Pić przestałam wcześniej, ale ze względu na te odczucia zmieniłam właśnie dietę i rzuciłam palenie, dodałam sport i suplementacje (również wiele szczepów do regeneracji jelit i witamin z grupy b, same jakiejś wyższej klasy, moja siostra jest farmaceutką, w razie czego doradza), ale chujnia w mojej głowie panowała nadal mniej więcej do lutego.

no i tu weszła kweta, która ma mnie zatrzymać, ale działa dokladnie odwrotnie, jestem spokojna jakąś chwilę, a potem, gdy ona przestaje działać to czuję się jakbym miała zaraz wybuchnąć, od totalnej radości po totalny dół i myślenie tylko o tym by się jakoś rozluźnić, np. Przez alko.

Według Ciebie powinnam wyjść z ketozy żeby "lepiej działać"?

Wybacz dziwny sposób odnoszenia do wczesniejszych wypowiedzi, ale okropnie mi się pisze na telefonie.

Dowiaduje sie na testach, ze mam ponoc tez bdp poza chad.

Sierpień-wrzesień- powoli spowalniam, chcę odpokutować, w sierpniu alkohol przestaje sprawiać mi radość

doklada mi propranolol pokładam nadzieję w terapii, na którą czekałam kilka miesięcy, ale zawodzę się na maksa, rezygnuje z pracy, nienawidze siebie.

Keto uwazalam za dobre, bo powinno redukowac stany zapalne w organizmie

03 kwietnia 2022Xas pisze:

Moj rok 2021 wyglądał tak:
styczeń-marzec- kompletna abstynencja, układanie w głowie, chęć poprawy. Wtedy nie bralam leków. W marcu ktoś tam zmarł i powoli sie zaczęło sypac.
Kwiecień-lipiec- nastrój najpierw hipo, potem maniakalny, sporo piję (z czasem tak co drugi dzień, ale pracy nie zawalam), biorę lamo, ale kwetiapiny odmawiam, chcę sie rozstać z facetem, wchodze w konflikt niemal ze wszystkimi, zaczynam palić zioło, czuję się cały czas świetnie, choć prawie nie śpię i jestem w pracy dzień w dzień. Dowiaduje sie na testach, ze mam ponoc tez bdp poza chad.
Sierpień-wrzesień- powoli spowalniam, chcę odpokutować, w sierpniu alkohol przestaje sprawiać mi radość, zdarza mi się napić z dwa razy, przestaję. Zaczynam się izolować, mam kilka ataków paniki, psych doklada mi propranolol pokładam nadzieję w terapii, na którą czekałam kilka miesięcy, ale zawodzę się na maksa, rezygnuje z pracy, nienawidze siebie.
Październik grudzień - mam strasznego moralniaka po tym co działo się latem, czuję się źle, wkrecam sobie różne smiertelne schorzenia, z tego powodu dokladamy cital, chociaż istnieje ryzyko, ze wybije mnie w górę, mam IO, postanawiam naprawić swoje zdrowie, zaczynam keto, uprawiac sport, praktycznie nie wychodzę z domu, w swieta i sylwestra wychodze wczesniej od moich rodziców, bo czuję, że się duszę wśród ludzi, nadal panikuję, śpię bardzo dużo i ciągle jestem zmęczona.
2022
Styczeń-luty- zaczynam chcieć wychodzic do ludzi, na basen, łyżwy, do kina, jak gdzies jedziemy to najczęściej conajmniej 100km od domu, wydaję dużo na ubrania, jedzenie, gry i książki, szukam pracy, podejmuje jedną, za chwilę zmieniam na drugą, raz wylamuje sie z diety, zjadam pizze i na drugi dzień zdycham, łapie covida, siedze w domu, nadrabiam wydatki kolejnymi kredytami, caly czas trzymam dietę i suplementacje.
Marzec - stwierdzam, ze nie nadaje sie do pracy poki co i ją rzucam, zmieniam psychiatrę, zauwazam, ze mi sie pochrzaniło w głowie - przygarnęłam swinke morska, wydaje ciagle pieniądze, jezdze na hulajnodze, nosze brokat na oczach i robie sobie chwilowe tatuaże, nie moge się skupić na tym co czytam, mam za duzo energii. - zmieniamy leczenie, zapisuje sie w kolejke na nowa terapię, na tk głowy, no i jesteśmy w kwietniu :p


Też myślałam o tej xr, takze w środę na kontroli o tym porozmawiam, może oczekuję też efektów na już, a organizm jednak dłużej wchodzi na właściwe obroty.

GABA nie ruszać? co Ty piszesz...