Dział, w którym omawiane są konkretne kondycje, oraz ich wpływ na i współzależności z efektami środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 1670 • Strona 87 z 167
  • 8638 / 1631 / 2
03 lipca 2019GL HF pisze:
Stabilny w miarę to możesz mieć cukier na diecie keto
O patrz.
Lekarz mi zalecil badac 2 dni cukier.
Mierze przed, zaraz po i 2h po (wyjatkiwm byl obiad - przed, zaraz po, 30-60-90 i 120min po)

Dzis cały dzien cukier miedzy 75-90.
Wyjatkiem nyl obiad gdzie cukier utrzymywal sie przez przez 30 min na poziomie 110 i po 30 min spadł do 90.

Poza tym nie chodzilo o stabilnosc cukru samego w sobie ale o nie wystepowanie np hipoglikemii reaktywnej czy innych zaburzen.
03 lipca 2019Odmozdzony123 pisze:
Na mnie l-tryptofan działa nawet aż za mocno
Tylko 10% tryptofanu idzie w sero, reszta idzie w niacyne.
Masz 2 opcje- albo cos dopaminergicznego (np green tee parzona 2min) albo cos co bedzie antagonizowac niacyne.

Witamin nie ma ale np sod, wapn i miedz dzialaja antagonistycznie na niacyne.

Tj zmien troche sniadanie:-)
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 522 / 64 / 0
75-110 to Twoim zdaniem brak większych wahań?
Poza tym nie chodzilo o stabilnosc cukru samego w sobie ale o nie wystepowanie np hipoglikemii reaktywnej czy innych zaburzen.
https://www.youtube.com/watch?v=4LTM1gUP0rs ?
Uwaga! Użytkownik GL HF nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 8638 / 1631 / 2
75-90 przy normalnych posilkach- sniadanie, 2 sniadanie, podwieczorek.
110 to obiad i w 30min powrot to 90 a patrzac na notatki po godzinie bylo 84 a po 2ch 83.
To 75 tez da sie wyprostowac bo to kwestia tego, ze polecialem w pracy do kibelka, po cos jeszcze i mi czesc przerwy uciekla i nie zdazylem nic bialkowego wrzucic, wiec poszlo na samym weglu.
Zazwyczaj staram sie tego nie robic.

Co do samej hipoglikemii/wahan cukru w najgorszych czasach tak sie przy popołudniu nawpieprniczalem, ze mialem cukier 150 a wieczorem spadal do 72.
Zasniecie graniczylo z cudem.

Za rada hash_oila trochę pokrecilem i teraz to wyglada inaczej bo staram sie schodzic z weglem.

Te kwestie glodowkowe/postowe wstawiaj innym.
Poki nie poprawia w ksiazkach wpisu, ze przewlekly stres niszczy nie tkne tego.
Wystarczajaco mam problemow zeby jeszcze to dojebac do pieca.
Moze inni skorzystaja, ale mi wystarczy klopotow.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 205 / 10 / 0
Co moze powodować przerywany sen, wybudzenia w nocy ? Cierpięna nerwicę , biorę pregabaline 2x75 dziennie, do tego sulpiryd 1x50 z rana. Ostatnio wspomagam się kwetiapina ale biore doslownie 1/4 tabletki przed snem. Dosyc czesto wypijam alkohol, piwo max dwa wieczorem. Doraźnie benzo nie częściej niż raz na tydzien. Od dluższego czasu budziłem się raz dziennie na toalete , ale sikalem i kladlem sie dalej. A od paru dni mam po 4-5 wybudzen w ciagu nocy, zazwyczaj budzę się jak coś mi się śni.
  • 1070 / 133 / 0
@up ogôlnie nerwica. Jak miałem jej duże nasilenie to budziłem się po kilkanaście razy w ciągu nocy. Obecnie jak mam jakieś stresujące sprawy na głowie to potrafię się wybudzić kilka razy w ciągu nocy. Ta nerwica wraca falami. Raz jest ok przez kilka tygodni a potem nagle jakiś nerwicowy stan wraca i z nim się wiążà ciągłe wybudzenia. Co poradzić, benzo oczywiście świetnie na to działa ale wiadomo, że to nie jest rozwiązanie.
  • 995 / 104 / 0
Czy mozliwe jest, ze odkad pije yerba mate, stan snu sie porawil? Czy to zbieg okolicznosci. Wydaje mi sie, ze pomimo kofeiny takie dzialanie paradoksalne moglo wystapic, byc moze ze wzgledu na inne wlasciwosci chociazby kojaca OUN wit B6/B12.
Uwaga! Użytkownik siostrorelanium jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 641 / 97 / 0
Witaminy B12 nie ma w żadnej roślinie.
  • 995 / 104 / 0
To b i b6 ogolnie moze bie 12. Nie znam sie ale wiem ze jest tam wit B ktora wplywa pozytywnie na oun.
Uwaga! Użytkownik siostrorelanium jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 62 / 6 / 0
@Up

Yerba mate ma oprócz kofeiny inne ksantyny które mogą pozytywnie wpływać na jakość snu.
  • 912 / 202 / 1
25 lipca 2019Carlosa pisze:
Witaminy B12 nie ma w żadnej roślinie.
To nieprawda. Poczytaj m. in. o Wolffia globosa, już nie wspomnę o popularniejszych krasnorostach.
Protein bioavailability of Wolffia globosa duckweed, a novel aquatic plant, - A randomized controlled trial. Clin Nutr. 2018 Dec 11. S0261-5614(18)32577-9
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30591380
Zażółć Gęślą Jaźń
:grzybki: :fuj: :rzyg:
ODPOWIEDZ
Posty: 1670 • Strona 87 z 167
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.