i mówi że kiedyś spotkał kolesia który kiedyś rzucił na jego sesjach palenie alepotem wrócił go nałogu - bo jednego zapalił i znowu zaczął działać, no ale na jak długo tenkoleś rzucił?
na dzień? tydzień? nie (chyba bo nie bardzo pamiętam) około 2 LATA.
:)
BTW rzucił ktoś przez NLP?
bupropion to doskonaly lek na nikotynizm, nagle dziwnym trafem palenie przestaje wydawac sie nagradzajace. znika glod poprzez blokade receptorow nikotynowych. polecam! trzeba sie wybrac do lekarza po Wellbutrin XR 300mg, jak sie powie ze jest sie w trakcie kuracji tym lekiem to wypisze bez mrugniecia okiem. 100PLN za 30 tabl. 1x dziennie (rano)
efekty uboczne: poprawa nastroju, przyrost energii i motywacji (bupro jest tez antydepresantem)
brzydze sie paleniem i palaczami :kotz:
Najważniejsza jest motywacja. Mnie wkurzało to, że jak trenuję (biegam/siłka) to szybko tracę oddech i w ogóle szybciej się męczę. Wzrastała we złość z dnia na dzień i w końcu po którejś zadyszce powiedziałem sobie - dosyć. W ten sposób po 4 latach palenia (pod koniec już paczkę dziennie) rzuciłem ten paskudny nałóg w cholerę. Sądzę, że gdybym wtedy tego nie zrobił to obecnie już nie byłbym w stanie (minęło od tego czasu 7 lat). Tak więc motywacja musi być mocna i dobrze przemyślana. Jeśli takiej nie ma to lepiej nie zaczynać bo huśtawka typu - palę/rzucam/palę itd. działa demotywująco i może utwierdzić rzucającego w przekonaniu, że zerwanie z nikotyną jest niemożliwe.
W rzucaniu pomogła mi jedna substancja... nikotynowa. Właściwie to znane są mi dwie - tytoń do trzymania za dolną wargą (w USA znany jako dip, dostępny chyba również w Skandynawii, znane marki to Copenhagen, Skoal, Grizzly, Wolf, od jakiegoś czasu dostępny w Polsce) i tabaka. Skuteczności tej drugiej nie potwierdzam. Natomiast dip ma w sobie podobno drobniutkie włókno szklane, które przenika cienką w tym miejscu skórę i dostaje się do krwiobiegu. Używany sporadycznie może dawać fajnego kopa, coś jak papieros zapalony po wielomiesięcznej przerwie. Używanie tego kompletnie likwiduje głody nikotynowe... i oczywiście uzależnia, dość silnie, więc trzeba uważać. Jednak z tym się o wiele łatwiej rozstać niż z papierosem, szczególnie że plucie tym świństwem jest dość obrzydliwe i kłopotliwe.
masturbator pisze: BTW rzucił ktoś przez NLP?
tytoń do trzymania za dolną wargą (w USA znany jako dip, dostępny chyba również w Skandynawii, znane marki to Copenhagen, Skoal, Grizzly, Wolf, od jakiegoś czasu dostępny w Polsce)
nlp to nie zadna tandeta. kazdy nieswiadomie to stosuje na sobie i innych przez cale zycie.
Procentee pisze: jebać jakieś plastry, tabletki, gumy i chuj wie co jeszcze.
Możesz sobie wmawiać, że to ciężkie uzależnienie i musisz zapalić, albo stanowczo powiedzieć: to ja decyduję, czy mam ochotę sobie podpalić zwitek tytoniu i waty.
A nie że zimno, ciemno i leje a ty nie możesz zapalić wewnątrz i dlatego się poświęcasz żeby sobie powdychać smród przez chwilę.
I z takim podejściem to nawet nie trzeba dzielić swojego życia na okresy 'palę'/'rzucam'; są fajniejsze kryteria.
gR33nZ pisze:to sie nazywa snus. smakuje obrzydliwie i trzeba tym pluc non stop, bo jak sie polknie sline to szczypie w gardlo... juz lepsze sa plastry z nikotyna.tytoń do trzymania za dolną wargą (w USA znany jako dip, dostępny chyba również w Skandynawii, znane marki to Copenhagen, Skoal, Grizzly, Wolf, od jakiegoś czasu dostępny w Polsce)
nlp to nie zadna tandeta. kazdy nieswiadomie to stosuje na sobie i innych przez cale zycie.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.