20 listopada 2018Pan Horacy Mccycek pisze: Właśnie zauważyłem dziwną zależność że w okresie abstynecji ilość pryszczy jest większa niż podczas brania.
Z dietetycznych spraw ogranicz do minimum przetworzoną żywność (skup uwagę na ograniczeniu spożycia m.in. syropu glukozowo-fruktozowego) całkowicie odrzuć słodycze (zastąp je np. bananami) oraz zwracaj uwagę na spożycie soli szczególnie tej dodawanej do produktów typu szynka czy białe pieczywo.
No i wiadomo ogranicz alko i narko do absolutnego minimum. Spięcie tego wszystkie i trwanie jest tutaj kluczowe. Żeby zmaksymalizować efekt udaj się jeszcze do dermatologa i porozmawiaj z nim o użyciu retinoidów zewnętrznie.
Dużo wytrwałości życzę.
Zrób sobie też o ile nie robiłeś badania na alergię pokarmową itp. Miałem podobnie jak Ty, że przy alko maratonach wbrew pozoru miałem mniej syfów niż w absynencji. alkohol wysusza organizm, a syfy robią się tłustego...
Ogólnie polecam maseczki do twarzy z glinek. Te z nazwami oczyszczaje czy regenrujace, kosztują grosze (najtańsze 2zl za jedną na raz). Robić z 2-3 razy w tygodniu i cera ulega poprawie (po jednej maseczce już widać, że skóra jest odzywiona i zdrowsza). Używam też tonikow do twarzy, ale na przykład nie polecę tych, które są insta pod pryszcze bo na syfy nie pomagają po ćpaniu. Najlepsze są też te tanie np. matujące.
Można suplemenotować się cynkiem i używać maści z cynkiem. Pod oczy najlepszy krem wyglądzajacy czy marker (dzięki czemu nie są napuchniete okolice oczu). Kremy do twarzy najlepiej takie, które po wodzie w składzie mają od razu gliceryne. Najtańsze kremy są najlepsze. Do tego dobrze jest myć mydłem twarz dwa razy dziennie i z rana przed wyjściem używać toniku.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.