Receptory dopaminergiczne - downregulacja i upregulacja

Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.

Moderator: Zdrowie

Posty: 144 Strona 11 z 15
Rejestracja: 2017
  • 353 / 20 / 0


^ przechodzisz ze skrajności w skrajność. Z jedzenia też masz zamiar zrezygnować, bo wyzwala dopaminę?
Rejestracja: 2010
  • 300 / 93 / 0


06 lutego 2019Groooby pisze:
Słyszałem gdzieniegdzie, że przy upregulacji receptorów dopaminowych zalecana jest abstynencja od przyjemności jednak jak to się ma do ewentualnego hobby.
Nie abstynencja od przyjemności, tylko powstrzymanie się od nienaturalnych, nadmiernych przyjemności, które powodują uwalnianie dopaminy ponad "dopuszczalny" poziom prowadząc do downregulacji receptorów w układzie nagrody.

Prawdziwe hobby zazwyczaj nie jest groźne pod tym względem - owszem, dopamina się uwalnia, ale nie w przesadnej ilości, a my odczuwamy przyjemność, ponieważ mamy na tyle uwrażliwione receptory, że nawet mała "dawka" dopaminy potrafi je skutecznie aktywować.

Warto zwrócić uwagę na osoby uzależnione, narkomanów, alkoholików, hazardzistów etc. - takie osoby bardzo często tracą swoje dotychczasowe hobby i pasje. Wszystko staje się nudne i mało interesujące w obliczu silnych, intensywnych wyzwalaczy jak narkotyki, porno czy hazard.

Jeśli ktoś posiada i systematycznie kultywuje hobby w postaci np. muzykowania, artystycznego tworzenia, zgłębiania jakiejś dziedziny wiedzy, sportu itd. - to jest to raczej objaw zdrowego mózgu i równowagi w gospodarce dopaminowej.

Nie każda przyjemność jest zła - wszelkie uciechy można podzielić na te zdrowe (sprzyjające naszemu dobrostanowi psychicznemu) i te złe, które prowadzą nas na manowce, popychają w uzależnienie i zabierają szczęście. Jest różnica między zdrowym, pełnowartościowym posiłkiem bogatym w warzywa (niekoniecznie smacznym!) a ociekającym tłuszczem, cukrem i solą śmieciowym fast-foodem z McDonalda. Jest też różnica między zdrowym stosunkiem seksualnym z ukochaną kobietą, a porno-fap-maratonem na ketonach. To takie przykłady.

"Agresja na Polskę była dla Niemców polem doświadczalnym dla siły metamfetaminy"

Teresa Kowalik i Przemysław Słowiński, autorzy książki „Dragi i wojna – narkotyki w działaniach wojennych” w wywiadzie dla serwisu wPolityce.pl

Zatrzymano karawan. W trumnie znaleziono 300 kg marihuany

Na jednym z punktów kontrolnych między a Cucutą kolumbijscy policjanci zatrzymali karawan przewożący trumny. W jednej z nich znajdowało się 300 kg marihuany.
Rejestracja: 2018
  • 368 / 42 / 0


@up jak najbardziej się zgadzam plus to że, jeśli zaspokajanie popędów w sposób naturalny miało by degradować układ nagrody to ludzkość by wymarła w kilka pokoleń tysiące lat temu. Chodzi o to aby zaspokajać je w sposób jak najbardziej naturalny np. masturbacja jeśli już to najlepiej po wykonaniu jakiegoś zadania jako dodatkowa nagroda tak samo z innymi wyzwalaczami dopaminy wtedy nasz układ nagrody oberwie najsłabiej.
Co do bycia ascetą i wstrzymania się od pasji to nie jest to najlepszy pomysł mózg byłby obciążony dużym stresem, nie miał byś co robić rozwinąłbyś złe nawyki prokrastynacja i tak dalej.
Rejestracja: 2017
  • 5411 / 755 / 0


A Wy dalej swoje :)
Zjebac sobie dopamine jest ciezko.
Przynajmniej ciezej niz sie nam wszystkim wydaje.
Rejestracja: 2017
  • 284 / 47 / 0


czesc , chcialem zapytac czy nadmierna masturbacja oprocz zmniejszenia czulosci receptorow odpowiadajacych za dopamine , rowneiz wplywa na recepotory serotoniny ? bo jakby orgazm powoduje wydzielanie obu tych neuroprzekaznikow ?
Rejestracja: 2015
  • 1554 / 40 / 0


21 sierpnia 2015chujkurwa pisze:
Berig pisze:
Najlepiej wykorzystać kurkuminę w dawkach 1-2g dziennie, która uniwersalnie hamuje/cofa zmiany tego typu oraz substancje działające przeciwnie do nadużywanych.

W przypadku GBL i alfy będzie to amisulpryd lub sulpiryd - atypowe leki przeciwpsychotyczne z grupy benzamidów - unikatowe* w tej klasie farmaceutyków z uwagi na jednoczesne blokowanie receptorów dopaminergicznych D2 i D3 oraz aktywację receptorów GHB. Dokładne dawkowanie opisywał JohnyHa w podforum GBL/GHB. Również antagoniści NMDA uwrażliwiają receptory dopaminergiczne - tutaj masz do wyboru memantynę, dekstrometorfan (Acodin) i metoksetaminę. ketamina czy pochodne PCP są zbyt inwazyjne.

Natomiast klonazepam jest pozytywnym allosterycznym modulatorem GABA-A, więc należy użyć antagonistów/negatywych allosterycznych modulatorów (NAMs) GABA-A. Do pierwszej grupy zaliczamy: sinomeninę (z korzenia Sinomenium acutum), hydrastynę (z Hydrastis canadensis) i parę nieciekawych trucizn - bikukulinę, tutinę. Natomiast do NAMs należą: diuretyki pętlowe będące pochodnymi furosemidu, wiele antybiotyków beta-laktamowych, niektóre alkaloidy Papaver somniferum (laudanozyna, morfina), bilobalid (z Gingko biloba), flawonoidy (amentoflawon z dziurawca i oroksylina A z tarczycy bajkalskiej), a także cynk i neuroaktywne steroidy. Tylko pamiętaj, że takie związki działają konwulsyjnie i mogą okazać się śmiertelną trucizną. Część z nich nie ma jednak aż tak dużej mocy drgawkotwórczej - flawonoidy, bilobalid czy cynk. Dlatego zalecam dokładny research przed zastosowaniem.

* - prochloperazyna również wykazuje działanie GHBergiczne, ale jest to informacja niepotwierdzona z uwagi na brak źródeł. Z punktu widzenia pacjenta jest ona gorszą alternatywą.
Dobra, wiec przyjmijmy, że przeholowałem z 5mpab, dopadło mnie wtedy HPPD (myślę, że apatia i depresja również są tym spowodowane.). No i problem w tym, że od tamtego czasu mija już ponad pół roku i żadnej zmiany, wręcz przeciwnie, szczególnie gdy uprawiam seks/fape to mocno postępuje, zatem konkluduje, że powodem tego musi być zjebany układ dopaminowy. Co mogę zrobić w tej sytuacji? Dodam, że od tego czasu prawie nic nie ćpę, żyje zdrowo, jem zdrowo, tylko raz waliłem coś około 15-20mg aco DMT (a zadziałało strasznie mocno, najsilniejszy trip jaki miałem w życiu, a przed akcja z 5mapb zdarzało mi się brać zdecydowanie większe dawki 4aco i psychodelików w ogóle) ponadto, nie wiem dlaczego, ale miałem wrażenie, że po tym mi się polepszyło. A z drugiej strony 2 dni później wziąłem małą dawkę benzo i się srogo pogorszyło, o co chodzi? Było to mniej wiecęj 4 miesiace po wydarzeniach z 5mapb i do tej pory (wcześniej też) suplementuje sie jakimiś witaminami, wciąż zyje zdrowo i jem zdrowo, a poprawy nie widać. Za radą kilku użytkowników z tematu doping mózgu, postanowiłem kupić kilka suplementów (obrazek relatywny), byłbym wdzięczny, gdybyś mógł mi doradzić co mogę jeszcze dodać do zamówienia. Aslo, idąc za twoim wpisem powinienm się kurować właśnie zamawianą kiruminą i MXE, tak? Czy mógłbyś mnie jeszcze jakoś wspomóc, żebym wiedział jak to gówno wreszcie wyleczyć?
[ Grafika zewnętrzna - wgrywaj jako załącznik aby była widoczna bezpośrednio ]
Mam to samo! Od czasu rozjebania dopy 150dxm dziala na mnie jak 250!
Też po DXM mialem wrazenie polepszenia! Jednak tak samo mialem po wódce! XD

I pytanko, dlaczego masturbacja jest w tym wątku podawana jako coś zlego, kiedy w mediach jest gloszone wszem o wobec ze seks jest dobry dla mozgu bo silny bodziec I wtedy mozg lepiej funkcjonuje itd??
Rejestracja: 2017
  • 284 / 47 / 0


@Fastriaxiar bo podczas ogladania porno i masturbacji zalewasz mozg dopamina , serotonina itp itd i generalnie spooko , ale jak robisz to codziennie albo nawet kilak razy dziennie pare lat , to receptory staja sie mniej czule itp itd , depresja stany lekowe , jak u normalnego narkomana
Rejestracja: 2017
  • 5411 / 755 / 0


17 marca 2019Miki12 pisze:
zalewasz mozg dopamina , serotonina
Splyciles problem i wprowadzasz ludzi w blad.
Wystarczy odpowiednio poprowadzic mechanizm i uniniesz tych stanow.

Pachnie mi to sekta no fap, bo malo kto porwalby sie na tak bzdury post.
Rejestracja: 2015
  • 54 / 5 / 0


Na jakiej zasadzie "odpowiednio poprowadzić mechanizm"?
Rejestracja: 2017
  • 284 / 47 / 0


oczywiście ze splycilem , jak ktos szuka dokaldniejszych informacji mzoe sobie na necie znalezc , no i tez jestem ciekaw bardzo jak "odpowiednio poprowadzic mechanizm" uchylisz rąbka tajemnicy ?
Posty: 144 Strona 11 z 15
Wróć do „Dział prozdrowotny i doping mózgu”
Na czacie siedzi 56 uczestników Wejdź na czata

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości