Więcej informacji: Gałka muszkatołowa w Narkopedii [H]yperreala
Bardzo łatwo robi się własny - praktycznie tak samo jak masło konopne, tylko nie trzeba dekarboksylować przez podgrzewaniem w tłuszczu. Używając olejku kokosowego można potem porobić z tego kapsułki i trzymać je w lodówce.
Podgrzewamy cztery godzinki nie doprowadzając do wrzenia. Najlepiej na "double boiler" albo w takich specjalnych garnkach do gotowania mleka do których wlewa się dodatkowo wodę. A najlepiej, to zapakowane próżniowo i podgrzewane w sous vide. Po ekstrakcji próbujemy oddzielić materiał roślinny przez wilgotny muslin albo gazę.
Tak jak @Anatompuk pisał - faza krótsza, szybsza i czystsza. W dawkach leczniczych idealna na leczenie bezsenności. Dorzuć do tego dobre CBD albo robiąc olejek dorzuć dekarboksylowaną herbatkę konopną (1:1) i trzeba wtedy trochę uważać. Sztos.
Od czasu do czasu robię dla znajomych w potrzebie i takie kapsułki bardzo pomagają na skręta. Powiedziałbym, że nawet za bardzo (piekło skręta to czasami dobra motywacja do niewchodzenia w dawny nawyk).
Zawsze otula mnie tym ciepłym kocykiem przyjemności z bardzo przyjemnie ciężką głową. Nigdy nie wrzuciłem i nie wrzuce więcej niż 1 orzech. Taka ilość daje hedonistycznego tripa zamiast walki o przetrwanie jak większośc z was przez głupotę tutaj praktykuje. Dawkujcie mniej, będzie przyjemniej,
https://youtu.be/izIwK72R0c4?si=NccS2QN3xFWlc-OO
I kosmiczna próżna przed Galaktyką Andromedy:
https://youtu.be/MFQviWhYHMQ?si=lMpZEAdXqz3hBWwP
O wodzie i emocjach jest zajebisty, wyczerpujący film z lektorem:
https://youtu.be/31bsduG0B3k?si=b60jqBtaxFE0zZCE
Bardzo interesuję się wodą i skomponowałem takie cosie 2:
https://youtu.be/NfzqefPBTK0?si=I2yhT7NfT3TtFinN
https://youtu.be/NFaFQhFi9nI?si=YgOPj1T-nbO94pwz
Zawartość witamin i minerałów w gałce muszkatołowej
Witaminy: kwas foliowy, niacyna, pirydoksyna, ryboflawina, tiamina, witamina A, witamina C.
Minerały: sód, wapń, miedź, żelazo, magnez, mangan, potas, cynk, fosfor
Olejki eteryczne: terpeny, fenylopropanoidy, mirystycyna, elemicyna, safrol i sabenene, które stanowią 80% olejków.
- analiza chromatograficzna wykazała, że α-pinen, β-pinen i sabinen stanowią odpowiednio 77,38% i 60,76% olejku z gałki muszkatołowej i olejku z kwiatu muszkatołowego.
Związki fenolowe: kwas kawowy, kwas ferulowy i kwas protokatechowy, lignany/neolignany i diarylalaknes.
Polifenole i barwniki: katechiny, epikatechiny, flawonoidy i cyjanidyny.
Zaznaczam, że nie jestem ekspertem Ayurvedy, więc nie bierzcie sobie do serca moich tłumaczeń.
Z książki "Ayurveda for Beginners: The Alchemy of Ayurveda, Yoga & Natural Food for Anxiety, Tension, Depression, Stress & More":
Jeśli jesteś osobą, która przybiera na wadze już od samego patrzenia, jak ktoś je, to znaczy, że Twój metabolizm jest powolny jak ślimak i musisz go przyspieszyć. Metabolizm to proces, w którym organizm rozkłada pokarm i przekształca go w energię. Im wyższy poziom metabolizmu, tym łatwiej organizmowi spalać kalorie, a Tobie łatwiej spalać tłuszcz i schudnąć. Zwiększ tempo metabolizmu, spożywając agrest, indyjski żeń-szeń, lukrecję, gałkę muszkatołową i szparagi. Regularne picie herbat ziołowych z bazylią świętą, liśćmi mięty, liśćmi laurowymi i liśćmi kolendry, wraz z dwiema łyżkami miodu, przyspiesza spowolniony metabolizm i pomaga schudnąć.
Zimą najlepiej unikać nabiału, ale filiżanka gorącego mleka z dodatkiem kurkumy, gałki muszkatołowej lub suszonego imbiru przed snem może pomóc nam zasnąć i z czasem poprawić jakość snu. Nie należy jednak przesadzać, ponieważ może to powodować uczucie zatkanego nosa.
Z książki: "Ayurveda (Idiot's Guides)":
(Dodam tylko, że Vata jest jednym z trzech rodzai energii życiowych (nazywanych Doszami). W tym kontekście chodzi o bóle głowy spowodowane "zaburzeniem ruchu" w organizmie - np. poprzez stres, nieregularny sen, zbyt wyczerpujące ćwiczenia fizyczne, zmęczenie podróżą itd...)
Aby złagodzić bóle głowy Vata, przygotuj pastę z oleju sezamowego i gałki muszkatołowej i wmasuj ją w czoło. Pozostaw na co najmniej 30 minut, a następnie weź gorący prysznic. Stosuj rozgrzewającą, uziemiającą dietę i spróbuj lewatywy.
Z książki: "The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies":
Mleko migdałowe pomaga złagodzić niepokój. Namocz około 10 surowych (nieprażonych) migdałów na noc w wodzie. Obierz je ze skórki i wrzuć do blendera. Dodaj 1 szklankę ciepłego mleka. Podczas miksowania dodaj szczyptę imbiru oraz niewielką ilość gałki muszkatołowej i szafranu.
W przypadku niepokoju, któremu towarzyszy przyspieszone tętno, skuteczna może być szklanka soku pomarańczowego z 1 łyżeczką miodu i szczyptą gałki muszkatołowej w proszku.
Oto zastosowanie soku pomidorowego, o którym prawdopodobnie nigdy nie pomyślałeś. Wypij 1 szklankę z 2 łyżeczkami naturalnego cukru i 2 szczyptami gałki muszkatołowej. Wypij sok między czwartą a piątą po południu; zjedz kolację między szóstą a siódmą. Tego wieczoru powinieneś dobrze się wyspać.
Hindusi często dodają też duuużo gałki do swojej wersji Makumby (robionej ze świeżych konopi). Szczególnie w stanach, gdzie nie mają dostępu do komercyjnego Bhang. Im więcej mam do czynienia z tamtejszą kulturą i ludźmi, tym bardziej wydaje mi się, że jesteśmy po prostu "brothers from another mother".
- https://herbsman.pl - Moja strona o etnobotanice i konopiach.
15ml przy założeniu, że w gałce jest średnio 10% odpowiada 150g gałki więc te 60 złotych plus 12zł paczkomat, albo 16zł kurier, to nie jest zła opcja.
EDIT
Teraz to już przeżyłem szok 118ml czystego olejku na pomarańczowym za 59zł ze smartem. Jest też ten drugi za 39zł plus przesyłka. Wierzyć się w to nie chce. Odpowiadało by to ponad kilogramowi gałki
Za taką cenę - warte ryzyka (nawet z Chin). Jak nie pokopie to najwyżej będzie Ci ładnie w domu pachniało :D.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/b/b1fee9de-912d-4618-bdd1-8b76462ad42d/j.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250603%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250603T223902Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=34e7281f3b2d26cb8abc1f6af8673e18a843f662733a546b701ca7dc87b4a3f0)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/a12a216cf97460608e37260bc2663020f9aa0a82.jpg)
Dlaczego Portugalia może być europejską stolicą medycznej marihuany?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/221176_r2_940.jpg)
Alkohol zabija 82 osoby dziennie. "W Radomiu jest więcej monopolowych niż w całej Szwecji"
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/narkotyki-i-euro.jpg)
Żeby nie dostać mandatu za piwo, próbował przekupić policjantów 70 euro i kokainą
Przyłapany na piciu piwa na peronie sopockiego dworca 33-latek, by nie dostać mandatu, zaoferował policjantom łapówkę: 70 euro i... kokainę.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/mystery-fungus-bp-corinne-hazel-1100x734.jpg)
Nowy gatunek grzyba produkującego alkaloidy sporyszu zidentyfikowany na WVU
Studentka mikrobiologii z Uniwersytetu Zachodniej Wirginii (WVU) dokonała przełomowego odkrycia, które może zrewolucjonizować rozwój farmaceutyków. Corinne Hazel, stypendystka programu Goldwater i specjalistka mikrobiologii środowiskowej, zidentyfikowała nieznany wcześniej gatunek grzyba, który produkuje związki chemiczne o działaniu zbliżonym do LSD – substancji wykorzystywanej w terapii depresji, zespołu stresu pourazowego (PTSD) i uzależnień.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/forestgumprunin.jpg)
Fenomen euforii biegacza – to nie endorfiny, tylko naturalna marihuana
Tajemniczy stan euforii, którego doświadcza blisko 75% biegaczy. Tak zwana „euforia biegacza” redukuje ból, wyostrza zmysły i daje uczucie podobne do działania marihuany. Najnowsze badania naukowe tłumaczą, dlaczego „runner’s high” to nie mit, a ewolucyjny mechanizm przetrwania – i jak go uruchomić nawet początkującym. W tym artykule dowiesz się, co to jest runner’s high, jak działa i jak go wywołać nawet jeśli dopiero zaczynasz biegać.