Jak u kogo, ja po zolpidemie, o ile zadziała (raczej w 20% przypadków i to nie jedna tabsa, tolerki bez) to śpię 2h, zresztą sam lek działa 3h, więc nie wprowadzajmy nikogo w błąd.

Po etanolu trzy-cztery godziny? Spłycony sen? To chyba u Ciebie. Ja jak przyjmę odpowiednią dawkę trucizny, to 12 godzin kimam i rano zero uboków, wypoczęty jak młody buk. Sorry za offtop.

zolpidem działa trochę dłużej. Czas półtrwania to około 2-3 godziny, ale efekty można odczuwać przez dwa razy tyle.

Po ostatnich ciągach mam masakryczne problemy z bezsennością. Pewnie się to już pojawiło w temacie - bardzo pomaga mi zjedzenie koło pół grama waleriany. Szczególnie wtedy, kiedy niby jestem śpiąca, ale też "nakręcona", nie mogę przestać o czymś myśleć. Tabsy z walerianą mnie zmulają dość mocno. No i są bez recepty. Tylko drogie to jest, poza tym po większych ilościach pojawia się ból głowy.

difenhydramina (Apap Noc) i dimenhydrynat (Awiomarin). Bardzo przyjemnie usypiają.
Mnie ścinał z nów również Pramolan w połączeniu z melisą lub dowolnym ziołowym lekiem nasennym. Tego jednak nie polecam.

Polecam klonidyne, pomaga w zasypianiu.

Ketrel 600mg
Hydroxyzinum 100mg
Doksepina 25mg
Aglometyna 25mg
mianseryna 30mg
Preagabalina 300mg
To mój zestaw na noc ,bo ja musze spac!wtedy nie mam oznak nerwicy,jest NORMALNIE ;) a ja ciezki przypadek jestem. Normalnym śmiertelnikom Polecam kazdy z tych leków na spanie osobno tylko trzeba dawke dobrac.

Tak, ale na krótko i zawsze się wybudzam po Iporelu po 30 min.

U mnie bezsenność występuje od dziecka. Od kiedy pamiętam potrafiłem nie spać nawet do trzech dni...

Z leków nie uzależnionianących to polecam Lewopromazyna (tisercin). Występuje on tylko w dawce 25mg. Tabletki są twarde i malutkie. Łatwo podzielić można gilotyną do tabletek na 4 części.

U mnie na głodzie spowodowanym przez Pregabaline wystarczy 1/2 tabletki, czasem stosuje 3/4 i potrafię spać nawet 12 godzin. To kwestia osobnicza i dla tego warto dzielić tabletkę.

Lewopromazyna (tisercin) to neuroleptyk. Jest bardzo specyficzna i nadaje się do leczenia bezsenności. Jest to poważna sprawa i należy sprawdzić wszystkie interakcje leków i ogólnie to nie jest polecane przy stumulantach - podobno, u mnie nie ma przeciwwskazań i leczyłem tym lekiem psychozę po amfetaminie i naprawdę czułem ulgę i potrafiłem zasnąć.

Nie chcę nikogo wprowadzić w błąd. Lek jest na receptę i jest jedynym lekiem który powoduje prawdziwe uczucie senności. To ulga dla duszy - czasem przekleństwo jak zadziałała za mocno to trudno się wybudzić :-/

Polecam też Kozłek lekarski - nie wszystkie preparaty działają. Polecam przeczytać temat o tym ziółko. Polecam ekstrakt o nazwie handlowej: Valerin 200mg (kupuje bez recepty w aptece). Dawkowanie jest do 400mg. Tutaj jest toksyczność na wątrobę i nie należy spożywać ponad tą dawkę.

Waleriana oczywiście może być w kroplach i choć są takie co w obróbce termicznej straciły swoje właściwości to tutaj nie znam się na rynku.

Istnieje tez bez recepty Validol- tutaj jak można przeczytać w temacie są forumowicze co po zjedzeniu jednego opakowania porównywali stan do alprazolamu...