian dla producentów konopi. Najważniejsza? Zgoda na przezroczyste okienka w opakowaniach suszu. Od teraz konsument może zobaczyć zioło jeszcze przed zakupem. To pierwsza taka zmiana od czasu legalizacji marihuany w Kanadzie. Ale to nie wszystko.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/alkoupadek.jpg)
Alkohol a rak: Każdy łyk może zwiększać ryzyko nowotworów
Alkohol jest jednym z najczęstszych czynników ryzyka rozwoju raka, odpowiedzialnym za około 100 tys. przypadków rocznie w USA. Naukowcy odkrywają coraz więcej mechanizmów, przez które alkohol uszkadza komórki i przyczynia się do powstawania guzów. Choć spożycie alkoholu jest powszechne, niewielu z nas zdaje sobie sprawę z powiązania między alkoholem a rakiem.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/ministerstwo_spraw_wewnetrznych_hiszpanii.jpg)
Hiszpania zezwala na narkotyki w samochodach
Ministerstwo Spraw Wewnętrznych Hiszpanii zaskoczyło związki zawodowe policji, wydając polecenie, aby nie karać użytkowników narkotyków znajdujących się w zaparkowanych samochodach. Decyzja ta ma na celu ochronę prywatności obywateli, ponieważ zaparkowane pojazdy uznawane są za „prywatną przestrzeń”.