...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 7232 • Strona 691 z 724
  • 45 / 4 / 0
Siemka! Może mnie niektórzy pamiętają. Wracam tu po ostatnim razie gdy rzucałam trawkę. Oczywiście do niej wróciłam i nie wyszło.

Ale teraz już dwa tygodnie nie pale i trzymam się dosc mocno. Zabrzmi to śmiesznie ale pomogła mi w tym aplikacja I am sober. Pewnie bedziecie się śmiać xP Jednak czytanie relacji ludzi z różnych zakatkow świata jak rzucaja, jakie mają symptomy odstawienia itd. grupka na której można było cokolwiek napisać jak np. Nie mogłam zasnąć do 3/4 rano itd. Bardzo pozytywnie mnie to wszystko doladowalo. Do tego zdobywanie „kamieni milowych” (xD) jest jak „gra” w która grasz sam ze sobą. Potem stopniowa poprawa pamięci, samopoczucia, zwiekszona motywacja itd. satysfakcja ze jest lepiej.

Chce nie palić co najmniej miesiac, a najlepiej ze trzy miesiace, żeby się oczyścić. Potem zobaczę, może okazyjnie ale nie chce wracać do tego co było.

Wracam również do swoich pasji, niestety nadal mam problemy ze skupieniem i pamięcią. Jest dużo lepiej niż było ale still nie jest tak jakbym chciała. Domyslam się ze potrzeba jeszcze czasu, 2 tygodnie to mało, ale może macie jakieś protipy na pamięć/skupienie? Podobno nootropy warto brać.
  • 19 / 2 / 0
04 kwietnia 2021Budda92 pisze:
Ale teraz już dwa tygodnie nie pale i trzymam się dosc mocno. Zabrzmi to śmiesznie ale pomogła mi w tym aplikacja I am sober. Pewnie bedziecie się śmiać xP
dla osoby która pali x lat, nie wiadomo jakie ilości to nawet 2 dni detoksu dla takiego osoby dużo. ja ostatniego bata paliłem w niedzielę o 13 jakoś. od 2-3 tygodni planowałem detoks, ciągle miałem dobre palenie to nie wychodziło. teraz gdy nie mam, pousuwałem wszystkie profile na mediach społecznościowych żeby się odciąć od ludzi co mogą mieć bucha. jak narazie jakoś idzie, choć nie powiem jest w chuj ciężko gdy paliłem 11 lat ;)
Uwaga! Użytkownik mou9 nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 8104 / 898 / 0
18 marca 2021visitorQ pisze:
15 marca 2021Kpina pisze:
Jestem ciekawa, czy też tak macie, ze jak przestajecie palić to wieczorami macie kaszel?
Ja dostaje bardzo męczącego kaszlu gdy kładę się do spac i tak jest przez kilka wieczorow
Kiedyś jak sporo paliłem to tak miałem. Płuca się oczyszczają w ten sposób.
Szczególnie jak paliliśmy jointy z tytoniem - właśnie płuca się oczyszczają w ten sposób.
Lekoman :tabletki:
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
  • 627 / 266 / 0
Kpina - Za każdym razem kiedy decyduję się na detoks od trawy dopada mnie kaszel, czasami bardzo duszący. Ostatnio u mnie 4 tygodnie bez palenia. Za dużo pracuje, nie mam czasu na nic, na palenie również. Zdrowia życzę bo w tych czasach to kaszel może mieć inne podłoże. Pozdrowionka :)
Bóg rozdaje karty.. diabeł je miesza...
  • 371 / 55 / 0
^ciekawe jakie podloze ;F

a ten kaszel to nie wynik;
-nadprodukcji flegmy z powodu palenia ziola
-zaniku bodzca (ziola) rozszerzajacego pecherzyki/oskrzela

w wyniku czego nadmiarowa flegma ma problem z wydostaniem sie na zew.?
Uwaga! Użytkownik 4002 jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 7 / 4 / 0
@mou9

Początki są trudne, ale z biegiem czasu gdy zobaczysz, że bańka pracuje lepiej będziesz zadowolony ze swojej decyzji. Grunt to wprowadzić nowe nawyki, np. zamiast wieczornego bata pójść pobiegać, później kąpiel jakaś melisa + ashwaghanda. Mi to bynajmniej pomaga, aktualnie 4 miesiąc nawet nie detoksu tylko całkowitego rzucenia palenia, nie mam zamiaru do tego wracać po 8 latach jarania w ciągu. Za dużo czasu i stresów na to zmarnowałem, ale cieżko było nie jarać gdy palenie było praktycznie za friko
  • 741 / 135 / 0
Może to się niektórym wyda śmieszne ale mi Yerba Mate pomogła w odstawieniu zioła. Dobrze odmula przejarany organizm i daje lekką euforie, Ashwaghandy nie próbowałem.
  • 1665 / 281 / 0
Yerba ma w sobie jakieś mikroelementy czy coś, które majką strukturę zbliżoną do kannabinoidów (jeżeli się mylę niech mnie ktoś poprawi). Ja jako jaracz, też bardzo yerby lubię się napić. Mogę sączyć przez cały dzień. Ciekawe czy topy CBD by pomogły, czy raczej byłyby "wyzwalaczem", coś jak piwo 0% alk.
  • 142 / 27 / 0
Ostatnio zdarza mi się nie palić codziennie, zauważyłem, że w te dni pobolewa mnie głowa. Ktoś ma podobnie ?
  • 371 / 55 / 0
ja nie probuje nie palic w obawie przed bolem glowy :korposzczur:
pewnie cisnienie, jesli palisz codziennie od dluzszego czasu to przyzwyczailes organizm do regulowania go kannabinoidami, a teraz mu je zabrales
Uwaga! Użytkownik 4002 jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
ODPOWIEDZ
Posty: 7232 • Strona 691 z 724
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.