@Ribasek28

3 miesiące to już całkiem długo. wydaje mi się, że zespół odstawienia od zielska nie trwa dłużej niż 2-3 tygodnie (zobacz sobie tabelkę tutaj https://www.reddit.com/r/leaves/comment ... _timeline/ lub publikację https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5414724/). czy to nie jest tak, że przez te lata jarania maskowałeś problemy psychiczne, które teraz się wyłoniły wraz z trzeźwieniem?

objawy, o których piszesz to klasyczne zaburzenia lękowe. trudno coś radzić nie znając twojej sytuacji, ale moim zdaniem najlepsza droga do psychiatra plus terapia (nie koniecznie nastawiona na uzależnienie, a raczej na lepsze radzenie sobie z lękiem, relacjami itd.). z własnego doświadczenia wiem, że SSRI bardzo pomagają (np. asentra, escitil), ale jest jedno "ale": te leki też uzależniają i po latach brania może być ciężko z nich zejść (nawrót lęków itd.), tak więc jeśli się zdecydujesz, to warto mieć to z tyłu głowy. jest też tianeptyna (coaxil), to także lek brany na stałe, ale znacznie słabszy i w zasadzie bez ryzyka objawów odstawienia. są też leki doraźne, które możesz stosować w przypadku "ataków". zdecydowanie trzymałbym się z dala od benzodiazepin (uzależnienie od nich to jest masakra). sprawdzić się może np. hydroksyzyna (np. 5-10mg na noc) lub niskoselektywne beta-blokery jak propranolol (np. 10mg), zaletą tych ostatnich jest to, że nie tylko zwalniają akcję serca, ale też ogólnie uspokajają. to są jednak decyzje, które musisz podjąć razem z lekarzem (to co piszę, to moje osobiste przemyślenia i doświadczenia). last but not least, najważniejsze jest nie siedzieć w domu, wyjść na spacer, do ludzi. bez tego ani leki ani terapia nie pomogą. życzę zdrowia :)

p.s. na forum są też panie ;)

@stefek666

Stosowałem juz propranolol i wgl mi nie pomagał może mała dawka zmienili mi na beto 25 zk też serce wali cały czas 90-100 czasami nawet ponad, miałem echo serca, holter itp wszystko jest w porządku . Co chwile wymyślam sobie jakieś choroby plus to serce. Od wczoraj biore beto 50 zk narazie zero widocznej poprawy ale zobaczymy. Co do hydroksyzyny biore 25 ataraxu przed snem i leko pomaga ale też szału nie robi, 24 stycznia mam wizyte u psychiatry u mnie w mieście dam znać co powiedział ewentualnie co przepisał .
Dzięki chłopaki z odpowiedź :D

@jezus_chytrus
Nie, ze się czepiam- szanuję Twoją wiedzę odnośnie marihuany i doświadczenie jakie zdobyłes i ogólnie jaj do takich akcji.
Ale 1 rzecz kłuje w oczy w Twoich postach jak zawzięcie piszesz, że marihuana nie uzależnia.
Przejrzyj sobie powyższą tabelkę, mam nadzieję, że pomoże : )

^
Przytocz jakieś fragmenty wypowiedzi : ) Piszę głównie o swoich doświadczeniach. Podejrzewam, że na brak jakichkolwiek objawów odstawienia może mieć wiele czynników, których większość palaczy nie spełnia (np regularny, intensywny wysiłek fizyczny, który sam w sobie pobudza system endokannabinoidowy). Patrzę przez swój pryzmat - także osoby która przerabiała dużo poważniejsze nałogi. Nie wydaje mi się, bym pisał wprost, że marihuana nie uzależnia. Uzależnia wiele rzeczy, takich jak kawa, słodycze, bieganie więc zioło nie jest tutaj wyjątkiem. Ja zwyczajnie nie mam żadnych fizycznych objawów jego odstawienia, a psychicznie czuję się nawet lepiej.

Wszystko uzależnia, każda jedna przyjemna rzecz. Pytanie się rodzi czy masz problem w momencie gdy twoje uzależnienie zaczyna mocno szkodzić tobie lub ludziom w twoim otoczeniu. Obojętnie jak, czy to finansowo, czy zdrowotnie.

U mnie już ponad miesiąc przerwy po ponad 1,5 roku regularnego palenia/wapowania. Trochę mi się znudziło zioło i byłem ciekaw czy uda się odstawić bez problemu. Bardziej wolę buszka okazyjnie w fajnym towarzystwie niż takie codzienne bezsensowne fazowanie

Bez problemu, ludzie większy problem mają z rzucaniem fajek, o alkoholu nawet nie wspominając.

Staż: 14 lat
Intensywność:
Z początku okazyjnie 2-4 razy w roku
Później częściej i częściej
W końcu ciągi - dobrnolem do tygodniowych gdy się skapnołem że mam problem.
Jak widać tytanem intelektu nie jestem.
Przestała mi pasować zależność, ta.... kula u nogi.
Przez rok próbowałem samodzielnie zerwać z nałogiem. Przerwy po ok 2tygodnie, miesiąc, raz nawet 2miechy wytrzymałem, no i chuj, powrót do jaranka.
Powoli się jarzyła mi myśl że potrzeba mi terapeuty...
Kolejna próba...
Po 2 tygodniach ciśnienie chce mi mózg rozpierdolić, już wiem że zapalę, ostatnim szarpnięciem złożyłem ręce i proszę Jezu już nie daje rady błagam pomóż!
Stał się cud.
Całe ciśnienie na zioło znikło, jakby ktoś pstryknął palcami, nie chciało mi się palić, byłem wolny.
Radość i wdzięczność.
Nie napiszę że stałem się święty, ani też, że nigdy więcej nie zapaliłem.
Nie chcę już. Mam wybór, znów !
Generalnie:
Byłem w uzależnieniu i nie polecam tego allegrowicza :)
Pamiętajcie, że zawsze można poprosić o pomoc, jak jesteś niewierzący to terapeuta cię wysłucha, to nie wstyd prosić
Pozdrawiam.

Ja u siebie zauważyłem że zioło odsunęło mnie od rodziny. Kiedyś usłyszałem "bo Ty z nami wql nie rozmawiasz". Uświadomiłem sobie że to prawda. Upalony szedłem do siebie i praktycznie nie rozmawiałem z rodzicami, z tego powodu bo nie chciałem się z nimi kłócić. Oni są anty. W ten sposób minęło około 10 lat codziennego palenia. Zdałem sobie sprawę że spory kawałek życia poświęciłem na codzienne palenie. Niby ogarnialem wszystko, a wieczorem chill.... Zdażały się pojedyncze przerwy, ale na prawdę może z miesiąc w ciągu roku (licząc pojedyncze dni) nie paliłem.Zazwyczaj paliłem tylko wieczorami z kolegami, bywało też że sam. Wiem że marihuana nie jest zła, ale na mnie nie działa za dobrze. Nie mam efektów smiechowych i wesołych. Jestem po prostu zbombiony. Czasami popadałem w lęki i paranoję. Wiem, że nie mogę palić w licznym towarzystwie, bo zamulam, gdy spale za dużo. Gdy palę mało to mam nie dosyt. Obecnie nie palę 3 tygodnie. Dla mnie najcięższe są pierwsze 3 dni, gdy próbuję zrobić przerwę, detox. Nie mówię że rzucam całkowicie, ale na razie nie chce. Ludzie mòwia że jestem ogarnięty i poukładany, ale skoro czuje że muszę to zmienić, to myślę że to mnie trochę upośledza.

^
To niestety prawda, dlatego ja już nie stosuję codziennie. Zioła powinno się używać z głową, a wtedy ten problem jest zmarginalizowany.