19 grudnia 2020Stteetart pisze:Tauryna i glutamina działaja odwrotnie.19 grudnia 2020Marcins96 pisze: Co do supli leci obecnie codziennie:
-10 g tauryny
-15g inozytolu
-10 g glutaminy
Mija sie to z celem.
Kup Cytruline i mieszaj 1 godzine przed treningiem 5gr inozytolu, miarke glutaminy i 3/4 miarki cytruliny.
Glutamina i aakg daja najwiekszy naturalny zastrzyk hormonu wzrostu.
Nie ukrywam też, że chodzi mi o Gaba. Po przepitych 4 latach, jestem strasznie drażliwy, impulsywny, brakuje mi spokojnego zachowania i dystansu, często nie mogę uspokoić myśli - a od zawsze byłem bardzo impulsywny, z charakteru więc tylko się to nasiliło. Dlatego wrzucam większe dawki inozytolu, tauryny i glutaminy co zauważalnie pomaga
Ale to chyba z tauryny będę musiał zrezygnować
Czytalem reż różne opracowania i te dawki typu 500 mg inozytolu czy glutaminy to do chuja się nadają. Trzeba tego więcej wpierdalać
skutecznosc BCAA to podobno mit, odczuwasz efekt tauryny i placebo
1.Bialko
2. Kreatyna
3.BCAA
4.Beta-alanina
5.Omega 3
reszta to hajs w bloto !!!!!!!
Nigdy nie spieraj się z ignorantami.
Ależ Mistrzu! Nie mogę się z Tobą zgodzić!
Masz rację!!
02 stycznia 2021zOPek7 pisze: Nie cytuj posta pod postem/wildwolf
skutecznosc BCAA to podobno mit, odczuwasz efekt tauryny i placebo
Śmiesznie się to czyta
Tłumaczone setki razy. Aminokwasy konkurują z sobą. W przypadku BCAA następuje ograniczenie poziomu tryptofanu i tyrozyny a w przypadku tauryny tyrozyny
A to samo w sobie powoduje, że później odczuwasz zmęczenie
Chyba, że.masz jakieś sensowne papiery (nie te z sfd i kfd ) to pisz do ludzi związanych z anatomia może poprawia podręczniki
19 grudnia 2020VERBALHOLOGRAM pisze: m
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.