Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 123 • Strona 5 z 13
  • 153 / 40 / 0
Polecam szare mydło. Przed ważniejszym wyjściami za to zalecam używać pastę bhp. Na włosy dobra genetyka.
  • 57 / 1 / 1
26 sierpnia 2019Jamedris pisze:
Tanim kosztem - najtańszy, oliwkowy, zielony krem od Ziaji działa cuda. Serio. Wkleję Wam, czego szukać - mniej niż dycha.
ziajaoliwka.JPG
... skip ...
Mi to pomaga na różny syf: https://www.e-zikoapteka.pl/mediderm-kr ... 500-g.html
  • 8103 / 904 / 0
Czasem używam olejku do brody, codziennie biorę prysznic i dokładnie nakładam żel do kąpieli na cale ciało.1 raz w tygodniu obcinam paznokcie.
Z kremów to tylko stosuje w zimę - Nivea men.
Lekoman :tabletki:
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
  • 1 / / 0
-na paznokcie i włosy bdb jakieś mocne D3 + K2 dla lepszego wchłaniania
-na wypadające włosy wcierka bursztynowa Jantar i syropek z pokrzywy codziennie
-tonik (dobrany do swojego typu skóry - tłusta, sucha, mieszana, naczyńkowa...) i używać po każdym myciu mordki - przywraca odpowiednie ph (może być i nawet woda różana)
-peeling chociaż 2 razy w tygodniu żeby zrzucić martwy naskórek (od którego mogą się robić różne syfki) i pobudzić krążenie (pomaga w regeneracji skóry) - może być jakiś fizyczny scrub (np z kawą), chemiczny albo w formie szczotki obrotowej do twarzy
-dobry krem nawilżający - w przypadku skóry tłustej i problemowej najlepiej jakiś lekki bez olejów w formie krem-żel
-na miejscowe zapalenia skórne olejek naturalny z drzewa herbacianego i z grapefruita
-jeśli chodzi o treatment jakichś wysypów trądzikowych to najlepiej do dermatologa a z zabiegów oczyszczających w domu to zielona glinka/mix glinkowy (wysusza więc po niej od razu coś nawilżającego), maseczka z drożdży
-na skórę podrażnioną lub przypieczoną słońcem żel aloesowy
-przy cienkich, puszących lub łamiących się włosach polecam pożegnać się z używaniem suszarki i mycia włosów bez odżywki/maski

No i wiadomka zdrowa dieta blablabla, najlepiej ograniczyć cukier i węglowodany i PIĆ DUŻO WODY! (zwłaszcza dla skóry)
  • 295 / 92 / 3
Na łupież (a miałem z nim problemy prawie całe życie) polecam szampon dziegciowy (nie pamiętam w tej chwili jakiej. To jakaś mała krakowska firma kosmetyczna z Herba coś tam w nazwie. Myję nim głowę raz w tygodniu i ZERO łupieżu. W pozostałe dni używam już bardziej normalnych szamponów.
Nizoral i inne tego typu szampony z apteki tylko częściowo rozwiązywały ten problem.
  • 1521 / 1011 / 7
Olej kokosowy, nierafinowany.

Używam do wszystkiego, w kuchni nie smażę na niczym innym, jeśli aktualnie nie mam oleju CBD do kawy, to również łyżeczkę walę z rana do niej. Używam na całe ciało, z włosami działa cuda. W przeddzień kiedy wypada mycie włosów nakładam na cały łeb, po same końce, zostawiam na noc/zmywam rano, a włosy mam grubo za ramiona, więc często się plączą, a to rozwiązuje problem.
Żaden szampon, ani odżywka tak nie zadziała, efekt widać od razu, przy konsekwentnym stosowaniu włosy nie do poznania. Polecanko bardzo.
  • 1827 / 390 / 4
na łupież/pryszcze ... polecam zmienić dietę.

Zero alko
Zero cukru / owoców / chleba

zawsze działa - efekty widoczne już po tygodniu, po miesiącu dzieją się cuda
DXM
  • 4 / 1 / 0
Ja ze swojej strony polecam, biotyne na włosy i paznokcie, witaminę d w okresie jesienno-ziomowym oraz kremy (ja uzywam z ziaji, nie wychodzą po nim mi syfy )
  • 295 / 92 / 3
30 sierpnia 2020DuchPL pisze:
Zero alko
Zero cukru / owoców / chleba
Czy zboża traktować generalnie jako chleb, czy kasze (np. pęczak) są dopuszczalne w tej diecie?
  • 1827 / 390 / 4
Tak, odstawić wszelkiego rodzaju "pieczywo".
Chociaż płatki owsiane wykazują wręcz zbawienny wpływ na skórę człowieka.

Skupić się na mięsie ( nie polecam kurczaka ), tłuszczach, olejach ... jajach
Od czasu do czasu zjeść twaróg / serek wiejski - jeżeli nie mamy problemów z trawieniem tych produktów.

Wprowadzić nawet zmianę na próbę, efekty będą widoczne...

Dla przykładu - uwielbiam słodycze - ale zjedzenie kilku batonów / ciastek / wypieków kończy się dla mnie na nastepny dzień tym, że wyskakują mi różne dziwadztwa na skórze twarzy / pleców / klaty... odstawienie słodyczy to dla mnie zero problemów ze skórą. Dietę trzymam dość ścisle... ale te słodycze od czasu do czasu wpadają i reakcja organizmu jest niemalże natychmiastowa.
DXM
ODPOWIEDZ
Posty: 123 • Strona 5 z 13
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Artykuły
Newsy
[img]
Uczniowie poszli sprzątać wyspę. Znaleźli worki z haszyszem

Niespodzianką zakończyła się dydaktyczna inicjatywa poświęcona ochronie środowiska naturalnego. Uczniowie z włoskiej wyspy Ischia, którzy poszli na akcję sprzątania lasu, znaleźli tam pięć kilogramów ukrytego w workach haszyszu o wartości około 40 tysięcy euro.

[img]
Narkotyki na dowóz. Dilerzy zakopują towar

Narkobiznes kwitnie online. Przez komunikator można wybrać rodzaj i ilość narkotyku, a potem zamówić z dostawą do paczkomatu lub wskazać konkretną lokalizację, gdzie diler ma zakopać towar. Ta druga metoda w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Krakowskie dzielnice są rozkopywane przez poszukiwaczy nielegalnych przesyłek.

[img]
Pojawił się postulat wprowadzenia ceny minimalnej za alkohol. Rząd pracuje nad nowymi rozwiązaniami

Ostatnia afera z alkotubkami może mieć znacznie poważniejsze skutki niż wycofanie feralnego produktu ze sklepów. Okazuje się bowiem, że rząd rozważa wprowadzenie ceny minimalnej za alkohol. Taką informację przekazał na antenie Programu Pierwszego Polskiego Radia wiceminister zdrowia Wojciech Konieczny.