Komentarz tłumaczki: Tekst ten jest tłumaczeniem posta z redditowego /r/Drugs, oryginalny post: https://www.reddit.com/r/Drugs/comments ... um=ios_app. Zdecydowałam się nie wprowadzać mowy zależnej – nie zmieniłam np. sekcji „o mnie” na sekcję „o autorze”, gdyż chciałam uniknąć zbędnego zamętu. Osobiście próbowałam tej metody i dała mi chwilową poprawę, jednakże nakurwianie innych środków nieco później spieprzyło sprawę, chętnie wysłucham waszych doświadczeń w takim wykorzystywaniu ketaminy.

tl/dr Działa. Wydaje się być całkiem bezpieczną i wygodną metodą, jeśli stosujesz bardzo mało w kontrolowanym środowisku

Lek: Coraz większa liczba badań stwierdza antydepresyjne działanie ketaminy, np. http://www.ketamine.com/antidepressant-potential.html. . Jest ona silnym, szybko działającym środkiem, a efekty antydepresyjne mogą trwać dniami lub tygodniami podczas gdy efekty uboczne [przyp. tłum. rzecz jasna nie mówimy tutaj o nadużywaniu gdzie ketamina jest bardzo szkodliwa choćby dla pęcherza] przemijają w mniej niż godzinę. Osoby chętne kupować nielegalne narkotyki znajdą ją dosyć łatwo i tanio . Także co oczywiste, niektóre osoby z depresją i ich przyjaciele zastanawiają się, czy warto jej spróbować. Nieoficjalnie i poza internetem odkrywam, że wiele osób jest bardzo zainteresowanych, ale kompletnie niepoinformowanych.

O mnie: Prowadzę badania nad ketaminą i znam kwestie naukowe z nią związane lepiej niż większość ludzi spoza tej dziedziny. W wolnym czasie przez lata pomagałem użytkownikom narkotyków, tj. uczyłem redukcji szkód, pomagałem wyjść z nałogów, tripsitowałem itd. Posiadam pewne wykształcenie i doświadczenie w terapii poznawczo-behawioralnej, lecz nie jestem licencjonowanym terapeutą.

Co zrobiłem: Pomogłem dwóm osobom z depresją (jednej z przewlekłą, ciężką depresją, drugiej z sezonową chorobą afektywną), które nie miały doświadczenia z ketaminą. Zastosowałem eksperymentalny protokół leczenia zaprojektowany przeze mnie w oparciu o istniejącą literaturę. Obie osoby doświadczyły zdecydowanej poprawy. Przedstawię tutaj tę metodę z nadzieją wsparcia innych w celu ograniczenia wielkiego ryzyka jakie zawsze wiąże się z interwencją psychiatryczną, a zwłaszcza z użyciem eksperymentalnych środków, a jeszcze bardziej jeśli jest to robione amatorsko.

Kwestie prawne: Oczywiście jest to nielegalne. W większości krajów każda zaangażowana bezpośrednio osoba może za to pójść do więzienia. Nie udzielałbym rad na ten temat, gdybym nie był przekonany, że dla ludzi z depresją ketamina jest większym wybawieniem niż nawet marihuana dla pacjentów ze stwardnieniem rozsianym.

Bardzo ważne: Właściwości antydepresyjne ketaminy działają przy dawkach poniżej nawet najniższych dawek rekreacyjnych. „Dawki klubowe” wynoszą około 0,5mg/kg, a więc 40mg dla osoby ważącej 80 kg lub więcej przy tolerancji. Dawki potrzebne by wywołać K-Hole to około 1mg/kg, dawki anestezjologiczne mogą sięgać 5mg/kg. Poniższa metoda utrzymuje dawkę poniżej 0,2mg/kg. W ten sposób można uniknąć większości efektów, z jakich znana jest normalnie ketamina, zwłaszcza uzależnienia i zgodnie z zarówno z próbami klinicznymi oraz moim własnym doświadczeniem, tyle wystarczy dla efektów antydepresyjnych.

How to:

• Harmonogram: Wykonaj wskazane czynności raz dziennie w przeciągu 5 dni. Zaleca się dwudniowe przerwy między sesjami, aby dać sobie więcej czasu na przetworzenie doświadczenia. Jeśli planujecie robić to przez 5 dni, osoba z depresją musi przez ten czas być we względnie bezstresowym środowisku, np. na spokojnych wakacjach (nie Burning Man).

• „Pacjent” (zwany dalej smutną osobą): ketamina jest badana głównie jako środek na silne, odporne na leczenie przypadki ciężkiej depresji i epizody depresyjne w chorobie dwubiegunowej. Wydaje się, że działa równie dobrze z mniej poważnymi zaburzeniami nastroju. Nie polecałbym jej dla smutnej osoby, która ma za sobą jakiekolwiek objawy psychotyczne lub schizotypowe, gdyż ketamina w znacznie większych dawkach może dość rzadko wywołać epizody psychotyczne. Należy kontynuować przyjmowanie dotychczasowych leków. Żadnego rekreacyjnego stosowania narkotyków w trakcie leczenia – smutna osoba, która nie może na to przystać nie powinna tego próbować. Tak, to oznacza, że ani bucha trawki, ani piwka. Nie wiem jak wcześniejsze doświadczenie z ketaminą może wpłynąć na rezultaty.

• Wymagana ilość: Każda z pięciu sesji wykorzystuje pięć dawek po 0,1mg/kg, więc ogółem, osoba ważąca 100 kg będzie potrzebować 0,25g. Dostosujcie się do wagi smutnej osoby i nie kupujcie więcej, niż potrzeba. W zależności od tego gdzie mieszkasz, może to kosztować tylko tyle, że wyrwiesz to w zamian za jedno czy dwa piwa. S-ketamina (izomer) jest dwa do trzech razy silniejsza jeśli chodzi o niektóre efekty występujące przy wyższych dawkach, nie wiem czy dotyczy to również tych antydepresyjnych.

• Towarzystwo: Wymagana jest obecność sittera. Musi to być bardzo zaufana osoba. Świetnie, gdyby był to wyszkolony terapeuta, jeśli jesteś w stanie znaleźć kogoś, kto zaryzykuje dla tego swoją licencję, ale nie próbuj się bawić w terapeutę jeśli nie masz wyszkolenia ku temu. Twoim zadaniem jako osoby sitującej jest zapewnienie bezpieczeństwa i komfortu, zachowanie spokoju i trzeźwości cały czas, dostępności jako partner do rozmowy, pomoc w ogarnięciu czegokolwiek co się może pojawić i trzymanie się kurwa z boku, gdy nie prosi się ciebie o pomoc. Doświadczenie w radzeniu sobie z osobami pod wpływem narkotyków (z sobą włącznie – przyp. tłum.) jest zdecydowanie na plus, ale nie jest wymagane: to zadanie jest zdecydowanie bardziej podobne do bycia wyznaczonym kierowcą przy popijawie, niż sitowania kogoś po grzybach lub LSD.

• Środowisko: Bądźcie w całkowicie bezpiecznym miejscu, gdzie można się położyć wygodnie, dosyć ciepłym, z dostępem do łazienki i świeżej wody. Wyłączcie telefony. Smutnej osobie powinien spodobać się prysznic i założenie świeżych ubrań. Musicie mieć pewność, że nic wam nie będzie przeszkadzać przez dwie godziny. Jeśli czujecie taką potrzebę, słuchajcie czegoś spokojnego. Jeśli jest taka możliwość, smutna osoba może chcieć zrobić to wieczorem, w swoim łóżku, a następnie pójść spać.

• Procedura: Tuż przed rozpoczęciem należy udać się do łazienki i oczyścić nos (polecam użyć wody z solą morską z apteki – przyp. tłum.). (Po ketaminie może chcieć się sikać, osoba która ją zażyła może chcieć iść do łazienki ponownie). Należy położyć się wygodnie pod kocem. W dziesięciominutowych odstępach wciągnąć pięć dawek ketaminy po 0,1 mg/kg. Nie przejmujcie się, jeśli to jest 12 minut zamiast 10 lub czy całkowita dawka jest mniejsza o kilka mg. (Jako że odmierzenie takich dawek na oko może być trudne, jako że tanie wagi nie ważą dokładnie małych ilości, można spróbować psiknąć do nosa roztwór wolumetryczny – przyp. tłum.). Zachowajcie zasady higieny, nie używajcie banknotów jako zwijek. Nie zażywajcie tego doustnie. Wychillujcie, czujcie się jak najswobodniej, możecie pogadać, np. o tym czy osoba zażywająca coś czuje.

• Natychmiastowe efekty: Ta bardzo łagodna dawka nie wywoła żadnych halucynacji ani nic z OOBE czy silnego wpływu na krążenie, o których można przeczytać na Wikipedii. (Jeśli jednak tak się stanie, prawdopodobnie jest to skutkiem bardzo rzadkiej mutacji genetycznej, która wpływa na metabolizm ketaminy. Należy przerwać natychmiast sesję i pójść spać. [w takim przypadku najlepiej pilnować, by osoba zażywająca pozostała w pozycji bocznej przez 1-1,5 godziny, gdyż silna intoksykacja ketaminą może wywołać nudności – przyp. tłum.]). Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli cokolwiek poczujesz, to lekkie upalenie lub jakby się było na 1 mg alpry. Należy spodziewać się spokojnego lotu lub lekkiego narąbania, spowolnionych ruchów, lekko zmienionego postrzegania ciała, subiektywnego odczucia zimna i możliwie lekkiej zmiany postrzegania czasu. „Wewnętrzny alarm” (uczucia strachu, gniewu, winy czy wstydu) zostaje wyłączony – w tej sytuacji smutnej osobie może być trudno to zauważyć, ale może być bardzo widoczne dla sittera. Jeśli to twój pierwszy raz jak coś wciągasz, możesz mieć katar – pociągnij go z powrotem. Spływ jest nieprzyjemny, więc pij wodę. Jeśli to w porządku (dla smutnej osoby), jest to świetna okazja, by pomówić o czymkolwiek co uzna za istotne. Możecie rozmawiać swobodnie. Możecie się zagłębić i zrozumieć pewne rzeczy jaśniej niż kiedykolwiek wcześniej. Można doznać niesamowitego objawienia, które na zawsze rozjaśni twoje serce.

• Oczekiwane wyniki: Jako że każda smutna osoba jest inna, jest to trochę zgadywanka. Zgaduję, że wyniki mogą być zbliżone do tego, co udało mi się osiągnąć w dwóch przypadkach. Osoba z przewlekłą, ciężką depresją doznała znaczącego złagodzenia objawów przez około dwa miesiące. Pół roku później, część poprawy wydaje się być trwała, ale nie da się stwierdzić, jak duży udział ma w tym ketamina. Sezonowa chorobowa dwubiegunowa drugiej osoby po prostu zniknęła i może wrócić lub nie następnej zimy. Próby kliniczne donoszą o szerokim spektrum wyników, od zupełnie niczego po najwyraźniej permanentną ulgę w poważnej, odpornej na leczenie depresji. Żadne z przeprowadzonych do tej pory (do momentu pisania oryginału – 2012, przyp. tłum.) badań nie zostało wykonane na dostatecznie dużej kohorcie, by stworzyć jasny obraz, ale w dużym przybliżeniu wygląda na to, że 75% osób z bardzo poważnymi problemami odnosi korzyści z terapii ketaminą przynajmniej tymczasowo. Istnieje mniejszość (głównie – przyp. tłum.) rekreacyjnych użytkowników, którym ketamina nic lub prawie nic nie daje. Podejrzewam, że przedstawiona metoda nie będzie również działać na każdego. Osoby nieprzywykłe do wciągania chemikaliów mogą doznać lekkiego podrażnienia śluzówki na kilka dni.