Oczywiście, że nie wrzucam na chybił-trafił. Mix ginko+bacopa+ashwa działa na mnie wyjątkowo dobrze, doszedłem do niego uprzednio próbując te zioła solo, potem dodawałem do tego piracetam i też się dobrze komponował. Próbowałem wcześniej do tego coluracetam solo, później dołożyłem bo jednak piracetam nadaje się faktycznie tylko do mixów i działa dobrze. PRL-8-53 nie mam zamiaru brać codziennie, chociaż przez ostatnie dni nagminnie mi się to zdarzało z wyższej konieczności. Jeśli chodzi o noopept to mam mieszane uczucia, tak samo z sunifiramem zarówno solo jak i w stackach.

Jeśli chodzi o kulminacje całorocznego rycia i ostatnie dwa tygodnie sesji - jaki legalny stymulant polecalibyście? Chodzi o zniwelowanie senności dokuczliwej nawet w dzień, znużenia nauką i efektu "clearheadu", bo zawsze po kilku godzinach nauki mózg już nie pracuje jak należy. Ogólnie o zmaksymalizowanie zdolności kognitywnych, tak żeby zrobić maksymalnie dużo i efektywnie na tej końcówce Zależy mi na tym, żeby przy tym nie zbankrutować. Próbowałem kilkukrotnie Adrafinilu, ale on działa dobrze tylko przez krótki czas i potrzebuje wysokich dawek, niestety się nie opłaca za bardzo. Phenylopiracetam działa bardzo dobrze, ale jest drogawy. Bromantanu nie próbowałem, może on lub hydrafinil?

@Dendryczny
To nie są typowe stymulanty, ale jak chcesz kombinować to:
Shankhapushpi - działa mocno, jest temat na forum.
Klitoria ternateńska
Uncaria rhynchophylla
Guduchi
Polygala tenuifolia - silne działanie przeciwdepresyjne

Każde z tych ziół ma dość wyraźne działanie. Nie proponuje tu miksów. To jest lista do spróbowania.

@return_zero
Dzięki, wydają się ciekawe, zwłaszcza Shankhapushpi, ale zastanawiam się czy kupić je teraz czy zostawić to na lepsze czasy - potrzebuje czegoś na pewno sprawdzonego, a działanie roślin bywa bardzo kapryśne często, niestety.

@Dendryczny
Ja ostatnio jem Piracetam przed snem. Śpię krócej, jestem wypoczęty i mam wyraźniejsze sny.

Hupercyna? Od pierwszej dawki doraźnie poprawia zapamiętywanie.
Lub galantamina/coluracetam. Wszystko w wyższych dawkach?

haha, ta, ja czułem się w miarę okej, ale dopierdoliłem rhodiolę i czuje sie mega rozleniwiony.

Zadowolony jestem ze zmieszania tyrozyny z energy drinkiem,
Ale mam pytanie
Z czym definitywnie nie mieszać tyrozyny?
Działanie dwóch czubatych miarek z półlitrowym rockstarem, było tak piorunujące źe przekonałem się iż ten specyfik ma moc i boję się że mogę popełnić błąd w próbach miksów.

Noopeptil Max, wpisz w duckduckgo. Po tym gównie czowiek jest chętny do uczenia się, zapamiętywania, ma niesamowitą motywację do nauki, zapamietuje duzo rzeczy, chce się uczyć, wertuje każdy aspekt. Probowalem Modafinil, ale nie ma startu żadnego, na mnie wcale nie działał Modafinil.

Pamiętaj, że energetyki mają często ok. 1g tauryny na 250 ml, do tego wit. B6 i B12. Cały ten miks z kofeiną daje wg mnie dużo lepsze działanie niż sama kofeina czy picie kawy, a tauryna podnosi nastrój i wyłącza negatywne efekty dużych dawek kofeiny. Witamina B12 to też podstawowy suplement do sprawnego działania układu nerwowego, jest lekko stymulująca, zmniejsza zmęczenie fizyczne i psychiczne.
Ja od dawna jednak nie piję energetyków, bo albo mają w sobie cukier stołowy, albo hujowe słodziki, a do tego jony aluminium (przez trzymanie ich w puszkach) - obie substancje są toksyczne. Polecam branie krzemu przy energetykach.
Jakby w końcu były jakieś energetyki sprzedawane w szkle i zamiast sacharozy miały małe dawki glukozy albo chociaż sukralozę, to mogłbyby być wygodnym napojem i nie takim niezdrowym.

Tyrozyna działa tylko kiedy masz rzeczywiście niedobory dopaminy i noradrenaliny. Mózg sam ustala jej metabolizm zależnie do tego, do czego jej potrzebuje. Jeśli poziom DA i NA masz w porządku to L-tyrozyna pójdzie głównie w aminy śladowe, a metabolizm do dopaminy/noradrenaliny będzie słaby i działania nie odczujesz.
Jeśli dopaminy będzie za dużo to szybko będzie przerabiana w noradrenalinę lub 3-MT.

Z tego względu, L-tyrozyna jest stosunkowo bezpiecznym suplementem. Dawki ok. 1000 mg dziennie pomagają szczególnie wieczorem, kiedy jest się po całym dniu na silnych stymulantach (NDRI, amfetaminy, nawet kofeina brana codziennie). Przy silnym wyczerpaniu L-tyrozyna orzeźwia umysł i ciało, a przy niewielkim wyczerpaniu dawka 1000 mg może mocno wywalić z butów (jednak nic nie odczuje człowiek, który nie bierze stymulantów, albo ma już bardzo wysoki poziom DA i NA).

Pewnie branie dawek dużo wyższych niż 1 g może mieć inne działanie lub nawet być potencjalnie niebezpieczne przy stymulantach, ale ciężko mi się wypowiedzieć, bo nigdy nie brałem więcej niż 2 g, a jak 2 g nie pomogą to dobry znak, żeby iść w końcu spać ;)

Aha - do metabolizmu L-tyrozyny do katechylamin potrzebna jest witamina B6, najlepiej brać w formie P-5-P, bo ta forma jest aktywna i nie jest tak toksyczna jak pirydoksyna. Jednak najważniejsze to liczyć dawki B6 dziennie, nie polecam przekraczać 50 mg dziennie. B6 ma bardzo długi okres półtrwania (ok. miesiąca), więc przy przedawkowaniu bardzo długo się czeka, aż wszystko wróci do normy. Oczywiście w przypadku energetyków, w składzie jest już B6 w formie pirodoksyny, więc wtedy już absolutnie nic więcej nie suplementować.

Co jest niebezpieczne i bezsensowne dla zdrowych ludzi to L-DOPA stosowana codziennie. Ta bezpośrednio wymusza metabolizm do dopaminy. Działanie jest dużo silniejsze niż L-tyrozyny i wyczuwalne nawet dla normalnych ludzi, nie biorących stimów.
Niestety tolerancja rośnie w kosmicznym tempie i to nie na L-DOPE, ale na dopaminę ogólnie. Branie L-DOPY bardzo szybko wytwarza tolerancję na wszystkie dopaminergiczne stymulanty oraz na same efekty L-DOPY.

To tak jak L-tryptofan i 5-HTP. Ludzie mówią, że to to samo, ale to w ogóle nie jest to samo. L-tryptofan można suplementować od czasu do czasu, szczególnie po braniu serotoninergików. Na powrót poziomu serotoniny bez l-tryptofanu / 5-HTP potrzeba nawet tygodnia po braniu np. ketonów serotoninergicznych. Metabolizm SER jest dużo wolniejszy niż DA/NA.
Natomiast 5-HTP jest jak L-DOPA, wymusza metabolizm do serotoniny, pogarsza działanie MDMA i serotoninergików, może być szczególnie niebezpieczne na MDMA, ketonach i dużych dawkach SSRI/SNRI.
Moim zdaniem nie warto suplementować 5-HTP, poza doraźnym wrzuceniu np. 2 dni po serotoninowym melanżu.
Natomiast L-tryptofan jest dużo bardziej bezpieczny i jego metabolizm jest podobnie wybiórczy i ograniczony przez mózg jak w przypadku L-tyrozyny. Tak czy inaczej, ten suplement nie jest zbyt dobry do miksowania ze stymulantami. Suplementacja jest często niepotrzebna. Czasami jest to spoko opcja przed snem, ale człowiek się budzi po tym podobnie niewyspany jak po melatoninie, długo się trzeba rozkręcać następnego dnia.
Modafinil działa, ale gorzej niż niektóre ogólnodostępne suplementy. To taka siostra kawy, nawet podobne do sulbutiaminy. Po modafinilu przede wszystkim nie chce się tak bardzo spać i człowiek staje się czujny. Za to sam Modafinil bez kofeiny, czy innego stima w miksie, jest wg mnie zdecydowanie za słaby. Ta substancja jest przereklamowana jako "Limitless pill", ale daleko mu do stanu z Limitless. Dziwi mnie, że to w ogóle jest na receptę. Z kolei analogi jak Adrafinil i inne to już kompletne nieporozumienie. Działanie jeszcze gorsze + ból głowy jako bonus.

Ten Noopeptil Max może być dla niektórych spoko. Ciężko mi powiedzieć jak to się spiesze w praktyce, ale Hupercyna A jako inhibitor AChE działa świetnie, winpocetyna jako antagonista GABA powinna być podobna do Modafinilu (choć na pewno słabsza). Dalej już zależy od tego, jak na kogo działa Noopept i Alpha-GPC. Dla mnie Noopept to lipa totalna - działa, ale do pracy się po nim nie wezmę za cholerę. Z kolei Alpha-GPC, czy nawet CDP-Cholina to suple, które na niektórych działają dobrze, na innych bardzo kiepsko. Na mnie działają kiepsko :) Po kilku testach żałowałem tylko, że to kupiłem, bo psuły miksy stymulantów. L-karnityna może być dla wielu w ogóle nieodczuwalna, tak samo DMAE.
Jeśli ten suplement działa dobrze to pewnie głównie ze względu na Huperzine-A. Sądzę, że lepiej i tak kupić te substancje ze składu Noopeptilu Max z osobna i potestować swoje proporcje.

Pamiętam, jak kiedyś Sesja działała całkiem nieźle, dopóki nie zaktualizowali składu i nie dodali tam kosmicznych dawek żeń-szenia. Nie dość, że żeń zbijał te niskie dawki kofeiny, to po kilku dniach zaczynały się same efekty uboczne już. Bez porównania do pierwotnej Sesji, dlatego ich sprzedaż spadła mocno (choć może są tego nieświadomi). Nie było wyjścia jak kupić osobno składniki z Sesji i używać bez żeń-szenia :)

Na marginesie, oryginalna Sesja była fhuj lepsza od Noopeptu i Modafinilu.

U mnie powodował bezsenność. Nie było rozdrażnienia. Fajny podniesiony nastrój ale kurewska bezsenność.
I tutaj musze spytac ;)

Osobom z bolem korzonków czy innymi problemami (wachlarz zaleceń jest nieco większy) przepisuje sie preparat MilgammaN albo którys z preparatów w tabletkach.
W Milgammie jest 100mg pirydoksyny/2ml . Zalecane są zastrzyki po 2ml - podobnie sporą ilość b6 maja preparaty dla ludzi którzy przeginali z alkoholem (choc tu sie moge mylić, bo nie pamietam dokładnie).

Na jakichs forach czytałem, że dawki toksyczne b6 to 1gr w góre.

Ja stosowałem po 150mg ale w akompaniamencie innych witamin z gr b. Wyszedłem z założenia, że skoro dawki 100-200mg są wstrzykiwane i nikt nie krzyczy o toksyczności to witamina groźna może być ale sama, bez synergistów i antagonistów w diecie.
Więc szła b12, B1 i kwas foliowy.
Pytałem juz kilkukrotnie o sens stosowania tych supli.
Nikt nie potrafił przedstawić sensownych argumentów...
Co najwyżej cytaty ze stron vendorów...

Choliny występują w jajkach to po co kupować nie ma sensu.