Doping mózgu vol. 2 (pytania dotyczące zestawów suplementów zadajemy w innym temacie!!)

Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.

Moderator: Zdrowie

Posty: 3974 Strona 342 z 398
Rejestracja: 2018
  • 10 / 2 / 0


Kasowność żołądka do podstawa, dlatego tak ważne z rana jest wypicie zaraz po obudzeniu szklanki wody z cytryną i/lub octem jabłkowym.
Polecam zrobić sobie tzw. "TEST SODOWY", a z rana zastosować "Terapie 4 szklanek"
Rejestracja: 2013
  • 673 / 129 / 0


04 stycznia 2019AnnaS pisze:
@Hash_Oil
betel ciezko dostac dobry w dobrej cenie.

Fasoracetam ok zgadzam sie ale tez koszt 120zl /1gram m.in dlugo trzeba czekac .

Ostatnio jednak wpadlam na pomysl ,ze mozna by Forskolina suplementowac sie ale nie za dlugo bo watroba moze walnąć.

Dotyczy to tez EGCG z zielonej herbaty.
Czyli doping też ciezko dostosowac do siebie tak by cena byla niska a skuteczność wysoka.

A Bromantan przynajmniej orginalny dzialal na mnie pozytywnie antystresowo uspokajajaco i ogarnial jak nigdy .
No ale wiadomo kazdy ma inny organizm. :alergia:


Zamiast opierać miks na GABAergikach można go oprzeć na czymkolwiek innym, np:
stymulantach (tylko fenidaty i niektóre amfetaminy),
cholinergikach (nikotyna, betel, olejek cynamonowy, hupercyna, galantamina)
przyprawach,
racetamach,
nawet diecie, witaminach i minerałach (dieta to podstawa).

GABAbergiki są fajne, ale tylko krótkofalowo. Więcej niszczą niż naprawiają. Organizm niewspomagany może wracać do równowagi nawet rok i więcej natomiast nawet ze wspomaganiem farmakologicznym mogą minąć nawet dwa miesiące zanim wszystko wróci do normy. Radzę sobie wyrobić odruch wymiotny na samo wspomnienie o nich. Chyba, że na prawdę jesteście ogarnięci. Ja jestem i sobie wyrobiłem. Was też będzie na to stać.
Rejestracja: 2017
  • 5208 / 723 / 0


06 stycznia 2019Hash_Oil pisze:
stymulantach (tylko fenidaty i niektóre amfetaminy),
Ciezko o to.
Bardzo ciezko.
Rejestracja: 2018
  • 3 / / 0


Witam, czy jest ktoś kto ogarnia ten temat na tyle by pomóc mi dobrać jakieś tabsy?
Chodzi oczywiście o poprawę pamięci, koncentrację i przyswajanie wiedzy!
Kupiłem Modalert, zawiodłem sie, chyba placeboo więc szukam dalej, jest ktoś w stanie pomóc bo ja w tym sprawach zielony. Z góry dziękuje !!!
Rejestracja: 2017
  • 5208 / 723 / 0


Pytanie techniczne.
Jesli cholina jest tak wazna to czemu nie ma zadnych profesjonalnych publikacji.
W zalaczniku wrzucam konkretne info nt np tiaminy.

I o prawie wszystkich witaminach takie mozna znaleźć poza cholina.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Rejestracja: 2018
Użytkownik nieaktywny
  • 51 / 3 / 0


Czy spożywanie następujących suplementów w dawkach zalecanych przez stronę examine.com może przynieść jakieś negatywne/pozytywne konsekwencje? Pomijam aspekty finansowe.

Rano:
-b complex
-potas (400 mg)
-kreatyna
-ashwagandha
-różeniec górski
-bacopa monnieri
-kurkumina + piperyna

Wieczorem:
-omega 3
-zma
-witamina d+k2
Rejestracja: 2017
  • 2940 / 1007 / 0


Polecam nie do codziennego użytku ale 3 dni w tygodniu Moringe z Zielona herbata/ Rhodiola/ Zen Szeniem itd.
Sproszkowane liście zalewamy zimna woda ,nie wrzaca woda.
Rejestracja: 2017
  • 5208 / 723 / 0


07 stycznia 2019AnnaS pisze:
gotowana woda niszczy wazne składniki odżywcze.
Jo Cie prosza...
Od kiedy i jak?
Rejestracja: 2017
  • 2940 / 1007 / 0


Stretus ale chodziło o to by jej nie wrzucac do garnka i gotowac.
Sproszkowane liscie Moringi zalewa sie zimna woda.
Rejestracja: 2017
  • 5208 / 723 / 0


Moringa:
Waga: 50g

Czas parzenia herbaty
CZAS PARZENIA HERBATY
5-8 min

Temperatura parzenia herbaty
TEMPERATURA PARZENIA HERBATY
90-95°C

Zielona mozna parzyc od 60-80st i w zaleznosci od temp uwalniaja sie poszczególne substancje...

Tak, wiec nie wiem ocb...
Posty: 3974 Strona 342 z 398
Wróć do „Dział prozdrowotny i doping mózgu”
Na czacie siedzi 56 uczestników Wejdź na czata

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość