16 maja 2018ravez pisze: Siemka,
Myślę, że ten temat będzie odpowiedni - zaczynam brać teścia. Czy któreś dragi wchodzą z nim w interakcję? Są jakieś niebezpieczne połączenia?
Oczywiście nie polecam takiego stylu życia :-)
Podstawa to konsekwencja - dieta i dobry program. Udało mi się przyjebać praktycznie samych mięśni 15 kilo w 8 miesięcy tylko na kreatynie i białku. Dopiero po przekroczeniu 82kg zacząłem się zalewać. W ciągu ostatnich 4 miesięcy zszedłem 4 kilo z 85. Najlepszą decyzją do nabierania masy i siły IMO było zaczęcie programu 5x5.
Miejcie realne oczekiwania - nie wierzcie fitness industry - transformacje gwiazd, ludzie z insta itd pròbują głównie sprzedać swój shit.
24 sierpnia 2018szynszyla pisze:Na cyklu jestem kilka lat co nie przeszkadza mi cpać okazjonalnie oraz popadać raz na kilka miesięcy w kilku-kilkunastodniowe ciągi. ;-)16 maja 2018ravez pisze: Siemka,
Myślę, że ten temat będzie odpowiedni - zaczynam brać teścia. Czy któreś dragi wchodzą z nim w interakcję? Są jakieś niebezpieczne połączenia?
Oczywiście nie polecam takiego stylu życia :-)
Najlepiej jakbys poukladal sobie tak zeby byla silownia i jak juz mus to piwko czy cos w tym stylu na weekend. Zgadzam sie z Toba, nie polecam takiego stylu.
Jak zobaczysz po cyklu na kreatynie_glutaminie- bcaa jak podziala narkotyk zwatpisz.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
03 października 2018Stteetart pisze: Pół biedy jak nie bedziesz sie suplementowac.
Jak zobaczysz po cyklu na kreatynie_glutaminie- bcaa jak podziala narkotyk zwatpisz.
BCAA obizna poziom serotoniny jak dobrze kojarze
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.