Jeśli jednak mimo to, decydujesz się na użycie jakiejkolwiek substancji, pamiętaj o zasadzie:
- Know Your Body
- Know Your Mind
- Know Your Substance
- Know Your Dose
- Know Your Source
1. Know Your Body:
- Jeśli masz jakiekolwiek choroby i bierzesz jakiekolwiek leki, sprawdź, czy zażywanie danej substancji nie jest przeciwskazane przy tej chorobie. Sprawdź też, czy lek który bierzesz nie wchodzi w interakcję z substancją psychoaktywną.
Interakcje można sprawdzić na:- Drug Interaction Checker – dla leków - https://www.drugs.com/drug_interactions.html
- Medcsape -leki i niektóre substancje psychoaktywne - https://reference.medscape.com/drug-interactionchecker
- Ask the Caterpillar – dla substancji psychoaktywnych - https://www.askthecaterpillar.com/home.html
- wyszukiwarce internetowej, wpisując np "amphetamine interaction olanzapine"
- Weź pod uwagę, że osobom o mniejszej masie ciała, młodszym, niedoświadczonym, oraz kobietom, często wystarczy mniejsza dawka.
- Czasem można być szczególnie wrażliwym na daną substancję z nieznanych przyczyn – a także szczególnie niewrażliwym. Mogą też wystąpić inne efekty niż spodziewane (reakcje paradoksalne), ponieważ każdy z nas ma inny mózg, inny charakter.
- Jeśli bierze się coś pierwszy raz, najostrożniej jest zrobić próbę uczuleniową – wziąć bardzo małą dawkę by zobaczyć jak się zareaguje, lub też wziąć połowę normalnej dawki, lub niską dawkę. Nigdy nie wiadomo, czy nie będziesz szczególnie wrażliwy na daną substancję.
- Jeżeli posiadasz choroby lub zaburzenia psychiczne, bądź szczególnie ostrożny (najlepiej nie bierz w ogóle – zwiększa to ryzyko uzależnienia, oraz zaostrzenia przebiegu choroby). Jeśli ktoś z Twoich krewnych (rodzice, dziadkowie), choruje na chorobę psychiczną, także bądź ostrożny, lub lepiej nie zażywaj – substancja może „obudzić” uśpioną chorobę.
- Niektóre substancje psychoaktywne używane są w leczeniu chorób i zaburzeń psychicznych. Bezpieczniej jest nie robić tego jednak na własną rękę.
- Jeśli zażywasz, dbaj o set and setting – nastawienie i otoczenie. Zażycie psychodelika, czy nawet marihuany gdy tego do końca nie chcesz lub gdy masz doła, może pogorszyć stan. Natomiast zażycie w złym (np. stresującym, za głośnym, z nieodpowiednimi ludźmi, ze zbyt wieloma ludźmi, etc) otoczeniu może również spowodować bad tripa, złe samopoczucie, czasem nawet doprowadzić do psychozy.
- Nigdy nie zażywaj żadnej substancji, jeśli nie jesteś do tego przekonany, jeśli ktoś Cię do tego usilnie namawia, jeśli to nie jest dla Ciebie dobry moment.
- W razie możliwości, miej ze sobą trzeźwego opiekuna, zwłaszcza jak bierzesz pierwszy raz, lub robisz coś bardziej ryzykownego.
- Dowiedz się o substancji najwięcej jak to możliwe przed zażyciem.
- Sprawdź przewidywany czas działania substancji.
- Substancje mogą ładować się czasami nawet 3h (przeciętnie jest to 15min-1h). Sprawdź czas, po którym substancja powinna zadziałać od przyjęcia. Jeśli nie działa po upłynięciu tego czasu, odczekaj dodatkowo godzinę przed ewentualnym dorzuceniem.
- Sugerowane źródła informacji na temat substancji psychoaktywnych: Tripsit, Erowid, PsychonautWiki, Drug Classroom, Hyperreal (z zaznaczeniem, że są to opinie subiektywne, zazwyczaj nie oparte na badaniach; należy zachować ostrożność). Nie stosuj się do rad osób z grup facebookowych.
- Artykułów naukowych szukaj na PubMed - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- W miarę możliwości, nie stosuj substancji z wysokim potencjałem uzależniającym, zwłaszcza jeśli masz choroby lub zaburzenia psychiczne – zwiększa to prawdopodobieństwo uzależnienia się. Nie ma co ryzykować, jest sporo substancji które uzależniają słabiej.
- W miarę możliwości, nie stosuj też substancji które są wysoce toksyczne lub szkodliwe. Istnieją zawsze bezpieczniejsze alternatywy.
- Odnośnie potencjału uzależniającego i toksyczności różnych substancji, wpisz "drug harm chart" w wyszukiwarce obrazów.
- Nie stosuj substancji która nie wiesz czym jest – czyli tzw „kryształu”, lub dopalaczy o nazwach handlowych (jak Spice, Cząstka Boga etc), a nie nazwach chemicznych.
- W miarę możliwości nie używaj NPS – nowych substancji psychoaktywnych (dopalaczy), czyli substancji które niedawno zostały zsyntezowane. Nie ma na ich temat żadnych badań, i nie wiemy może poskutkować zażywanie ich (leki przed wprowadzeniem na rynek są badane przez ponad 5 lat, a i tak zdarza się że po tym okresie je wycofują. NPS natomiast są badane bardzo słabo, jeśli już to zazwyczaj tylko na zwierzętach - i to dopiero po ich wprowadzeniu i rozpowszechnieniu).
- Jeśli chcesz stosować jakiekolwiek substancje psychoaktywne, to lepszym wyjściem jest stosowanie tych znanych od lat i przebadanych.
- Nie miksuj substancji ze sobą. Jeśli musisz, sprawdź czy nie występuje interakcja (np. na tabeli Tripsit - Tripsit Chart), oraz poczytaj jak najwięcej o danym miksie. Dobierz odpowiednio dawki (zmniejsz przynajmniej o połowę dawki obu substancji). Jeśli chodzi o substancje o podobnym profilu działania, gdy się je miksuje może wystąpić synergizm hiperaddycyjny – efekt po przyjęciu nie jest tylko sumą dwóch dawek, lecz jest wielokrotnie mocniejszy.
- Unikaj mieszania substancji działających antagonistycznie, np. stymulantów z depresantami.
- Jeśli przyjmujesz substancje psychoaktywne, stosuj antyoksydanty (np. witamina E, witamina C). Pij wodę, a jeszcze lepiej elektrolity. Nie przegrzewaj organizmu (bardzo intensywny wysiłek fizyczny, upał).
- Dowiedz się, jak najwięcej od dilera / znajomych odnośnie mocy substancji, weź jednak pod uwagę że są to opinie subiektywne.
- Sprawdź, jakich efektów spodziewać się po jakiej dawce. Wiedzę na ten temat możesz znaleźć na stronach Tripsit, Erowid i PsychonautWiki (najlepiej porównać wszystkie 3 źródła dawkowania).
- Nie syp na oko, używaj wagi. Waga z dokładnością do 1mg kosztuje około 60zł, a może uratować życie. Dotyczy to zwłaszcza substancji z dawkowaniem miligramów lub dziesiątek miligramów.
- Jeśli kupujesz MDMA - kup lepiej w krysztale niż w pigułach - kryształ można zważyć, w pixach nie wiadomo ile jest wypełniaczy a ile substancji psychoaktywnych, częściej mogą też zawierać domieszki czegoś innego niż MDMA.
- Weź pod uwagę, że jeśli ktoś jest młodszy, ma mniejszą wagę, jest niedoświadczony, lub jest kobietą, tej osobie zwykle wystarczy mniejsza dawka.
- Więcej nie znaczy lepiej. Powyżej pewnej dawki nie rośnie euforia i inne pozytywne wrażenia, bardzo zwiększają się za to efekty uboczne i toksyczne.
- Nie dorzucaj. Jeśli musisz, dorzuć połowę standardowej dawki po minimum godzinie po poczuciu pierwszych efektów działania pierwszej dawki.
- Najlepiej jest stosować substancje doustnie. Potem donosowo, następnie doodbytniczo, poprzez palenie (waporyzację), a najbardziej niebezpieczne i odradzane jest podanie dożylne.
- Substancje psychoaktywne bywają zanieczyszczone, lub mogą być czymś innym niż się spodziewasz. Używaj testerów, by sprawdzić co kupujesz, które można zakupić na stronie SINu (Społeczna Inicjatywa Narkopolityki), lub dużo taniej, w internetowym sklepie chemicznym (np. odczynnik Marquisa do testowania MDMA).
- Kupuj u sprawdzonych źródeł, nie na imprezie od obcych ludzi. Jeśli znasz się na bezpieczeństwie w sieci i wiesz jak używać TOR i VPN, to możesz sprawdzić darknet.
- To, że coś jest legalne lub że jest lekiem, niekoniecznie znaczy, że jest bezpieczne.
- Rób przerwy – najlepiej jak najdłuższe - powyżej 2 tygodni pomiędzy przyjęciem substancji. W przypadku MDMA – powyżej miesiąca.
- Nie bierz do codziennego życia – do pracy, szkoły, nauki. To prosta droga do uzależnienia, lepiej stosuj substancje na specjalne okazje.
- Dbaj o życie poza substancjami psychoaktywnymi – przyjaciele, hobby, sport, samorealizacja.
- Jeśli masz problem z prawem – szukaj pomocy na stronie Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej – za darmo - http://www.politykanarkotykowa.pl/poradnia-prawna-pspn/
- Jeśli masz problem z uzależnieniem – sprawdź https://hyperreal.info/help/
[EDYTOWANE]
Jeśli wciągasz:
- Warto oczyścić substancję acetonem (do kupienia np w Rossmanie). Substancja uzyska dzięki temu czysty, biały kolor (jeśli jest np beżowa), pozbędziemy się toksycznych zanieczyszczeń z syntezy, a także zmniejszymy ból przy wciąganiu substancji (ketony). Ponadto zmniejszy się efekt zapchanych zatok w następnych dniach. Jak widać, oczyszczanie substancji ma wiele zalet, więc warto :)
Robimy to tak że chusteczkę higieniczną nakładamy na szklankę i obwiązujemy gumką recepturką, w chusteczce robimy niewielkie wgłębienie. Dajemy tam rozkruszoną na proch substancję, przemywamy niewielką ilością acetonu parę razy (widać od razu jak substancja robi się bielsza), zdejmujemy chusteczkę ze szklanki i pozostawiamy substancję na parę minut do wyschnięcia, po czym jest gotowa do zażycia.
- Zawsze rozkrusz dobrze substancję, zminimalizuje to uszkodzenie śluzówki nosa a także polepszy wchłanianie substancji
- Używaj tylko czystej rurki do wciągania, nie dziel się nią. Nie używaj banknotów.
- Po wchłonięciu się substancji (jak już czujesz jej działanie) przepłucz nos solą fizjologiczną. Zmniejszy to efekt zapchanego nosa w przypadku ketonów.
Jeśli przyjmujesz dożylnie:
[EDYTOWANE 2 RAZ 5/12/2022]
Analiza laboratoryjna
Testowanie czystości i składu substancji w laboratorium:
- Energy Control (Hiszpania) - koszt około 60 euro, można wysłać pocztą próbkę około 30mg substancji:
https://energycontrol-international.org
- Checkpoint (Szwajcaria) - za darmo nawet dla obcokrajowców! Trzeba tylko udać się do stacjonarnego punktu w większych miastach:
https://www.cpzh.ch/angebote/drug-checking/
Kto racjonalnie podchodzi do zażywania na pewno poświęci parę godzin na dobry research odnośnie substancji czy inne trip raporty.
Chciałbym ogólnie aby społeczeństw miało większą wiedzę na temat narkotyków jako substancji psychoaktywnych. Przykładowo niektórzy ludzie nie ogarniają, że codziennie rano popijają sobie kubek aromatycznej "amfetaminy w wersji light" i również mocno są od tego uzależnieni.
Badania nad psychodelikami blokują przepisy?
Problem z fentanylem nas nie ominie i sami sobie z nim nie poradzimy…
Czy lekarstwem na samotność, niepewność lub lęk mogą być psychodeliki?
Zwierzęta spożywają alkohol częściej, niż nam się wydaje
Spożycie alkoholu wśród zwierząt jest bardziej rozpowszechnione, niż sądzimy – uważają naukowcy w University of Exeter, University of Calgary i College of Central Florida. Przypominają oni, że etanol jest obecny niemal w każdym ekosystemie, należy więc przyjąć, że prawdopodobnie jest regularnie spożywany przez większość zwierząt odżywiających się owocami i nektarem. Swoje wnioski uczeni opublikowali na łamach pisma Trends in Ecology & Evolution.
Blisko tona narkotyków wartych 43 mln PLN zabezpieczona przez CBŚP
Funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego Policji Zarządu w Lublinie, przeprowadzili realizację, w trakcie której na terenie województwa mazowieckiego dokonali likwidacji kompletnej linii produkcyjnej substancji psychotropowych w postaci 3-CMC, zabezpieczając przy tym narkotyki o łącznej wartości ok. 43 mln PLN. Śledztwo nadzorowane jest przez Lubelski Wydział Zamiejscowy Departamentu do Spraw Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji Prokuratury Krajowej.
Majordomus premiera Francji skazany na rok więzienia za handel narkotykami
26-letni główny lokaj Matignon, czyli siedziby premiera Francji, oficjalnie przebywa na zwolnieniu lekarskim. W rzeczywistości został aresztowany w czwartkowy wieczór 7 listopada w trakcie handlu kokainą.