Ale teraz już dwa tygodnie nie pale i trzymam się dosc mocno. Zabrzmi to śmiesznie ale pomogła mi w tym aplikacja I am sober. Pewnie bedziecie się śmiać xP Jednak czytanie relacji ludzi z różnych zakatkow świata jak rzucaja, jakie mają symptomy odstawienia itd. grupka na której można było cokolwiek napisać jak np. Nie mogłam zasnąć do 3/4 rano itd. Bardzo pozytywnie mnie to wszystko doladowalo. Do tego zdobywanie „kamieni milowych” (xD) jest jak „gra” w która grasz sam ze sobą. Potem stopniowa poprawa pamięci, samopoczucia, zwiekszona motywacja itd. satysfakcja ze jest lepiej.
Chce nie palić co najmniej miesiac, a najlepiej ze trzy miesiace, żeby się oczyścić. Potem zobaczę, może okazyjnie ale nie chce wracać do tego co było.
Wracam również do swoich pasji, niestety nadal mam problemy ze skupieniem i pamięcią. Jest dużo lepiej niż było ale still nie jest tak jakbym chciała. Domyslam się ze potrzeba jeszcze czasu, 2 tygodnie to mało, ale może macie jakieś protipy na pamięć/skupienie? Podobno nootropy warto brać.
04 kwietnia 2021Budda92 pisze: Ale teraz już dwa tygodnie nie pale i trzymam się dosc mocno. Zabrzmi to śmiesznie ale pomogła mi w tym aplikacja I am sober. Pewnie bedziecie się śmiać xP
18 marca 2021visitorQ pisze:Kiedyś jak sporo paliłem to tak miałem. Płuca się oczyszczają w ten sposób.15 marca 2021Kpina pisze: Jestem ciekawa, czy też tak macie, ze jak przestajecie palić to wieczorami macie kaszel?
Ja dostaje bardzo męczącego kaszlu gdy kładę się do spac i tak jest przez kilka wieczorow
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
a ten kaszel to nie wynik;
-nadprodukcji flegmy z powodu palenia ziola
-zaniku bodzca (ziola) rozszerzajacego pecherzyki/oskrzela
w wyniku czego nadmiarowa flegma ma problem z wydostaniem sie na zew.?
Początki są trudne, ale z biegiem czasu gdy zobaczysz, że bańka pracuje lepiej będziesz zadowolony ze swojej decyzji. Grunt to wprowadzić nowe nawyki, np. zamiast wieczornego bata pójść pobiegać, później kąpiel jakaś melisa + ashwaghanda. Mi to bynajmniej pomaga, aktualnie 4 miesiąc nawet nie detoksu tylko całkowitego rzucenia palenia, nie mam zamiaru do tego wracać po 8 latach jarania w ciągu. Za dużo czasu i stresów na to zmarnowałem, ale cieżko było nie jarać gdy palenie było praktycznie za friko
pewnie cisnienie, jesli palisz codziennie od dluzszego czasu to przyzwyczailes organizm do regulowania go kannabinoidami, a teraz mu je zabrales
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.