...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 24 • Strona 3 z 3
  • 124 / / 0
Nie piję od 8 miesięcy i jestem alkoholikiem. Ogólnie to przestałem pić 6 lat temu w wieku 19 lat, bo zacząłem wtedy chlać. :*)

Mój ciąg, który przerwałem sam, bez lekarza itp. trwał 9 miesięcy :D Dziewięć miesięcy nie byłem trzeźwy. Gdy postanowiłem rzucić od razu zapisałem się na siłownię i kupiłem dobre buty do biegania. Wysiłek fizyczny i świeże powietrze bardzo dobrze Ci zrobią, mi pomogły psychicznie. Pierwsze dni były kiepskie, bo drgawki, lęki, bóle były nieziemskie, ale później z górki :D

Polecam jakieś ćwiczenia, dobre odżywianie żeby złapać witamin, dużo świeżego powietrza :D
  • 1 / / 0
A jak poradziliscie sobie z alkoholizmem? Ja korzystalem z wielu metod i niestety bylem za slaby, az zdecydowalem sie na esperal. Przeszedlem zabieg implikacji i stanalem na nogi. Wszystko dzieki gabinetowi [CUT] w [CUT]. Kazdemu z problemem polecam tych ludzi.
Ostatnio zmieniony 19 lutego 2019 przez Fatmorgan, łącznie zmieniany 2 razy.
Powód: Wycięto treść podchodzącą pod reklamę
  • 3 / / 0
Kudzu, Nacetylosteina, Kanna, do tego nootropowe adaptogeny rozeniec i ashwagandha.Brahmii i magnolia tez są dobre.Powinno byc o niebo lepiej.
  • 440 / 51 / 0
oj alkohol. u mnie ostatni detoks wiele zmienil, mialem juz w zyciu kilka atakow padaczki alkoholowej, ale dopiero teraz doswiadczylem prawdziwego delirium tremens - odtrucie, kroplowka, doksepina (300-400mg/doba), poszedlem na tydzien do osrodka ale zrezygnowalem, wyszedlem totalnie zrażony do alkoholu. od 3 miesiecy jestem czysty, jaram od cholery zielska, ale za to alkoholu nie tykam. doksepine odstawilem bo mi nie stawał, da sie? da sie. ale nie mowie, ze juz nigdy sie nie napije. po prostu dzisiaj sobie dam na luz, jutro raczej tez, ale nigdy nie wiesz
ODPOWIEDZ
Posty: 24 • Strona 3 z 3
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.