Myślicie, że takie proporcje będą prawidłowe?
klata : biodra = 10 : 9
klata : talia = 4 : 3
barki : talia = 1.1618 : 1
klata : przedramię = 10 : 3
ramię : przedramię = 1.2 : 1
Stosunek klaty do talii napisałem 4 : 3, ale można manipulować tak, żeby obwód talii był jeszcze mniejszy w stosunku do obwodu klaty. W pewnym artykule widziałem zakres od 1 : 0,7 do 1 : 0,75. Ja przyjąłem tą prawą (łatwiejszą) granicę.
Nie uwzględniłem nóg, więc nie przejmujcie się nimi.
Pytanie kieruję bardziej do osób, które już interesowały się takimi proporcjami i próbowały osiągnąć lub osiągnęły swoje wyliczone wymiary.
Co ten temat robi w dziale prozdrowotnym i doping mózgu... Przenoszę /blackgoku
niech Bóg będzie ze mną jak autodestrukcja
masz wyraźny kształt, a świat to iluzja
jakbym te twoje pieniądze miał to bym je puszczał
29 grudnia 2017zakriahh pisze: ...
nie cytujemy postów nad sobą, a jak już to minimalizujemy zawartość cytatu jak ja to zrobiłem - JSC
Po co Ci tak dokładne proporcje np. brzucha ( i tak szybciej niż w sypialni partnerka nie zobaczy -chyba że w lato ).
To schodzenie poniżej 10 % tkanki tłuszczowej zeby wyeksponować KARORYFER jest imo bez sensu.
Dobrą sylwetke fitness da się osiagnąć nawet treningiem domatora .
Proporcje się zmieniają co 50 lat.. Ktoś głupot nawkładał do głowy. Pewnie jakies log czy mensfelt
The methapor of Life
ledzeppelin2@safe-mail.net
Egzomorfik
Endomorfik
Ektomorfik
Innych nie ma.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Ja np chciałbym być wąski i wysoki z chudą mordą, a mam zadatki na jakiegoś kurwa koksika który mnie w ogóle nie jara
Nieważne ile bym się głodził
Tak zwany Wielozakonnik
Z tytułem Zakonnego Doktorka
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/e/e818ade4-16c7-40c6-982f-63367c375c4a/up.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250514%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250514T095002Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=00656a471590cc26340dd796b15c2259aa562dbc1226a8752dc4ba5be2e7cbf6)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/psyloszwajcaria.jpg)
Szwajcaria – jedyne miejsce w Europie z legalną terapią psychodeliczną
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marsz-wyzwolenia-konopi-w-warszawie-28-05-2022-r-.jpg)
Zróbmy przykrość „gangom ze Wschodu” i zalegalizujmy marihuanę (na dobry początek)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/sw_police_force.jpg)
Tona kokainy przechwycona. Gangsterzy wpadli, bo kupili łódź za gotówkę
Z łodzi u wybrzeży Australii skonfiskowano ponad tonę kokainy wartej niemal pół miliarda dolarów amerykańskich. Policja zatrzymała pięć osób.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/robert-rutkowski00.jpg)
Terapeuta uzależnień: Zielsko ma konsekwencje w następnym pokoleniu
Na oczach Roberta Rutkowskiego, terapeuty uzależnień, zmieniła się rzeczywistość wokół substancji psychoaktywnych w Polsce. Ekspert opowiedział, co działo się za kulisami tej zmiany. - To miało swoją cenę, która mnie wtedy przeraziła - powiedział wprost.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/politie.nl_.jpg)
Narcos Holandia. Rekordowa liczba zlikwidowanych laboratoriów narkotykowych
O ponad 10 proc. wzrosła liczba zlikwidowanych laboratoriów narkotykowych – informuje holenderska policja. W 2024 r. wyeliminowano aż 167 takich przybytków. Dla porównania w Polsce w tym samym roku odkryto 85 przestępczych laboratoriów. Wzrasta też liczba składowisk nielegalnych odpadów po produkcji narkotyków, zagrażających środowisku.