kofeina na mnie nie działa tak jak na innych. Ostatnio wypiłem redbula 450ml z kawą i tak samo działania jako takiego nie odczułem.
EDIT. Dodam że podejrzewam u siebie nerwice i czasami wale scierwo.
Zasadniczo nie przekraczałbym 300mg / dzień ze wszystkich źródeł. To są rekomendacje z przedtreningówek Olimpu (równowartość 4-5 espresso)
05 sierpnia 2020niewiemczyistnieje pisze: tzn wiem, że są fani picia herbaty z mlekiem, ale to kwestia widocznie indywidualna
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
edit
PS.
W sumie można samemu poszukać. Ten http://dietetykasportowa.pl/guarana-czy-kofeina/ artykuł wydaje się ciekawy.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.