Czasem uprawiam sporty, gimnastykę, ale dużo siędzeę i leżę, bo tam wygodnie. Chociaż, też spacerując bądzż rowerem kręce ze 10km.
Nie martw się. To co piszesz wcale nie wygląda tak źle.
Tu trzeba coś na odkrztuszanie , od tygodnia nie palę zielska ani tytoniu.
Rano pluję czarną smołą.
Palisz ?
To mnie troche pociesza, aczkolwiek jeśli stimy rozmawalają neuroprzekaźniki, jak je pozniej wyregulować? Z czasem gdy nie biore nic wroci do normy samo? Czy trzeba je jakoś stymulować, ile to moze potrwac
A w kwestii dochodzenia do siebie to trudno powiedzieć ile to zajmie. Każdy organizm jest inny i dochodzi do tego milion czynników zewnętrznych.
Na pewno warto ćwiczyć najlepiej naświerzym powietrzu- zadbasz o ogólną wydolność i naprodukujesz sobie trochę endorfin.
Dobrze jest też pouczyć się, ew.krzyżówki, sudoku, zadania logiczne ( tworzą się nowe połączenia między neuronami.
Jeżeli chodzi o suplementy to może chwilę zaczekaj bo niestety efekt może być odwrotny od zamierzonego.
Trzymaj się
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.