TALK - Rozmowy [H]

[Miki12]

Dobra Panowie koniec spamu ! to nie jest wątek na taki dysputy , chcecie to sobie porozmawiajcie na priv albo na wątkach gdzie takie rzeczy bardziej pasuja (tasiemiec itp)

[ImGoingHighIn505]

Jeśli chodzi o anhedonię i trwałe zmęczenie to wiadomo, można posłużyć się farmakologią i leczyć się wg zaleceń lekarza, a nie swoich, ale zapadł mi w pamięć taki cytat/myśl, nie pamiętam skąd. Ludzie mają generalnie skłonność do czekania na jakiś przypływ motywacji, magiczny dzień, który odmieni ich życie, a jest na odwrót - motywacja do działania powstaje wtedy, kiedy to my sami z siebie, mimo że nam się nie chce, się za coś zabierzemy i będziemy przy tym trwać te powiedzmy dwa tygodnie. Potem już "idzie samo", przynajmniej wg moich doświadczeń. A to, że ruszyć dupę jest ciężko - to ja dobrze o tym wiem. Natomiast kategoryzowanie anhedonii i trwałego zmęczenia jako choroby jest w znacznej części przypadków przesadzone.

Jeżeli na kogoś naprawdę nie zadziała to, co napisałem powyżej o motywacji, to polecam załatwić sobie metylofenidat. Skąd, to już trudniejsza sprawa, ale jest wiele sposobów. Zadziała. Tylko brać oralnie, wg zaleceń, i nie wjebać się. Bezpieczniejszy od MPH będzie bupropion, ale on nie zawsze działa. Kiedyś toczyłem tutaj dyskusję nt. tego specyfiku, i ku mojemu zdziwieniu okazało się, że są ludzie, którym bupropion pomógł, bo ja osobiście zawsze uważałem ten lek za szajs - ale jak widać się myliłem.

[VERBALHOLOGRAM]

Mi często po pozornej śpiączce polekowej przed zaśnięciem, pomagają tabletki kofeinowe lub mocna tabaka typu RED BULL. ale to muszę wyczuć moment kiedy pomoże zasnąć, a jeszcze raz piszę że niemożność zaśnięcia po lekach mimo że głowa już otumaniona ale nie ma efektu odłączenia jest wtedy tak dziwnie prowokowana, a tabletki kofeinowe najmniejsza możliwa ilość, czyli typowa porcja około 200mg.

[aurora20]

Po kilku latach odstawiłem pregabalinę. Od jakiegoś czasu, odczuwam chyba adhedonię. Ciężej mi czerpać przyjemność z czegokolwiek, czuję się podrażniony. Zaliczyłem też mini ciąg na klonie (z 3-4 paczki w ok 3-4miesięcy) ale odstawiłem , już jakiś miesiąc bez bzd. Pregabaliny nie biorę ok 2 tygodni już a zszedłem CT z dawki 300/d. Czy to co mam, to jest w ogóle anhedonia? Nwm bo zmęczenia jakoś nie czuję raczej właśnie takie zniechęcenie i wyblakłość, w umiarkowanym stopniu. Czy to jest to czy normalna sprawa po odstawieniu pregaby? Jak długo to może trwać? Nie wiem czy nie mylę pojęć z lekką depresją poodstawienną.

[dash]

Klasyczne pawsy. Może to trwać kilka/kilkadziesiąt miesięcy.

[aurora20]

@dash po pregabalinie kilka lat takiego czegoś? dopiero co odstawiłem (z 2 tyg) a jest umiarkowanie.

najgorsze co wyczytałem, to że pregabalina rusza (pośrednio) receptory opioidowe - przeraziłem się, że uszkodziłem sobie układ nagrody czy coś :| Ale kurw@ to nie opiaty w sumie

a może teraz jest właśnie normalnie, btw? nie odczuwałem co nie oznacza nie byłem na haju nawet na tych 300mg pregabaliny na dobę i przez kilka lat. Przyzwyczaiłem się a teraz jest jak było, co dla mnie jest poniekąd "znowu nowe" mam nadzieję, że zrozumiale sie wyrazilem

[dash]

Niektórzy mają objawy odstawienne, które mijają książkowo po tym tygodniu, dwóch, czterech, ale jest też sporo takich których dopadną pawsy. Jest nawet angielskie forum na ten temat. Każda substancja psychotropowa może to zrobić, czy alko, GBL, nawet te "bezpieczne" ssri czy pregaba: https://journals.sagepub.com/doi/full/1 ... 5320980573

Najczęściej nie jest to właśnie klasyczna depresja, gdzie nie możesz się podnieść z łóżka czy umyć zębów tylko właśnie anhedonia. Taki brak entuzjazmu, niby funkcjonujesz, masz te siły, ale nic nie sprawia takiej przyjemności jak kiedyś. Taki trochę zombie mode.

[Epicaro]

Współczuje osobom które tego doświadczyły, sam przeżywałem coś podobnego ale rodzina mnie postawiłą na nogi plus ćwiczenia na basenie. Polecam

[aurora20]

Niektórzy mają objawy odstawienne, które mijają książkowo po tym tygodniu, dwóch, czterech, ale jest też sporo takich których dopadną pawsy. Jest nawet angielskie forum na ten temat. Każda substancja psychotropowa może to zrobić, czy alko, GBL, nawet te "bezpieczne" ssri czy pregaba: https://journals.sagepub.com/doi/full/1 ... 5320980573

Najczęściej nie jest to właśnie klasyczna depresja, gdzie nie możesz się podnieść z łóżka czy umyć zębów tylko właśnie anhedonia. Taki brak entuzjazmu, niby funkcjonujesz, masz te siły, ale nic nie sprawia takiej przyjemności jak kiedyś. Taki trochę zombie mode.

Aha dobrze wiedzieć. U mnie to chyba klasyczne, podrecznikowe odstawienne. Dlaczego? Otóż dziś mija właśnie 14 pełnych dni (15-ty) na 0 pregabaliny. Wczoraj cos pykło i po powrocie z pracy na bitych 7h wkrecilem sie w gierke. Pomaga mi suplementacja CDB i medyczna marihuana (stosuje olej CDB i jakiekolwiek badtripy po mj 20%THC nie istnieja). Ogolnie dzis po raz 1 czuje sie zajebiscie. Lepiej niz jak bralem to kurestwo prege. Zrazilem sie do niej mocno mam nawet liscia 300tek sobie lezy moge rownie dobrze go splukac w kiblu.

[T800]

"Fun" fact - zmagam się z anhedonią od 2012 roku i jedynym lekiem, który ją ruszył jest pregabalina. Oczywiście po niecałym roku przestała na nią działać, została tylko lekka aktywizacja/rozluźnienie. Kolejny raz ją próbuję odstawić na chociaż 2 tygodnie, co by przywrócić to działanie - dzisiaj już 9 dzień, pierwsze dni były dość słabe, ale bez tragedii. Ogólnie mam z nią kontakt od 2 lat. Niestety jestem na nią skazany dopóki nie znajdę czegoś co leczy anhedonię na stałe (a nic tego nie zapowiada).

I tak, pregaba najprawdopodobniej rusza pośrednio rec. opioidowe - mój lekarz tak uważa. To by mogło tłumaczyć jej wpływ na anhedonię i jej wywołanie po jakimś czasie u zdrowych ludzi (stępienie receptorów, tolerka). IMO nie robi tego w taki sposób jak typowe leki/dragi opioidowe - nie miałem znacznych objawów odstawiennych, a powinno być tragicznie.