Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
dobra nie wiedziałam, gdzie to umieścić więc napiszę tu. Kompletnie nie chodzi mi o odchudzanie, schudłam już wystarczająco 'dzięki' alkoholizmowi, mój problem dotyczy czegoś zupełnie odwrotnego, mianowicie, że codziennie, od długiego czasu mam po kilka/kilknaście biegunek, nie wiem co jeść, ile można brać węgiel i stoperan. Jestem zmobilizowana do podjęcia zdrowej diety, mam wit d3 2000j, neurovit (kompleks wit b), biotyne (bo zaczęły mi wypadać włosy), ale zaprzestałam tego brać, bo po prostu szkoda mi tych tabletek 'skoro i tak je wysram'. Czy istnieje jakaś dieta 'tamująca'? Żeby jednak jakieś witaminy, minerały, cokolwiek co ma mieć realne znaczenie i 'zostało we mnie'? Na początku pomyślałam zdrowa dieta płynna miksowanie jakiś pomidorów itd, no ale potem nagła myśl, że jak płynna no to będzie tylko gorzej...
'"syty nigdy nie zrozumie głodnego"
14 lipca 2020niewiemczyistnieje pisze: mój problem dotyczy czegoś zupełnie odwrotnego, mianowicie, że codziennie, od długiego czasu mam po kilka/kilknaście biegunek,
Uwaga! Użytkownik GL HF nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
14 lipca 2020niewiemczyistnieje pisze: dobra nie wiedziałam, gdzie to umieścić więc napiszę tu.
14 lipca 2020niewiemczyistnieje pisze: dobra nie wiedziałam, gdzie to umieścić więc napiszę tu. Kompletnie nie chodzi mi o odchudzanie, schudłam już wystarczająco 'dzięki' alkoholizmowi, mój problem dotyczy czegoś zupełnie odwrotnego, mianowicie, że codziennie, od długiego czasu mam po kilka/kilknaście biegunek, nie wiem co jeść, ile można brać węgiel i stoperan. Jestem zmobilizowana do podjęcia zdrowej diety, mam wit d3 2000j, neurovit (kompleks wit b), biotyne (bo zaczęły mi wypadać włosy), ale zaprzestałam tego brać, bo po prostu szkoda mi tych tabletek 'skoro i tak je wysram'. Czy istnieje jakaś dieta 'tamująca'? Żeby jednak jakieś witaminy, minerały, cokolwiek co ma mieć realne znaczenie i 'zostało we mnie'? Na początku pomyślałam zdrowa dieta płynna miksowanie jakiś pomidorów itd, no ale potem nagła myśl, że jak płynna no to będzie tylko gorzej...
Sama wskazałaś, że "pijesz" rzuciłaś? zwykle kiedy się rzuca alkohol, zwłaszcza kiedy był stosowany w nadmiernych ilościach zaburzenia ze strony układu pokarmowego to norma, zwykle do tygodnia czasu biegunki,wzdęcia, napady głodu, brak apetytu znikają. W sporadycznych przypadkach trwa to nieco dłużej ale zwykle ustępuje po rozpoczęciu "normalnego" życia, gdzie jest jedzenie, sen, ruch...
Jedzienie płynów czy zmiksowanych pokarmów z pewnością nie pomoże. Sprubój zjeść coś normalnego wiadomo odchudzanie więc kuknij na kalorie i węgle... jajka / mięso ... powinno pomóc.
To takie "normalne" rady dla zdrowego PRZEPITEGO organizmu. Kontakt z lekarzem zalecany.
Możliwe także, że któryś z leków/supli które spożywasz zaburzają metabolizm... wszystko wymaga anlizy, dobry lekarz z pewnością pomoże.
Cóż, u mnie poszło 40 kg po specyfikach od nielubianego tutaj gościa z USA :) A przybrałem właśnie po piwo/wóda.....
Nie istnieje coś takiego jak dieta cud, a jeśli się wpadnie w szpony jakiejś, to jojo murowane. Diety są teraz elo modne, każda jedna zachwala rezultaty, tylko szkoda że równie ochoczo nie opisują też skutków ubocznych.
Nie trzeba się trzymać żadnej restrykcyjnej diety, po prostu jeść regularnie, na 3h przed spaniem się nie objadać, nie jak mylnie się prawi, że po 18 to już się nie powinno - chuja tam, a jak chodzisz spać po 3? Po prostu dać odpocząć żołądkowi przed snem, żeby uzyskać pełną regenerację. Jak się objesz przed snem, to procesy trawienne trwają i są zaburzone.
Unikać cukru, fast foodów i przetworzonych gotowców, pić tylko wodę w ciągu dnia, trochę ruchu w pracy i figura jest non stop.
Cheat meale normalnie co jakiś czas, nie popadajmy w paranoję.
Nie polecam spalaczy, ani innych wynalazków. Jeśli naprawdę musisz schudnąć, to jedynym rozwiązaniem jest deficyt kaloryczny, ale to już inna historia i często lepiej skorzystać z porad dietetyka, mam świadomość że nie każdy jest obeznany w temacie.
Nie mam problemów z wagą, ale zdarzało mi się przed zawodami robić wagę "na szybko" i wiem że to nie jest nic mądrego.
Nie trzeba się trzymać żadnej restrykcyjnej diety, po prostu jeść regularnie, na 3h przed spaniem się nie objadać, nie jak mylnie się prawi, że po 18 to już się nie powinno - chuja tam, a jak chodzisz spać po 3? Po prostu dać odpocząć żołądkowi przed snem, żeby uzyskać pełną regenerację. Jak się objesz przed snem, to procesy trawienne trwają i są zaburzone.
Unikać cukru, fast foodów i przetworzonych gotowców, pić tylko wodę w ciągu dnia, trochę ruchu w pracy i figura jest non stop.
Cheat meale normalnie co jakiś czas, nie popadajmy w paranoję.
Nie polecam spalaczy, ani innych wynalazków. Jeśli naprawdę musisz schudnąć, to jedynym rozwiązaniem jest deficyt kaloryczny, ale to już inna historia i często lepiej skorzystać z porad dietetyka, mam świadomość że nie każdy jest obeznany w temacie.
Nie mam problemów z wagą, ale zdarzało mi się przed zawodami robić wagę "na szybko" i wiem że to nie jest nic mądrego.
Ja brałem risperdal, ważyłem 68 kg, przytyłem do około 85 kg.Bardzo łatwo mi było zbić wagę, po prostu odrzuciłem tłuste posiłki na kolacje.Zastępując je zwykłą kanapka czy sałatką no i oczywiście zero fast-foodów.Często też nie jem śniadania tylko wypijam kawę zbożową.
P.S. Obecnie przy wzroście 189 cm ważę 77 kg.
P.S. Obecnie przy wzroście 189 cm ważę 77 kg.
Lekoman 
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
ktoś ma pomysł jak zastąpić pseudoefedrynę ale nie wrzucić się w narkotyki? a przy okazji utrzymać małą wagę?
@NarkoMania81
Jak masz ochotę przetestować mój pomysł to:
-l-glutamina
-ekstrakt z zielonych nasion kofeiny
-b6 p5p
-metylofolian
To nie jest magiczny zestaw.
Jak masz ochotę przetestować mój pomysł to:
-l-glutamina
-ekstrakt z zielonych nasion kofeiny
-b6 p5p
-metylofolian
To nie jest magiczny zestaw.
14 sierpnia 2020NarkoMania81 pisze: ktoś ma pomysł jak zastąpić pseudoefedrynę ale nie wrzucić się w narkotyki? a przy okazji utrzymać małą wagę?
Jeśli 1, to wybór chyba mocno okrojony, kawa, Adrafinil + nootropy rożnego autoramentu, beta alanina (chociaż tej bez treningu bym nie brał)
Jeśli 2, to lekki wysiłek fizyczny (podnosi poziom leptyny - po lekkim treningu nie chce się jesć), papieros, warzywa oraz cała gama produktów "zero" dla przykładu duży snickers kalorycznie równa się 1kg fit frużeliny (duckduckgo, zakładka zakupy). Do zasłodzenia się na śmierć przyda się erytrol.
Mistrzu! Jak osiągnąć szczęście?
Nigdy nie spieraj się z ignorantami.
Ależ Mistrzu! Nie mogę się z Tobą zgodzić!
Masz rację!!
Nigdy nie spieraj się z ignorantami.
Ależ Mistrzu! Nie mogę się z Tobą zgodzić!
Masz rację!!
Wyświetl profil - GL HF
Rejestracja: 21 stycznia 2018
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 522Liczba postów
- 64Karma otrzymana
- 41Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - DuchPL
Rejestracja: 28 listopada 2012
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1775Liczba postów
- 371Karma otrzymana
- 393Karma przydzielona
- 4Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Carlosa
Rejestracja: 29 kwietnia 2019
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 641Liczba postów
- 97Karma otrzymana
- 47Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - CATCHaFALL
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 21 kwietnia 2008
- ZASŁUGI
- catchafallJest na czacie
- Kompetentny
- 1521Liczba postów
- 988Karma otrzymana
- 531Karma przydzielona
- 7Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - UJebany
Rejestracja: 11 grudnia 2011
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- ujebanyJest na czacie
- 8104Liczba postów
- 898Karma otrzymana
- 484Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - NarkoMania81
Rejestracja: 19 listopada 2019
Płeć: dziewka
- ZASŁUGI
- 37Liczba postów
- 6Karma otrzymana
- 30Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
HyperTuba
dodaj film
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/zyciewnorwegii.jpg)
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marihuana_i_epilepsja.jpg.jpg)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/marihuana-z-pomaranczowymi-wloskami.jpg)
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/ukoko.jpg)
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/global-drug-survey-coronavirus_0.jpg)
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/mexicocannabis_0.jpg)
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.
